国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

楊建林
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

泌尿外科

精子少了吃什么可以補(bǔ)

2023-03-10 16:22播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

精子少可以吃富含鋅的食物，由于精子生成過(guò)程中需要鋅元素參與，在精子生成和精子代謝等諸多環(huán)節(jié)中不能缺乏鋅元素。正常精漿中鋅離子濃度是血液中的若干倍，鋅離子缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致睪丸生精功能上皮障礙、精子數(shù)量減少、精子活動(dòng)率、成活率下降，可以吃以下幾種食物：

1、牡蠣、生蠔：牡蠣、生蠔含有大量鋅、硒等微量元素，可以明顯改善鋅元素不足的癥狀；

2、堅(jiān)果：堅(jiān)果類如核桃、花生、南瓜子含有大量的鋅、硒等微量元素，可以明顯改善食物中鋅缺乏的癥狀；

3、番茄：番茄中番茄紅素含量較高，可以明顯提高精子活率，改善精子畸形率，提高精子成活率。

分享:

87

相關(guān)推薦

精子少了怎么辦吃什么

精子數(shù)量少說(shuō)明男性的生育能力低，常見(jiàn)以下方法進(jìn)行解決：

1、藥物治療：患者可以選用...

趙潤(rùn)璞│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/09/08播放(68872)

精子很少吃什么補(bǔ)精子

臨床上導(dǎo)致男性精子少的原因比較復(fù)雜，出現(xiàn)精子少的問(wèn)題應(yīng)該盡可能明確原因，再去針對(duì)性治療。中醫(yī)講...

莫旭威│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/05/14播放(64668)

補(bǔ)精子吃什么

補(bǔ)精子可以吃以下幾種：

1、富含膽固醇的食物：補(bǔ)精子應(yīng)當(dāng)多吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物內(nèi)臟中含...

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/09/11播放(52988)

補(bǔ)精子可以吃什么

補(bǔ)精子可以吃以下物質(zhì)：

1、麒麟丸：補(bǔ)精子可以口服麒麟丸治療，麒麟丸具有促進(jìn)睪丸生...

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/07/03播放(27777)

吃什么最補(bǔ)精子

"要想提高精子的質(zhì)量，在飲食方面可以補(bǔ)充對(duì)精子有益的物質(zhì)，比如維生素A、維生素B、維生素E以及維生素C，都能增加生殖功能，因此要多食新鮮的蔬菜、水果，一些微量元素，比如鋅、錫、錳缺失會(huì)影響男性的生育能力，所以在飲食上可以注意補(bǔ)充，一般動(dòng)物性的食物含鋅比植物性的食物要多，比如瘦肉、肝、蛋、奶制品、海帶、蝦、海魚(yú)等等。另外，植物當(dāng)中可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、紅小豆、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等等也含有不少的鋅元素，另外，堅(jiān)果、魚(yú)類中含有比較多的歐米伽3脂肪酸，對(duì)精子細(xì)胞的成長(zhǎng)有利。紅肉當(dāng)中含有較多的左旋肉毒堿，這些也是精子成熟必不可少的物質(zhì)。而生活當(dāng)中對(duì)精子影響非常大的煙和酒要注意禁忌。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/04/02收聽(tīng)(85482)

吃什么補(bǔ)精子

精子的生成、發(fā)育需要充分的熱量、蛋白質(zhì)以及一些微量元素，所以從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的食療學(xué)認(rèn)為補(bǔ)精子，可以...

