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劉汶
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

消化科

補(bǔ)脾胃的幾味中藥

2023-03-02 07:53播放 :

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視頻內(nèi)容

補(bǔ)脾胃常用藥食同源的中藥，比如蓮子、扁豆、芡實(shí)、薏米、大棗等，熬粥或煮水代茶飲均可。如山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實(shí)等最好炒用，薏米只有炒用才能健脾益氣，功能主要是清熱解毒。炒山藥健脾益氣的功效較好，而生山藥滋養(yǎng)脾陰療效更好，所以可以將山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實(shí)、大棗等藥材熬粥喝。

另外也可以用煎湯藥的方法補(bǔ)脾胃，如最經(jīng)典的四君子湯，主要是黨參、茯苓、白術(shù)、甘草，是《太平惠民和劑局方》中的古方，主要功效是健脾益氣，因選用藥材均可以健脾益氣，是比較經(jīng)典的藥，所以稱為四君子湯。陳夏六君子湯、香砂六君子湯等，都是在四君子湯基礎(chǔ)上加減而來(lái)，也有健脾、益氣、化濕、祛痰的功效。

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劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/05/08播放(98398)

怎么補(bǔ)脾胃

脾胃虛弱的厲害，建議服中藥，脾胃虛弱不嚴(yán)重，拿食物補(bǔ)充比較好?？梢远喑匝蛉?、山藥、黑胡椒，還有芡實(shí)、紅棗、栗子，或者熬粥喝，要吃容易消化的東西。病情嚴(yán)重以后，可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)健脾養(yǎng)胃丸等，吃點(diǎn)中藥。還有八寶粥，以及可以補(bǔ)脾、養(yǎng)胃、生津、益胃的山藥，多吃點(diǎn)芡實(shí)，或者氣血不足的可以食用紅棗，有補(bǔ)脾胃的作用。還可以吃荔枝，荔枝入脾、胃經(jīng)，可以多吃一點(diǎn)，有利于身體健康。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

楊麗萍│山西省中醫(yī)院

2023/09/19收聽(tīng)(54744)

補(bǔ)脾胃吃什么好

健脾補(bǔ)氣食材包括山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實(shí)、大棗等，建議選擇炒制，生用療效不好，如生薏米清熱...

劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/08播放(90836)

補(bǔ)脾胃的食物有哪些

補(bǔ)脾胃的食物很多，臨床通常推薦補(bǔ)脾胃的食物主要如下：

1、山藥：山藥的藥性較平，也...

丁宇│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/08/03播放(78928)

補(bǔ)脾胃的中成藥

"補(bǔ)脾胃的中成藥，常用的有以下幾種：第一、香砂六君丸，主要是治療脾虛氣滯，常見(jiàn)的臨床癥狀有腹脹、食欲不振、大便不成形等。第二、參苓白術(shù)丸，主要是治療脾虛濕盛所導(dǎo)致的腹瀉，常見(jiàn)的臨床癥狀主要也是腹脹、腹瀉，可以伴有乏力、食欲不振等癥狀。第三、補(bǔ)中益氣丸，主要是治療脾虛氣陷，常見(jiàn)的癥狀也是乏力、頭暈、食欲不振、腹部墜脹，甚至有些人覺(jué)得肛門(mén)下墜。第四、歸脾丸，主要是治療心脾氣血兩虛，常見(jiàn)的臨床癥狀有心慌、心神不寧、頭暈、乏力、食欲不振、睡眠欠佳等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

徐愛(ài)香│臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/29收聽(tīng)(44250)

補(bǔ)脾胃吃什么好

"補(bǔ)脾胃吃中藥效果比較好，可以拿食物進(jìn)補(bǔ)，具體如下：1、骨頭湯，凍的骨頭湯也可以。2、苦瓜排骨湯，苦瓜和排骨凍起來(lái)的湯。3、山藥雞肉粥，取新鮮的山藥、大米、雞胸肉、黑芝麻少許，凍起來(lái)以后喝。4、涼瓜鴨肉粥，都是熬粥。5、荷葉綠豆粥，可以健脾胃。沒(méi)有刺激的可以多吃粥，多吃注意飲食，多吃有益的食物。喝茶可以對(duì)脾胃功能有健脾補(bǔ)胃的作用，還有山藥、紅棗等。 "

