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    坐月子頭疼怎么緩解

    2023-12-24 22:27播放 :

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    在坐月子期間,很多產(chǎn)婦都會(huì)發(fā)生頭疼這種癥狀。如果比較輕微的頭痛,可能是睡眠不足,或者夏天坐月子,有空調(diào)這些制冷設(shè)備的寒冷導(dǎo)致。另外,可能是冬天坐月的時(shí)候室內(nèi)比較涼,有可能合并有感冒等產(chǎn)生的頭疼。建議這類孕婦要多注意休息,喝一些溫水,盡量避免空調(diào)或者冷空氣侵?jǐn)_。

    如果是特別嚴(yán)重的頭痛,就要查明原因。首先,要看是不是有偏頭痛。其次,要注意有沒(méi)有電解質(zhì)平衡失調(diào),比如低鈣、低鈉、低鉀等。然后,還要看孕婦平常飲食有沒(méi)有均衡的攝入,比如有的孕婦在坐月子期間,只吃粥或者雞蛋等比較單一的食品,有可能造成低鉀、低鈉、或者低鈣,也會(huì)引起頭疼。

    如果是一種偏頭疼,要積極到神經(jīng)內(nèi)科,在神經(jīng)內(nèi)科和產(chǎn)科醫(yī)生的共同診斷下,共同挑選在哺乳期比較安全的止痛類藥物進(jìn)行口服。如果有神經(jīng)系統(tǒng)其他器質(zhì)性病變,可能還需要做相應(yīng)的進(jìn)一步檢查,比如頭顱的CT、核磁等。在檢查期間要注意,盡量的停止哺乳1-2天。但是這種情況比較少,大部分還是由于勞累、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致,通過(guò)以上辦法可以進(jìn)行調(diào)整。

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    坐月子頭疼怎么回事

    "一般來(lái)說(shuō),坐月子頭痛有幾個(gè)因素,具體如下:1、身體里面的激素水平變化,生產(chǎn)小孩子以后,孕激素開(kāi)始下降,雌激素水平開(kāi)始升高。雌激素容易誘發(fā)頭痛,特別是偏頭痛的患者,雌激素水平升高了就容易出現(xiàn)頭痛癥狀。所以,對(duì)于一些原來(lái)有偏頭痛的患者,她的雌激素水平增高了,在坐月子的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭痛。2、勞累、疲勞、睡不好覺(jué)的時(shí)候,免疫力下降,會(huì)引起神經(jīng)痛,所以神經(jīng)痛也會(huì)引起頭痛,這是另外一個(gè)情況。3、坐月子期間睡眠欠佳,常常因?yàn)樽伦拥臅r(shí)候要喂奶,睡眠時(shí)間沒(méi)有連貫性,缺乏睡眠,也會(huì)造成神經(jīng)緊張、頭皮肌肉緊張,造成緊張性頭痛,這種情況下也會(huì)引起頭痛。一般來(lái)說(shuō),主要是這幾個(gè)因素造成頭痛比較常見(jiàn)。當(dāng)然還有一些其它原因引起的,有高血壓也會(huì)引起頭痛,要去醫(yī)院查一下。如果頭痛程度持續(xù)增高,并且出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀,可能出現(xiàn)腦出血或者腦梗,更加要去查一下,排除其它器質(zhì)性病變引起的頭痛。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:55''

    陳文珍上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    2023/11/21收聽(tīng)(68364)

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