北京大學(xué)口腔醫(yī)院
牙周科
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小蘇打是堿性物質(zhì)，可能或多或少會(huì)有一些清潔作用，但是用小蘇打刷牙以使牙齒美白的效果不確切。對(duì)于后天沉積物導(dǎo)致的牙齒顏色問(wèn)題，比如煙斑、茶斑可以通過(guò)潔治使牙齒變白，而小蘇打的清潔作用非常有限。小蘇打是堿性物質(zhì)，可以抑制白色念珠菌的感染。選擇活動(dòng)義齒修復(fù)的患者建議每天睡覺(jué)前把牙托取下，放在小蘇打水里，可以抑制白色念珠菌的生長(zhǎng)，這是推薦的一種方法。
導(dǎo)致牙齒不白的原因很多，一種是牙齒本身的顏色改變，比如四環(huán)素牙是牙齒本身的改變，氟斑牙也是牙齒本身的改變。目前對(duì)于牙齒本身的改變采用遮蓋的方法，可以在牙齒上面貼一層樹(shù)脂讓牙齒變白，或者套一個(gè)烤瓷冠也可以讓牙齒變白，也可以采用脫礦的方法改變釉質(zhì)的透色率解決牙色問(wèn)題。
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小蘇打的化學(xué)名稱(chēng)叫碳酸氫鈉，呈弱堿性，有一些人用牙刷蘸小蘇打粉刷牙，先說(shuō)刷牙，如果用牙膏來(lái)刷牙，牙膏當(dāng)中含有摩擦劑，它是很多很多的小的顆粒，非常細(xì)。這些摩擦劑對(duì)牙齒的損傷是微乎其微的，刷牙對(duì)口腔衛(wèi)生的貢獻(xiàn)來(lái)自于機(jī)械的摩擦、機(jī)械的清洗。當(dāng)然牙膏當(dāng)中也有一些清潔劑，也是含有化學(xué)成分的，另外還有藥物成分，比如含氟，還有消炎、止血的成分，這些都不太能夠從根本上改變口腔的衛(wèi)生狀況。如果用小蘇打粉來(lái)刷牙，小蘇打粉的顆粒要比牙膏當(dāng)中的摩擦劑要粗糙很多，小蘇打由于是弱堿性，可以中和掉一部分牙垢當(dāng)中的酸。多少還是有些清潔作用的，能夠破壞牙垢當(dāng)中細(xì)菌的生長(zhǎng)環(huán)境，有一些作用但是最好還是用牙膏來(lái)刷牙。
李凌│北京積水潭醫(yī)院
2023/09/04收聽(tīng)(70812)
小蘇打刷牙，有可能促使牙齒變白，但不是直接將牙齒變白。因?yàn)樽屟例X變白的因素很多，并且要根據(jù)牙齒... 謝春│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/07/11播放(49378)
小蘇打刷牙，有可能促使牙齒變白，但不是直接將牙齒變白。因?yàn)樽屟例X變白的因素很多，并且要根據(jù)牙齒...
謝春│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/11播放(49378)
小蘇打刷牙并不能使牙齒變白。牙齒本身的顏色一般無(wú)法改變，只有靠漂白的化學(xué)試劑來(lái)實(shí)現(xiàn)變白。通常還... 羅建國(guó)│中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 2023/08/05播放(52828)
小蘇打刷牙并不能使牙齒變白。牙齒本身的顏色一般無(wú)法改變，只有靠漂白的化學(xué)試劑來(lái)實(shí)現(xiàn)變白。通常還...
羅建國(guó)│中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院
2023/08/05播放(52828)
臨床和文獻(xiàn)并無(wú)證據(jù)證明用小蘇打來(lái)刷牙有美白牙齒的效果。牙齒美白是指改變牙齒本身的顏色，刷牙和洗牙只能去除牙齒表面附著的色素，達(dá)不到美白的效果。此外，患者使...
