中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
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血糖高時(shí)盡量少進(jìn)食米線,因?yàn)槊拙€主要成分為淀粉,進(jìn)食過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病的急性并發(fā)癥。并且多數(shù)地方進(jìn)食米線會(huì)伴有湯水,而湯水含有脂肪也較多,用油較多,如果進(jìn)食米線時(shí)同時(shí)也攝入大量脂肪,會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高。
米線屬于較稀軟、易消化吸收的食物,進(jìn)食后可能會(huì)導(dǎo)致餐后血糖升的較快且較高。所以血糖控制不佳的患者建議不可進(jìn)食米線或減少攝入量,若血糖控制在正常范圍內(nèi),可適當(dāng)進(jìn)食米線,但需注意烹飪方式,且進(jìn)食量為正常人的1/3左右。而且進(jìn)食米線后需監(jiān)測(cè)血糖,以了解米線對(duì)自身血糖變化的影響。
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"血糖高的患者能吃米線,糖尿病的患者飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口,因此米線可以吃,但是要注意控制量。因?yàn)槊拙€是由米制作而成,所以包含在主食的范疇之內(nèi),建議糖尿病患者每一頓的主食生重不要超過(guò)二兩,即100g。如果這頓飯吃了米線,相應(yīng)的其它主食都要減少,就是總量不能超過(guò)100g。如果米線在餐館吃,可能會(huì)加入一些高油、高鹽的調(diào)料或者是其它東西,會(huì)因此影響血糖的控制,患者在這方面要有所注意。另外,患者要注意監(jiān)測(cè)餐后的血糖,避免發(fā)生餐后血糖有明顯升高的情況。"
邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/10/31收聽(tīng)(42440)
血糖高的人建議不要大量吃米線,但是也不是絕對(duì)的禁忌。米線是一種大米的制品,是用米磨成粉,然后再... 楊麗│湖南省人民醫(yī)院 2023/07/05播放(44936)
血糖高的人建議不要大量吃米線,但是也不是絕對(duì)的禁忌。米線是一種大米的制品,是用米磨成粉,然后再...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/05播放(44936)
"米線是一種含有碳水化合物,也就是糖類的食物,糖尿病患者血糖高,可以適量吃米線。米線除了含有碳水化合物,還可能含有如油、鹽、其他的蛋白質(zhì)和蔬菜等配料,適量食用對(duì)糖尿病患者影響不大。但是如果經(jīng)常食用,并且食用量較大,會(huì)造成高油、高鹽、高糖,不利于血糖的控制。同時(shí),糖尿病患者的主食應(yīng)和其他種類的食物交替食用,粗細(xì)搭配,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,提高生活質(zhì)量。糖尿病患者的飲食沒(méi)有絕對(duì)禁忌,營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量相對(duì)不高的健康食品都可以食用。如結(jié)合自己的喜好,米飯、饅頭、包子、餃子、面條均可,但是應(yīng)注意適度適量,一般7-8分飽即可。日常生活中如果患者發(fā)現(xiàn)血糖升高,首先要通過(guò)生活方式進(jìn)行控制,包括飲食和運(yùn)動(dòng)。如果并不能使血糖控制在正常范圍,可以遵醫(yī)囑選擇降血糖的藥物治療。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/18收聽(tīng)(24622)
血糖高可以吃米線,但需要重視米線的量。米線是大米制成,屬于碳水化合物,攝入碳水化合物時(shí)要考慮總... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/15播放(40561)
血糖高可以吃米線,但需要重視米線的量。米線是大米制成,屬于碳水化合物,攝入碳水化合物時(shí)要考慮總...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/15播放(40561)
"對(duì)于大部分妊娠期糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō),可以吃米線,但是由于米線屬于碳水化合物,碳水化合物對(duì)于血糖升高比較敏感,所以在吃米線的時(shí)候,要控制量以及不能喝米線里的湯。在吃過(guò)米線之后要注意監(jiān)測(cè)血糖,如果餐后兩小時(shí)的血糖>6.7mmol\/L,說(shuō)明這一餐吃的米線的量過(guò)多或者不適合吃米線,要調(diào)整飲食。另外,對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)也是非常重要的控制血糖的手段,可以在餐后半小時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉剑瑏?lái)消耗身體里的血糖。"
鄒娜│九江市婦幼保健院
2023/03/28收聽(tīng)(66346)
血糖高的患者可以適當(dāng)吃米線,但是吃的過(guò)程中會(huì)有需要注意的事項(xiàng),要嚴(yán)格注意。對(duì)于高血糖的患者為維... 陳玲│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/20播放(27826)
血糖高的患者可以適當(dāng)吃米線,但是吃的過(guò)程中會(huì)有需要注意的事項(xiàng),要嚴(yán)格注意。對(duì)于高血糖的患者為維...
