腳底凹處內(nèi)側(cè)疼的常見原因，是跖腱膜出現(xiàn)無菌性炎癥。足底的跖腱膜是足底比較厚的一層筋膜，跖腱膜的存在是為了維持足弓的完整性。
但對(duì)于部分患有平足癥或者高弓足的患者，跖腱膜承受較大的力，在患者長(zhǎng)時(shí)間步行行走以及運(yùn)動(dòng)后，或者患者喜歡穿高跟鞋或者窄底的鞋子，容易引發(fā)局部的無菌性炎癥，從而造成足底內(nèi)側(cè)的疼痛。患者常表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間的休息后疼痛加重，短暫的活動(dòng)和步行后疼痛減輕，再次長(zhǎng)時(shí)間行走后疼痛又加重。
出現(xiàn)跖腱膜炎后，大多情況下采用保守治療，可以得到較好緩解。在發(fā)病的急性期盡可能少走路、不走路，平時(shí)注意不要穿高跟鞋和窄底的鞋子，同時(shí)可以選擇微波、烤燈、足底按摩、沖擊波等方法來緩解疼痛，這些方法均有加速局部血液循環(huán)的作用。少數(shù)患者經(jīng)保守治療，緩解得不徹底，也可采取局部注射、小針刀或者封閉的療法，來達(dá)到治療和緩解的目的。