劉彥│中國(guó)人民解放軍第306醫(yī)院
2023/01/13閱讀(3089)
"建議不要用小蘇打水刷牙，因?yàn)樾√K打水是堿性液體，會(huì)損傷牙面或者刺激牙齦組織，引起牙齦組織炎癥或者發(fā)生增生。如果想要美白牙齒，首先應(yīng)該經(jīng)常刷牙，建議在每餐后加上睡覺(jué)前都認(rèn)真刷牙，使用普通牙膏即可，可以將牙面上附著的色素去除。如果色素長(zhǎng)期沉著在牙面上，已經(jīng)形成了比較穩(wěn)定的色斑，用小蘇打水刷牙也不能解決問(wèn)題，建議這樣的病人盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行潔治，用超聲潔治器就可以去除牙面上沉著的色斑。另外還建議不要飲用過(guò)多含有色素的液體，比如濃茶、咖啡、可口可樂(lè)等等，也最好忌煙，因?yàn)闊煵莓?dāng)中的色素也可以沉著在牙面上，形成煙斑。大家要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，刷牙一般需要刷3分鐘，具體方法為巴氏刷牙法，建議牙刷每3個(gè)月左右換一次。而且放牙刷時(shí)頭向上，放置在通風(fēng)處自然風(fēng)干，不要放在潮濕不通風(fēng)的地方，避免滋生細(xì)菌。"
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/20收聽(tīng)(19590)
"刷牙僅可以去除牙齒表面的污垢、食物殘?jiān)脱谰?，起到清潔牙面的效果。事?shí)上無(wú)論用什么品牌的牙膏刷牙都不能改變牙齒的色調(diào)，部分人群會(huì)采用小蘇打、食鹽之類(lèi)刷牙，想使牙齒變白，這種做法是錯(cuò)誤的。如果牙面上有黃褐色色素沉積和牙石，導(dǎo)致牙齒發(fā)黑、不美觀，可以采用超聲潔牙和牙面拋光的方法將牙齒表面的色素和牙石去除干凈，還原牙齒本來(lái)的面目，從而達(dá)到美白牙齒的效果。如果牙齒是由于內(nèi)源性著色導(dǎo)致牙變黃、變黑，比如四環(huán)素牙、氟斑牙以及增齡性牙齒發(fā)黃，導(dǎo)致牙齒顏色不美觀，可以采用冷光美白的方法來(lái)漂白牙齒，使牙齒變白。"
張冬│鄭州市中醫(yī)院
2023/03/05收聽(tīng)(52646)
"用小蘇打刷牙對(duì)牙齒是有害的，因?yàn)樾√K打的成分是碳酸氫鈉，屬于一種弱堿性的物質(zhì)，長(zhǎng)期采用碳酸氫鈉來(lái)刷牙，會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成腐蝕，另外長(zhǎng)期的攝入堿性物質(zhì)，也破壞口腔內(nèi)酸堿平衡，堿性物質(zhì)的大量攝入，也不利于身體的健康。很多人認(rèn)為采用小蘇打刷牙，是具有美白牙齒的效果，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，小蘇打在刷牙的時(shí)候，僅能起到摩擦劑的作用，能部分去除牙齒表面上的軟垢和食物殘?jiān)?，但是小蘇打是不能夠替代牙膏來(lái)刷牙的。如果牙面上有色素沉積、牙石，導(dǎo)致牙齒不美觀，需要去醫(yī)院進(jìn)行超聲潔治治療也就是洗牙，才能使牙齒清潔、干凈。"
毛蘭萍│鄭州市中醫(yī)院
2023/02/19收聽(tīng)(77098)
刷牙非常講究，應(yīng)該按正確的刷牙方式刷牙才能夠?qū)谇灰约把例X形成好的衛(wèi)生習(xí)慣，并且使牙齒以及牙齦還有口腔環(huán)境變得更好。正確的刷牙可以將多的牙結(jié)石以及導(dǎo)致牙齒變黃的食物、色素、殘?jiān)鹊扔行У乃⒏蓛羧コ例X有可能會(huì)變白。但是對(duì)于牙本質(zhì)很黃，或者牙齒本身牙釉質(zhì)很薄的患者，刷牙并不能使牙齒變白。因?yàn)樗⒀纼H僅是在釉質(zhì)上進(jìn)行機(jī)械的清洗活動(dòng)，并不能深入到牙齒本身。正確的刷牙方式可以將食物嵌塞以及色素等有效的去掉，正確的刷牙方式主要是輕輕的豎著刷，內(nèi)面的牙齒要轉(zhuǎn)動(dòng)等等。并且選用牙刷要選軟毛，不要太硬，經(jīng)常更換牙膏的品牌，就可以有效的刷牙，切忌橫刷、使勁刷，容易將牙齒刷壞。
2023/08/20收聽(tīng)(96658)
"刷牙可以去掉牙面上的食物殘?jiān)?、軟垢和?xì)菌，通過(guò)清潔牙面將引起牙齒外源性著色的污物去掉，進(jìn)而起到是牙齒變白的效果。建議一天刷三次牙，每次刷牙時(shí)間三分鐘，用軟毛牙刷刷牙，提倡采用巴氏刷牙法，刷毛以45度角朝向牙齦組織，采用輕微震動(dòng)的方法把每一個(gè)牙面和牙縫清理干凈，還應(yīng)配合牙線和牙間隙刷等手段來(lái)清潔牙縫之間的軟垢和菌斑。另外，需要明確的是刷牙只能起清潔作用，對(duì)于牙齒內(nèi)源性著色，比如氟斑牙、四環(huán)素牙、天生黃牙或者做過(guò)根管治療后牙體變黑等，這些情況刷牙不能把牙刷白，要想提升牙齒色調(diào)需要做冷光美白，也可以用家庭美白套裝，在醫(yī)生的指導(dǎo)下美白牙齒。"