陳玲│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/20播放(27826)
"糖尿病患者可以食用米線,但是食用時(shí)要求患者挑取米線吃而不能喝米線湯,因?yàn)樘悄虿』颊呓ㄗh食用干食,不建議食用稀食。干食就是常說(shuō)的米飯、面包、雜糧、煎餅等。而面條屬于稀食,但是如果只撈里邊的面條來(lái)食用,而不喝面條湯,就可勉強(qiáng)作為干食對(duì)待。稀食中常見(jiàn)的稀飯、粥都不適合食用,因?yàn)闀?huì)使患者的血糖升高的很快而導(dǎo)致難以控制。"
劉曄│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/05/13收聽(tīng)(59786)
糖尿病患者是可以吃米線的,米線屬于碳水化合物,是由米做的。糖尿病患者每天主食量吃多少,由??漆t(yī)師根據(jù)患者年齡、性別、從事事業(yè)、體重給予標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算公式。每天的主食量、副食量、肉類、蔬菜都有一定定額,所以糖尿病患者如果在主食吃完以后,加吃一頓米粉是不行的。如果吃米粉,應(yīng)該從主食中減一部分量來(lái)替換米粉,才能達(dá)到飲食的均衡。因?yàn)樘悄虿★嬍持委煟翘悄虿≈委煹幕A(chǔ),其他治療都是在飲食治療基礎(chǔ)上開展,如果不進(jìn)行飲食控制,其他的治療基本為0。糖尿病患者在飲食方面,多鼓勵(lì)吃膳食纖維多食物、谷類、粗糧、燕麥類。
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/15收聽(tīng)(51036)
"孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┟拙€,米線的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,有著非常多的碳水化合物以及少量維生素和礦物質(zhì),爽口、滑嫩、耐煮不爛是米線的特色,因此在懷孕期間適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┟拙€,不但可以補(bǔ)充人類所自需的營(yíng)養(yǎng)元素,而且由于它的美味還可以在一定程度上刺激食欲。尤其在懷孕的早期,由于妊娠反應(yīng)而出現(xiàn)了惡心、嘔吐、食欲不振、厭油膩等情況時(shí)候,適當(dāng)?shù)氖秤妹拙€不但可以補(bǔ)充能量,還能夠補(bǔ)充所必須的基本礦物質(zhì)以及維生素,但是也需要注意米線在加工的過(guò)程中,有的時(shí)候可能會(huì)增加了為了保障它的運(yùn)輸安全,以及長(zhǎng)時(shí)間的不變質(zhì),會(huì)有很多添加劑。在這種情況下有可能會(huì)對(duì)孕婦,以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響,因此在食用米線的時(shí)候應(yīng)該要保證食品的安全。"
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/11/24收聽(tīng)(32548)
"2型糖尿病患者是否能吃米線,這個(gè)可以。糖尿病的飲食指導(dǎo)原則是限量,但不忌口,因此米線可以食用。這里邊有兩點(diǎn)注意事項(xiàng),具體如下:第一、糖尿病患者的主食,最好是能夠在每一頓都限制在二兩之內(nèi),就是100g,米線的量盡量也要控制在這個(gè)范圍里,因?yàn)樗彩侵魇车囊环N,主要是由大米來(lái)制作而成。第二、如果是吃外邊的米線,一般都是重油、重鹽,這個(gè)不推薦食用,糖尿病患者盡量少油、少鹽。另外,外面制作的這種米線,有可能為了口感而增加糖,或者是一些其他起到甜味作用的調(diào)料來(lái)增鮮,有可能在吃完了之后,導(dǎo)致患者的血糖明顯上升,這一點(diǎn)是一定要注意。"
2023/02/23收聽(tīng)(10512)
"懷孕期間可以吃米線,但是建議盡量少吃。因?yàn)槊拙€營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,所以吃多了米線,會(huì)影響孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的攝入。孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,做到營(yíng)養(yǎng)全面、均衡、科學(xué)搭配才是對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最好的。如果孕婦吃多了米線,容易產(chǎn)生飽腹感,無(wú)法攝取更多的營(yíng)養(yǎng)元素,這樣會(huì)影響胎兒的發(fā)育。米線中往往含有較多的調(diào)料、添加劑,以及放入辣椒等進(jìn)行調(diào)味,吃多了這些也對(duì)于胎兒不利,所以醫(yī)生建議孕婦在孕期應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)為主。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/07/20收聽(tīng)(46144)
