如果出現(xiàn)產(chǎn)后骨盆前傾，可以通過以下方法進(jìn)行處理：
1、排除產(chǎn)后婦科疾?。盒枰コa(chǎn)后婦女的婦科疾病，這時要去做相應(yīng)的檢查，包括超聲、CT、驗血等，甚至需要進(jìn)行宮腔鏡檢查，明確是否存在產(chǎn)后婦科疾病。如果發(fā)現(xiàn)婦科疾病，需要針對婦科疾病進(jìn)行對癥治療；
2、更換鞋子：這時要穿平底鞋甚至負(fù)跟鞋，負(fù)跟鞋指腳后跟比腳掌偏低的鞋子，可以通過鍛煉使骨盆前傾得到緩解；
3、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練：例如可以將雙下肢并攏、繃直，同時做準(zhǔn)備走動、準(zhǔn)備跑動的動作，雙手臂要進(jìn)行擺動，每天不斷進(jìn)行訓(xùn)練；
4、進(jìn)行提肛訓(xùn)練：患者還要進(jìn)行提肛訓(xùn)練，在提肛訓(xùn)練的同時，需要配合呼吸訓(xùn)練，收緊腹部肌肉。在進(jìn)行提肛訓(xùn)練時，在吸氣、呼氣的過程中，訓(xùn)練肛門收縮和擴(kuò)張，逐漸緩解產(chǎn)后骨盆前傾的發(fā)展。