2023/04/16收聽(tīng)(92422)
牙齒黃了是否能在刷牙時(shí)變白，需要看是什么原因引起的牙齒發(fā)黃。如果牙齒的黃色是由于色素已經(jīng)滲透到牙釉質(zhì)當(dāng)中，單純通過(guò)刷牙，不能使牙齒變白。如果牙齒變黃是由于色素沉積在牙齒的表面，比如長(zhǎng)期吸煙，飲濃茶和咖啡，這樣的色素會(huì)沉積在牙齒的表面，形成煙斑或者色素的斑?？梢酝ㄟ^(guò)潔治，用超聲潔治器將牙齒表面的色素去除，牙齒就會(huì)變白。所以如果牙齒變黃，不要自己用一些方法刷牙，建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行檢查，確定是什么原因引起的牙齒變黃，然后根據(jù)情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。
2023/11/03收聽(tīng)(43168)
如果通過(guò)刷牙的方法使牙齒變白，一般建議可... 謝春│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/08/17播放(31433)
如果通過(guò)刷牙的方法使牙齒變白，一般建議可...
2023/08/17播放(31433)
其實(shí)，無(wú)論怎樣刷牙均不能使牙齒變白，因?yàn)檠例X的顏色是在母體里面，或者在出生后在替換之前的營(yíng)養(yǎng)狀... 白丁│四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 2023/12/04播放(64420)
其實(shí)，無(wú)論怎樣刷牙均不能使牙齒變白，因?yàn)檠例X的顏色是在母體里面，或者在出生后在替換之前的營(yíng)養(yǎng)狀...
白丁│四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院
2023/12/04播放(64420)
患者使用鹽刷牙，牙齒并非會(huì)變白。用鹽刷牙可適當(dāng)進(jìn)行，但不能過(guò)量，過(guò)量可能導(dǎo)致患者牙齦及牙齒損傷... 謝春│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/09/16播放(37978)
患者使用鹽刷牙，牙齒并非會(huì)變白。用鹽刷牙可適當(dāng)進(jìn)行，但不能過(guò)量，過(guò)量可能導(dǎo)致患者牙齦及牙齒損傷...
2023/09/16播放(37978)
不建議用小蘇達(dá)刷牙。刷牙不主要在于用什么樣的成分、什么樣的牙膏或者什么樣的物質(zhì)，關(guān)鍵是什么樣的刷牙方法。小蘇打本身可能是粉劑，如果用它刷牙，可能對(duì)牙面有一定的洗刷作用。但是它顆粒可能比較粗，或者它是堿性的，也會(huì)刺激牙齒，可能會(huì)破壞牙齒而引起齲壞。推薦采用中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的巴氏刷牙法，正確的刷牙比用其他成分更重要。建議在每餐后加上睡覺(jué)前刷牙，至少要保證早餐后加上睡覺(jué)前刷牙，每次刷牙不得少于3分鐘。
2023/11/01收聽(tīng)(91292)
小蘇打不可以刷牙，小蘇打是屬于弱堿性的物質(zhì)，長(zhǎng)期的使用小蘇打刷牙會(huì)打破口腔內(nèi)的酸堿平衡，過(guò)度的攝入堿性的物質(zhì)也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。有的人認(rèn)為采用小蘇打刷牙會(huì)美白牙齒，事實(shí)上這種觀點(diǎn)是不正確的。小蘇打在刷牙的過(guò)程中只是起到摩擦劑的作用，能夠部分地清除牙面上的食物殘?jiān)蛙浌?，采用小蘇打刷牙并沒(méi)有美白牙齒的效果。如果想使牙齒變得美白，需要去醫(yī)院做超聲潔牙，將牙面上的色素和牙齒清除干凈，使牙齒變得非常潔白。如果牙齒牙色比較暗黃或者是有四環(huán)素牙，需要去醫(yī)院做冷光美白，采用冷光美白的方法才能夠漂白牙齒，提升牙齒的色調(diào)。
王薇│中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院
2023/10/30收聽(tīng)(87772)