張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/05/19播放(73180)

精子少了怎么回事

"突然之間精子減少考慮少精子癥，少精子癥一般可分為輕、中、重度，具體的參照指標(biāo)是根據(jù)\/mL的精子數(shù)量來(lái)進(jìn)行分級(jí)。造成少精子癥的原因很多，具體如下：1、可能是睪丸產(chǎn)生的精子數(shù)少，表現(xiàn)為生精功能低下。而造成睪丸生精功能低下的原因更為復(fù)雜，包括有環(huán)境因素以及內(nèi)在的因素，比如睪丸局部的因素和免疫因素都可能造成少精子癥。2、也可能是精道的部分阻塞或者部分性的逆行性射精所致。對(duì)于少精子癥的治療主要針對(duì)的是睪丸因素跟精道因素，而睪丸因素主要是在去除病因的基礎(chǔ)上，采用多種藥物促進(jìn)精子的發(fā)生。對(duì)于精道則是針對(duì)病情進(jìn)行抗炎治療，采用包括手術(shù)在內(nèi)的各種方法，促進(jìn)精道阻塞物的吸收，恢復(fù)精道的通暢。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/03/31收聽(tīng)(81434)

男人的精子吃什么能補(bǔ)

男人補(bǔ)精子的食物有以下幾種：

1、富含鋅的食物：牡蠣或生蠔含有大量鋅元素，鋅元素主...

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/01/06播放(59338)

養(yǎng)精子吃什么能補(bǔ)

養(yǎng)精子可以多吃以下幾種食物：

1、動(dòng)物內(nèi)臟：動(dòng)物內(nèi)臟中含有膽固醇，可以明顯促進(jìn)精液...

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/03/07播放(57594)

男人吃什么補(bǔ)精子

"精子形成所必要的成分是精氨酸，在海產(chǎn)品以及肉食品中含量比較高，比如鱔魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、鰻魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等食物，植物中比如山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮其含量也比較高。當(dāng)身體出現(xiàn)精子少的情況，多食上述食物有利于增加精子的數(shù)量。如果體內(nèi)缺鋅，也會(huì)使精子減少，通過(guò)化驗(yàn)確診以后，在飲食上可以適當(dāng)多食牡蠣、牛肉、雞肉、雞蛋、豬肉、花生米等食物調(diào)理。如果是泌尿生殖系統(tǒng)嚴(yán)重感染引起的精子稀少，首先進(jìn)行抗感染治療，可以配合補(bǔ)腎填精的藥物，比如五子衍宗丸。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2023/01/31收聽(tīng)(94490)

吃什么補(bǔ)精子最快

合成精子所必要的成分是精氨酸，在海產(chǎn)品以及肉食品中含量比較高，比如鱔魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、鰻魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等食物，植物中比如山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮含量也比較高。當(dāng)身體出現(xiàn)精子少的情況，多食上述食物有利于增加精子的數(shù)量，如果體內(nèi)缺鋅也會(huì)使精子減少，通過(guò)化驗(yàn)確診以后，在飲食上可以適當(dāng)多食牡蠣、牛肉、雞肉、雞蛋、豬肉、花生米等食物調(diào)理。如果是泌尿生殖系統(tǒng)嚴(yán)重感染引起的精子稀少，首先要進(jìn)行抗感染治療，可以配合補(bǔ)腎填精的藥物，比如五子衍宗丸等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

曾漢青│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/03/04收聽(tīng)(78376)

吃什么補(bǔ)精子質(zhì)量

男性因?yàn)楦鞣N原因?qū)е戮淤|(zhì)量不好，從而產(chǎn)生不育癥。按中醫(yī)觀點(diǎn)，其病因在于先天因素，感受外邪、飲食不節(jié)、勞逸過(guò)度、房勞過(guò)度、毒邪侵襲、外傷等。患者主要的病變定位在腎、肝、脾三臟，病機(jī)主要為腎精虧損、氣血兩虛、濕熱下注、氣滯血瘀，治宜益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清熱利濕、化痰通暢作為基本的職責(zé)。在常用的中醫(yī)治療方面，根據(jù)辨證不同涵蓋了以下幾種藥物為常用藥物，如生精育麟丹、滋陰降火湯、八珍湯和五子衍宗丸加減、金匱腎氣丸加減和龍膽瀉肝湯加減，以及少腹逐瘀湯加減。在單方驗(yàn)方中有生精湯、助育湯、知柏地黃湯加味，精液不液化還有飲食療法，如蟲(chóng)草麻雀藥膳、肉蓯蓉粥、桂圓紅棗粥、蔥燉豬蹄、赤小豆粥、桃仁粥。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/07/06收聽(tīng)(81350)