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

楊麗萍│山西省中醫(yī)院

2023/12/22收聽(tīng)(93916)

補(bǔ)脾胃的食物有哪些

"補(bǔ)脾胃的食物有山藥、紅棗、山楂、小米等：1、山藥屬于藥食兩用的植物，不僅可以補(bǔ)中益氣，同時(shí)還能夠健脾益胃、滋陰潤(rùn)燥，有脾胃虛弱的人可以在平時(shí)將山藥煮成粥來(lái)吃，能夠幫助滋補(bǔ)脾胃促進(jìn)消化提高人體的免疫力。2、紅棗中的礦物質(zhì)含量很高，適當(dāng)吃紅棗，能夠補(bǔ)中益氣、安中養(yǎng)脾，同時(shí)還可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，提高脾胃功能。對(duì)于脾胃不好的人來(lái)說(shuō)，可以經(jīng)常將大棗煮入粥吃。3、山楂具有消食化滯、行氣散瘀的作用，吃山楂能夠促進(jìn)胃中消化酶的分泌，幫助胃內(nèi)食物盡快排空，可以減輕脾胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)還具有健脾化濕的作用。4、小米具有健脾和胃及保護(hù)胃黏膜的作用，并且維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物含量豐富。出現(xiàn)腸胃系統(tǒng)疾病時(shí)將小米煮成粥喝，能夠更快的被人體消化吸收并且促進(jìn)疾病的康復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/09/05收聽(tīng)(32450)

補(bǔ)脾胃的中成藥有哪些

"脾胃虛弱，脾胃濕寒，可能會(huì)出現(xiàn)便糖、腹痛、腹脹、腹瀉、便血、營(yíng)養(yǎng)吸收不良、體型消瘦等癥狀。平時(shí)可以多吃補(bǔ)益脾胃的食物，例如糯米、薏仁、芡實(shí)、蓮子、山藥、花生、大棗、茯等等。另外，健脾胃的中成藥有理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯。另外，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)脾胃虛弱，考慮是否有腸道疾病或胃腸道功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/06/20收聽(tīng)(29166)

脾胃虛弱怎么補(bǔ)

"脾胃是主運(yùn)化的臟器，是主管消化的，若脾胃虛弱之后會(huì)出現(xiàn)納食減少、乏力這些表現(xiàn)。對(duì)于脾胃虛弱的患者，要分清楚是哪一類(lèi)的虛弱，一般所指的脾胃虛弱、食滯脾胃的功能減弱，對(duì)于這類(lèi)的患者要盡量在飲食上調(diào)整，盡量清淡吃一些好消化的食物。患者不能吃太多的肉類(lèi)、黏的，硬的東西也不能吃。飲食清淡的基礎(chǔ)之后，可以選用一些健脾祛濕的藥，比如四君子湯、參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸的方子。還有一類(lèi)的脾胃虛弱，主要是飲食過(guò)量引起的，這種脾胃的功能下降的患者也要減少飲食，增加運(yùn)動(dòng)為主，然后用祛濕去熱的方子進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

潘祥賓│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/28收聽(tīng)(44374)

脾胃虛弱怎么補(bǔ)

脾胃虛弱是消化科常見(jiàn)癥狀，通常患者會(huì)出現(xiàn)全身乏力、精神不佳、食欲下降、畏寒、受涼后或者食用水果...

朱培一│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/19播放(40843)