"懷孕期間盡可能避免吃米線,當(dāng)然偶爾吃一頓,影響也并不是很大。目前好多的生產(chǎn)米線工藝流程都存在衛(wèi)生安全隱患,可能有存在寄生蟲的危險(xiǎn)性,有的米線有可能是不合格的大米制成的。而且米線在浸泡的過(guò)程中,營(yíng)養(yǎng)流失非常的多,如果孕婦經(jīng)常吃米線,就有可能造成本身的營(yíng)養(yǎng)不良,還會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育。在懷孕期間還是不要吃米線比較合適,當(dāng)然偶爾吃一頓,影響也不是很大。懷孕期間要多吃新鮮的蔬菜、水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,寶寶才能全面的健康發(fā)育。"
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/10/24收聽(tīng)(88086)
糖尿病患者可以吃米線,米線一般是大米做成的,屬于碳水化合物,糖尿病患者每天吃多少碳水化合物、副食、肉類、脂肪、蔬菜、水果。應(yīng)該由當(dāng)?shù)氐膶?漆t(yī)生給予具體的指導(dǎo),并按患者的年齡、身高、體重給予具體的飲食食譜,糖尿病患者一般要遵循這個(gè)食譜,不能隨意加量。有些糖尿病患者覺(jué)得自己很年輕、不需要飲食控制、身體很好,這是不對(duì)的,因?yàn)樘悄虿∈墙K身性疾病,隨著病情的進(jìn)展,各個(gè)并發(fā)癥都可以顯現(xiàn)出來(lái)。糖尿病飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ),在糖尿病的主食選用時(shí),最好選用谷類、燕麥、雜糧等膳食纖維多,對(duì)糖尿病患者升糖指數(shù)低,又容易有飽腹感的食物,這是最好的飲食。
2023/11/29收聽(tīng)(70018)
"女性在懷孕初期可以適量少吃米線。因?yàn)槊拙€中營(yíng)養(yǎng)元素比較單調(diào),另外在制作過(guò)程中可能添加一些防腐劑、明膠等等,過(guò)多食用可能會(huì)對(duì)胚胎的發(fā)育造成影響。在懷孕初期的女性因?yàn)榭谖兜母淖?,可能喜歡吃一些想吃的食物,但是一定不要吃得太辣、太酸。這樣對(duì)胃腸道的刺激可能會(huì)更大,加重早孕反應(yīng)。在孕期可以吃富有營(yíng)養(yǎng)的食品,比如新鮮的瓜果蔬菜、牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、蝦等等,食物要多樣化,要均衡營(yíng)養(yǎng)合理搭配。"
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/01/16收聽(tīng)(48718)
"孕婦在懷孕以后,可以適當(dāng)吃過(guò)橋米線。但吃米線的前提,是一定要達(dá)到衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn),不過(guò)也不建議大家過(guò)多的食用過(guò)橋米線。過(guò)橋米線在加工的過(guò)程當(dāng)中,經(jīng)常會(huì)添加食物的添加劑,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),為減少對(duì)寶寶的影響,不建議過(guò)多的食用。另外過(guò)橋米線本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很高,并且不太容易消化,過(guò)多食用可能會(huì)引起孕媽媽胃腸道的不適,而且可能影響到鈣質(zhì)的吸收,所以對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,可能會(huì)產(chǎn)生不利的影響。所以對(duì)于愛(ài)吃過(guò)橋米線的孕媽媽,可以少量的食用,但不建議大家多吃。"
李林│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/25收聽(tīng)(10896)
患者行雙眼皮手術(shù)后可以吃米線,但需要避免吃辛辣、刺激口味的米線,其他口味可以正常食用。米線本身... 于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/10/05播放(51746)
患者行雙眼皮手術(shù)后可以吃米線,但需要避免吃辛辣、刺激口味的米線,其他口味可以正常食用。米線本身...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/05播放(51746)
割完雙眼皮可以吃米線,但前提條件是米線內(nèi)不能放辣椒。米線主要是大米制作而成,含有淀粉、蛋白質(zhì)等... 鮑世威│北京醫(yī)院 2023/06/10播放(75208)
割完雙眼皮可以吃米線,但前提條件是米線內(nèi)不能放辣椒。米線主要是大米制作而成,含有淀粉、蛋白質(zhì)等...
