肥胖盡管和遺傳有關(guān)，但是最常見的原因是生活方式不健康，另外 某些疾病和肥胖也有一定的相關(guān)性。遇到肥胖的時候，醫(yī)生先要詢問親屬中是否有肥胖的患者，比如父母、兄弟姐妹，長輩或晚輩，雖然肥胖不是遺傳的疾病，但是肥胖和遺傳有一定的相關(guān)性。
造成肥胖最常見的原因，是生活方式并不健康，隨著生活水平的提高，生活方式也出現(xiàn)了變化。比如在工作、學(xué)習(xí)當(dāng)中，體力消耗往往比較少，上下班自己開車、上下樓有電梯，熱量消耗減少。
同時有些人在飲食上并不健康，吃了能量密度過高的食物，即熱量過高的食物，像高油、高鹽的食物；還有帶來方便的快餐食品、外賣食品吃得過多，有些人又不喜歡運動，一邊看電視、一邊刷手機(jī)、一邊吃東西，這樣很容易造成熱量攝入過多。
肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式導(dǎo)致肥胖。而某些疾病也有可能造成體重變化，比如甲狀腺功能減退癥，甲狀腺激素在體內(nèi)減少，代謝就會減慢，使得體重會增加。
腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，比如皮質(zhì)醇增多癥，也是造成肥胖體重增加的原因；下丘腦里面有個重要的食欲調(diào)節(jié)中樞，如果下丘腦受到了損傷，吃多少都不覺得飽，食物攝入過多會造成肥胖。