什么水果補(bǔ)脾胃

"補(bǔ)脾胃的水果，有桂圓、大棗、李子、橘子、香蕉等。多數(shù)患者出現(xiàn)脾胃不好是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣，經(jīng)常吃冰冷、刺激的食物，加上生活的節(jié)奏比較快，精神壓力大，才導(dǎo)致胃部疾病的出現(xiàn)?？梢酝ㄟ^(guò)食療的方法對(duì)患者的脾胃進(jìn)行調(diào)理，具體如下：1、桂圓味甘，能入心、脾經(jīng)，可起到益氣養(yǎng)血、補(bǔ)脾胃的功效，改善患者脾胃虛弱的狀態(tài)，還能養(yǎng)心安神。2、大棗是生活中常見(jiàn)的一種水果，能健脾胃、美容養(yǎng)顏，有較好的益氣健脾、和胃養(yǎng)血、食療保健作用。3、消化不良的患者生活中吃李子，能促進(jìn)人體的食欲，幫助食物的消化和吸收。4、橘子里面含有的維生素C比較多，能增強(qiáng)人體的免疫能力，還可起到增加食欲、促進(jìn)身體健康的作用。5、香蕉里面含有的粗纖維比較多，能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，使糞便體積加大，緩解患者便秘的癥狀，還有生津止渴的作用。另外，生活中還可以吃山藥、白扁豆、小米粥、高粱粥等食物，均有補(bǔ)脾胃的功效，同時(shí)還應(yīng)注意身體的防寒保暖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/26收聽(tīng)(39106)

補(bǔ)脾胃中成藥有哪些

"補(bǔ)脾胃的中成藥有很多，比如歸脾丸、健脾丸、人參養(yǎng)榮丸、桂附理中丸、補(bǔ)中益氣丸、參芪顆粒以及大山楂丸等，這些中成藥都可以健脾胃、補(bǔ)中氣，可以來(lái)調(diào)節(jié)人體因?yàn)槠⑽柑撊跛霈F(xiàn)的相關(guān)癥狀，像惡心、嘔吐，不喜歡吃飯，平時(shí)神疲倦怠，還有做事情沒(méi)有精力，體內(nèi)濕氣過(guò)重等等，這些都是應(yīng)用補(bǔ)脾胃中成藥的治療方向。臨床上吃該藥的時(shí)候一定要在飲食上有所禁忌，比如不能吃過(guò)涼的食物，不能吃辛辣的食物，不能吃油脂特別高的垃圾食品。同時(shí)如果配合適當(dāng)?shù)腻憻?，更有助于補(bǔ)脾胃中成藥的藥效發(fā)揮。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/06/25收聽(tīng)(45708)

補(bǔ)脾胃的中成藥

補(bǔ)脾胃中成藥主要有以下幾種：

1、參苓白術(shù)顆粒：功效以健脾益氣為主，主要用于體倦乏...

褚雪菲│三亞市中醫(yī)院

2023/01/01播放(54094)

補(bǔ)脾胃吃什么

補(bǔ)脾胃主要用于脾胃虛弱者，脾胃是人體的后天之本，氣血的生化之源，脾胃虛弱持續(xù)時(shí)間久會(huì)導(dǎo)致氣血的不足，人體免疫功能的低下，而導(dǎo)致脾胃虛弱的主要原因和先天性的體質(zhì)虛弱、后天的飲食喂養(yǎng)起居不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。在補(bǔ)脾胃上要注意自己的飲食規(guī)律，吃清淡富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為主，少量多次定時(shí)定量，避免過(guò)冷、過(guò)熱、吃東西過(guò)快等不良的飲食習(xí)慣。常用的藥物有參苓白術(shù)散、人參健脾丸、健脾丸、健脾糕等。常用的食物有山藥，藥食同源，具有為補(bǔ)肺脾腎的功效；大棗健脾，益氣養(yǎng)血；小米粥養(yǎng)胃；高粱粥、猴頭菇餅干、鯽魚(yú)等均具有補(bǔ)脾胃的功效；以形補(bǔ)形，雞內(nèi)金培干成焦黃末粉以后沖水喝。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/02/08收聽(tīng)(70838)

補(bǔ)脾胃的食物有哪些

"脾胃虛弱包括脾氣虛、脾胃陽(yáng)虛、脾胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候，一般以脾氣虛多見(jiàn)。脾胃虛弱者一般可以從飲食入手，吃些補(bǔ)脾胃的食物以調(diào)理脾胃功能?？梢赃x擇吃一些小米或者薏苡仁、山藥、紅棗、粗糧等，可以用這些食材進(jìn)行熬粥，這些食物易消化，對(duì)脾胃能起到很好的調(diào)理作用，平時(shí)要清淡飲食，不吃生冷辛辣等對(duì)脾胃有刺激性的食物，否則會(huì)損壞脾胃功能。平時(shí)也不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，還要適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，促進(jìn)脾胃運(yùn)化功能，有利于增強(qiáng)各臟腑功能，從而改善自身體質(zhì)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/02/12收聽(tīng)(41678)

