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    多喝水對(duì)心臟有好處嗎

    2023-04-11 11:23播放 :

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    ?正常人多喝水對(duì)于身體健康有所幫助,但對(duì)于某些心臟疾病患者,如果喝水過多,可能會(huì)加重心臟疾病的負(fù)擔(dān)。尤其是心衰患者,應(yīng)嚴(yán)格控制喝水量,如果喝水過多,可能會(huì)造成循環(huán)中的體液增加,對(duì)于心臟負(fù)擔(dān)也會(huì)增加,會(huì)加重心衰的情況,可能會(huì)導(dǎo)致胸悶、喘氣、呼吸困難、雙下肢水腫、心包積液、胸腔積液、腹腔積液的情況。

    因此,多喝水對(duì)于不同類型的人群,情況不一樣。正常人沒有特殊影響,但對(duì)于心臟疾病的患者,尤其是心衰患者,應(yīng)盡量少喝水,控制液體的攝入量,避免攝入過多液體,加重心臟的負(fù)擔(dān),對(duì)于心衰治療不利。心衰患者出現(xiàn)了水腫或體液的聚積情況,需要用到相關(guān)的利尿治療,幫助體內(nèi)排出更多的水分,避免水分對(duì)心臟的功能產(chǎn)生影響,避免加重心衰、加重惡性心律失常的情況。

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    多喝水的好處有哪些

    "水是生命之源,人體的70%成分都是由水組成的。人可以三天不吃飯,但是卻不能三天不喝水。尤其是天氣炎熱的時(shí)候,更要注意每天的攝水量。多喝水可以有助于幫助消化,吃進(jìn)去的食物,都是經(jīng)過牙齒咀嚼和唾液濕潤之后,從進(jìn)到食管到胃腸,完成消化并吸收,整個(gè)消化過程這些緩解都是需要水分的參與,來加速體液對(duì)營養(yǎng)成分的溶解。多喝水有利于排泄廢物,食物的營養(yǎng)消化吸收之后,剩余的殘?jiān)际且ㄟ^出汗、呼吸以及排泄的方式排出體外,這幾種排泄方式都需要水分的幫助。喝水可以平衡體溫,當(dāng)環(huán)境溫度低于體溫時(shí),為了維持身體溫度,保持正常生理活動(dòng),體內(nèi)的水分會(huì)因?yàn)榭s小的毛孔減少蒸發(fā)而保留在體內(nèi)。如果環(huán)境溫度過高,水分會(huì)通過擴(kuò)張的毛細(xì)血管呼吸排出體外,降低體溫。水分還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,維持細(xì)胞的正常形態(tài),保持皮膚的濕潤和彈性。水分還能平衡血液,能夠改善血液、組織液的循環(huán),有助于平衡血液粘稠度和酸堿度。水分可以潤滑關(guān)節(jié),人體的關(guān)節(jié)之間需要有潤滑液,來避免骨頭之間的磨壞、損傷,這都是通過水分來保持的。每天即使口不渴也要常常喝水,習(xí)慣每天起床之后在早餐前飲一杯水,溫開水最好。另外,水雖然好但是也要適量,也不要喝的太多。"

    語音時(shí)長02:15''

    于汶首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2023/10/22收聽(12986)

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