月經(jīng)期由于經(jīng)血的流出，女性處于身體抵抗力低下的狀態(tài)，這時(shí)容易誘發(fā)上呼吸道感染，也就是容易發(fā)生感冒。每次月經(jīng)來潮，都會(huì)發(fā)生感冒，說明女性患者的身體抵抗力較低。
建議身體抵抗力較弱的女性，在月經(jīng)來潮時(shí)，注意保暖避免著涼，多穿衣服，特別是在冬季或夏季空調(diào)房內(nèi)，也應(yīng)注意穿長袖的衣服和長褲，避免受涼引起機(jī)體抵抗力低下，而誘發(fā)感冒。
另外預(yù)防感冒還有較為重要的因素，如避免到人多的公共場(chǎng)合，月經(jīng)期間以休息為主，盡量避免到人多的公共場(chǎng)合，由于人流較多，空氣中混有較多的細(xì)菌、病毒。月經(jīng)來潮的女性本身身體抵抗力低下，再前往人多的場(chǎng)合，如超市、電影院、地鐵、車站等人多嘈雜、環(huán)境非常惡劣的環(huán)境中，可能會(huì)誘發(fā)呼吸道的感染誘發(fā)感冒。
建議在月經(jīng)期間注意休息、合理飲食，避免到人多環(huán)境嘈雜的場(chǎng)合，另外注意保暖、多喝溫水，保證充足睡眠等，都是預(yù)防感冒較好的辦法。