鮑世威│北京醫(yī)院
2023/06/10播放(75208)
"孕婦初期是能夠適當(dāng)?shù)某悦拙€,有以下幾種原因:1、米線屬于女性比較喜歡的小吃,米線爽口滑嫩、好吃,并且有味道和易于消化,有助于保持愉悅的心情,心情愉悅時(shí)體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化,能夠?qū)μ寒a(chǎn)生有利的影響;2、米線的主要成分是碳水化合物,能夠給孕婦提供一定的能量。孕婦如果過(guò)量食用米線,可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)血壓升高,或者血脂升高的情況,建議家屬在家里為孕婦制作米線,食品安全更有保證,外面的路邊攤使用的米線,可能含有諸多食品添加劑,可能造成孕婦身體不適,而且在家制作可以搭配各類蔬菜以及孕婦想吃的其他食材,有助于營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充。"
楊勝│深圳大學(xué)總醫(yī)院
2023/12/13收聽(tīng)(71272)
糖尿病的患者是可以少量食用米線的。米線一般都是以地瓜和土豆作為原材料,將其中的淀粉進(jìn)行相應(yīng)的加工后做成的米線。米線的升糖指數(shù),相對(duì)于米飯、饅頭、窩頭等這一類主食,升糖指數(shù)比較低,對(duì)于血糖的影響也比米飯、饅頭、窩頭等,這一類的碳水化合物要小。所以糖尿病的患者是可以少量食用米線的,但是使用米線的同時(shí)也需要相應(yīng)的把主食量減少,以保證總體熱量的攝入平衡。如果糖尿病的患者在不減少主食的前提下,又額外食用米線等這類淀粉含量比較高的食物,容易引起餐后血糖的明顯升高,不利于血糖的控制。糖尿病的患者在食用米線之后一定要監(jiān)測(cè)血糖。
李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院
2023/04/29收聽(tīng)(66052)
"減肥期間可以吃米線,米線主要成分為碳水化合物,一克碳水化合物可以提供四大卡,和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)相同,而且遠(yuǎn)低于脂肪。減肥期間吃米線主要就是控制好數(shù)量,如果米線攝入多以后,也會(huì)導(dǎo)致熱卡超標(biāo),導(dǎo)致能量蓄積。另外在減肥期間,如果患者的身體條件比較好,在攝入碳水化合物時(shí)可以適當(dāng)?shù)臏p少一定的比例,將這種能量由優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)提供,稱為生酮飲食。在減肥期間吃米線的時(shí)候,可以讓米線的數(shù)量盡量控制在三兩之內(nèi),一天不超過(guò)三兩的碳水化合物,可以幫助進(jìn)行體重的控制。但是如果身體素質(zhì)不佳,生酮飲食容易導(dǎo)致腦功能下降和胃腸道功能的下降,建議謹(jǐn)慎選擇。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/06/05收聽(tīng)(30184)
安醫(yī)大一附院 羅莉
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北京世紀(jì)壇醫(yī)院 王麗方
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湘雅醫(yī)院 劉澤灝
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301醫(yī)院 朱航
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