"小蘇打和鹽刷牙都不能使牙齒變白，不建議用小蘇打和鹽來(lái)刷牙，因?yàn)樾√K打的成分是碳酸氫鈉，屬于弱堿性物質(zhì)，長(zhǎng)期用小蘇打刷牙會(huì)腐蝕牙面，打破口內(nèi)酸堿平衡，同時(shí)也不利于身體健康，長(zhǎng)期用鹽刷牙會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉攝入過(guò)量，也不利于身體健康。在日常刷牙時(shí)采用正規(guī)廠家生產(chǎn)的牙膏刷牙即可，同時(shí)要選擇軟毛的牙刷，用巴氏刷牙法刷牙，每天刷牙三次每次三分鐘。如果牙上有色素、牙石，需要去醫(yī)院洗牙才能清除掉色素，還原牙齒本來(lái)的面目。如果天生牙色暗黃或者是患有四環(huán)素牙、氟斑牙，則需要做冷光美白治療，才能提升牙齒的色調(diào)，達(dá)到牙齒變白的效果。"
2023/05/06收聽(tīng)(31196)
"刷牙目前推薦的是巴氏刷牙法，也就是水平顫動(dòng)刷牙法。選用小頭的軟毛牙刷，把牙刷放到牙齦緣附近，水平顫動(dòng)，一個(gè)牙刷覆蓋2-3顆牙齒，水平顫動(dòng)幾秒鐘，然后挪到下一個(gè)部位，每個(gè)部位都要刷起來(lái)，哪個(gè)部位都要刷掉，面合面之間需要重疊。刷牙的目的是去除牙齒表面的軟垢，所以刷牙并不能起到牙齒變白的作用。如果需使牙齒表面著色的軟垢和菌斑徹底去除，應(yīng)進(jìn)行潔治、刮治、噴砂和拋光，那么噴砂和拋光可以在一定程度上使牙齒表面外源性的著色物質(zhì)去掉。如果小樣牙齒變白，對(duì)于那種內(nèi)源性的就是由于牙齒本身發(fā)育的原因引起的變色，需要進(jìn)行漂白的話，目前的方法有冷光美白、激光美白，嚴(yán)重的牙齒變色，需要清洗牙齒貼面的制備和粘接。"
于玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/09收聽(tīng)(58296)
要想通過(guò)刷牙的方法使牙齒變白，有以下幾種方式：第一、刷牙的方式方法要正確，要保證刷牙的時(shí)間，最好是進(jìn)食后即刻刷牙，上下拂刷，認(rèn)真仔細(xì)的刷牙，保證每個(gè)角落都刷干凈。第二、再配合使用美白牙膏，可以選擇用beyond冷光美白牙膏，也可以用黑人的美白牙膏。另外，還可以用其他品牌的各種的美白牙膏。機(jī)理大致相同，有的是用化學(xué)方法使牙齒美白，有的是通過(guò)摩擦粒子使牙齒上的表面牙漬、污物得以祛除，但作用都是會(huì)通過(guò)刷牙的方法，使牙齒變白。
展俊巖│中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院
2023/11/11收聽(tīng)(27758)
刷牙最主要的目的就是清除牙面的牙菌斑，去除臟物，所以牙齒表面有臟東西，刷牙確實(shí)能夠讓牙齒變白。... 劉敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院 2023/08/30播放(69640)
刷牙最主要的目的就是清除牙面的牙菌斑，去除臟物，所以牙齒表面有臟東西，刷牙確實(shí)能夠讓牙齒變白。...
劉敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院
2023/08/30播放(69640)
"鹽刷牙只能起到摩擦劑的作用，能部分清除掉牙面上的軟垢、色素，只有清潔的效果并不能讓牙齒變白，并且不建議長(zhǎng)期用鹽刷牙，因?yàn)檫^(guò)量的鹽攝入會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利的影響，比如高鹽引發(fā)高血壓。牙齒顏色暗黃主要有兩種原因：一、是牙面的外源性染色，二、是牙體的內(nèi)源性著色，長(zhǎng)期吸煙、喝茶、喝咖啡，刷牙刷不干凈的人牙面上會(huì)有牙石和色素沉積，引起外源性著色，需要去醫(yī)院進(jìn)行超聲潔治、噴砂和拋光，將牙石和色素去掉，恢復(fù)牙齒本來(lái)的面目，達(dá)到美白牙齒的效果；牙齒的內(nèi)源性著色主要是增齡性的牙色變黃，四環(huán)素牙和死髓牙等，使這些牙齒變白則需要去醫(yī)院做冷光美白。"
2023/08/29收聽(tīng)(83730)
長(zhǎng)沙口腔醫(yī)院 張敬陽(yáng)
播放次數(shù)：8.7萬(wàn)
徐州口腔醫(yī)院 王磊
播放次數(shù)：3.68萬(wàn)
浙江省口腔醫(yī)院 朱海華
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濟(jì)南口腔醫(yī)院 張盼盼
播放次數(shù)：2.56萬(wàn)
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