補(bǔ)脾胃的方法

"補(bǔ)脾胃的方法有以下幾點(diǎn)：1、藥補(bǔ)，通過(guò)吃中成藥和中藥湯劑，對(duì)脾胃進(jìn)行滋補(bǔ)，比較常見(jiàn)的是歸脾丸、健脾丸還有大山楂丸等等；2、食補(bǔ)，食補(bǔ)的方式主要以粥類(lèi)、湯類(lèi)，容易吸收的食物為主，杜絕油膩，主張以蛋白適量，多吃新鮮的蔬菜為主。特別是非常糜爛的粥，包括小米粥、綠豆粥等等，都非常適合滋補(bǔ)脾胃；3、日常作息，特別是保證睡眠，對(duì)于消化道是很好的調(diào)整。現(xiàn)代研究表明，總是熬夜的人脾胃功能都會(huì)非常差，非常容易出現(xiàn)胃炎等消化道疾病，通過(guò)保證睡眠可以很好的補(bǔ)養(yǎng)脾胃，使人體能恢復(fù)健康。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/12/18收聽(tīng)(85042)

補(bǔ)脾胃的食物

"中醫(yī)認(rèn)為脾的生理功能是主運(yùn)化和統(tǒng)攝血液，機(jī)體生命活動(dòng)的持續(xù)和氣血津液的生化都依賴于脾胃運(yùn)化，因此又稱脾胃為氣血生化之源，是后天之本。為了調(diào)養(yǎng)脾胃，可以經(jīng)常食用具有補(bǔ)中益氣、健脾化濕、消食健胃作用的食物。山藥益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾益腎、固精止帶，尤其適用于慢性疾病或病后虛弱、瘦弱患者的調(diào)養(yǎng)。白扁豆健脾化濕、消暑和中，適用于脾虛濕盛、運(yùn)化失常所致的食少、便溏。薏苡仁利水滲濕、健脾益氣，常作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品。山楂消食化積、行氣散瘀，現(xiàn)代藥理研究證實(shí)山楂能增加胃中消化酶分泌，促進(jìn)食物消化吸收。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/03/18收聽(tīng)(26276)

如何給兒童補(bǔ)脾胃

兒童補(bǔ)脾胃主要注意以下幾方面：第一、注意進(jìn)食量，不要讓孩子吃得過(guò)飽、過(guò)撐，造成胃腸負(fù)擔(dān)引起食積的情況。第二、不要吃過(guò)分寒涼、辛辣、刺激食物。胃腸黏膜當(dāng)進(jìn)食辛辣、過(guò)涼時(shí)都可以造成損傷，所以經(jīng)常吃溫性食物，對(duì)脾胃有補(bǔ)益作用。第三、孩子的飲食結(jié)構(gòu)要盡量雜，不要吃得過(guò)于專(zhuān)一和精致。中醫(yī)認(rèn)為脾胃主四肢，主四肢的肌肉，所以適當(dāng)活動(dòng)、多蹦多跳，對(duì)于補(bǔ)益脾胃也有作用。目前幽門(mén)螺桿菌的感染幾率降低，但是也要注意交叉感染，所以注意喂養(yǎng)衛(wèi)生也是一方面。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

闞興財(cái)│泰安市中醫(yī)院

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調(diào)理脾胃的中藥有哪些

中醫(yī)認(rèn)為脾和胃一臟一腑互為表里，脾主運(yùn)化，胃主受納水谷，脾胃功能正常，通過(guò)消化吸收，輸布津液至...

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調(diào)理脾胃的中藥有哪些

調(diào)理脾胃的藥物有很多，比如黃芪、黨參、白術(shù)、扁豆、高良姜、茴香、生姜、大棗、香櫞、佛手、砂仁、...

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/04/06播放(87060)

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