男人吃什么補(bǔ)精子？

有關(guān)男人吃什么補(bǔ)精子這個(gè)話題，很多人都想問(wèn)，因?yàn)楫吘刮覀冊(cè)谥袊?guó)這樣一個(gè)古老的國(guó)度當(dāng)中，大家非常重視食療。食療就會(huì)涉及到很多類似的問(wèn)題，吃什么，補(bǔ)什么，有什么不能吃的等等這樣的問(wèn)題。其實(shí)以現(xiàn)在科學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，并沒(méi)有特別的食物能夠補(bǔ)精子，但是通過(guò)一些科學(xué)研究，大家也能發(fā)現(xiàn)在一定程度上提高精子質(zhì)量的一些食物。第一個(gè)，我們可以叫做鋅，如果有些食物是含鋅比較高的，或者比如有些含鋅的補(bǔ)品，大家可以去嘗試補(bǔ)充一下，在一定程度上可能會(huì)提高精子的活力。第二個(gè)，叫做肉堿，有些叫做左卡尼汀，不管什么樣的一種方式，它是屬于肉堿類的補(bǔ)品，也是在一定程度上可以提高精子的活力。這是目前為止相對(duì)來(lái)講，可以在一定程度上提高精子質(zhì)量的兩類補(bǔ)品，大家可以去嘗試一下。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張曉威│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/02收聽(tīng)(14944)

男人吃什么補(bǔ)精子

有關(guān)男人吃什么補(bǔ)精子這個(gè)話題，很多人都想問(wèn)，因?yàn)楫吘刮覀冊(cè)谥袊?guó)這樣一個(gè)古老的國(guó)度當(dāng)中，大家非常...

張曉威│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/14播放(98456)

吃什么補(bǔ)精子最快

并無(wú)食物可快速補(bǔ)充精子，如果想讓精子保持正常，主要是保持營(yíng)養(yǎng)均衡，比如攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化...

張志超│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/12/20播放(79022)

補(bǔ)精子吃什么食物

補(bǔ)精子吃什么食...

張祥生│河南省人民醫(yī)院

2023/05/18播放(37884)

怎么補(bǔ)精子

"補(bǔ)精子主要分為兩類：一、改善精子的質(zhì)量，比如提高濃度以及改善活力、活率、形態(tài)，同時(shí)降低畸形率，根據(jù)《世界衛(wèi)生組織人類精液檢查與處理實(shí)驗(yàn)室手冊(cè)（第5版）》的精液標(biāo)準(zhǔn)，濃度應(yīng)該超過(guò)1500萬(wàn)個(gè)\/mL，前向運(yùn)動(dòng)超過(guò)32%，活率超過(guò)40%，如果活力、活率沒(méi)有達(dá)標(biāo)就是弱精子癥，如果濃度沒(méi)有達(dá)標(biāo)就是少精子癥，如果畸形率過(guò)高，超過(guò)96%就屬于畸形精子癥，這些都屬于精子質(zhì)量比較差，需要補(bǔ)精子，用得最多的就是補(bǔ)腎填精藥物，比如五子衍宗丸，包含枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子等。二、提高精液量，也就是體積，正常人一次排精大概是1.5mL以上，一般是3-4mL，如果排精量特別少，每次射出來(lái)的只有零點(diǎn)幾毫升，甚至有射精的感覺(jué)，但是沒(méi)有精液出來(lái)，都屬于精液量比較少，也需要補(bǔ)精子，其實(shí)補(bǔ)的是附屬性腺的液體，比如前列腺液、精囊腺液，促進(jìn)這些附屬性腺的分泌則精液的體積就會(huì)增加，這個(gè)時(shí)候用的更多的就不是補(bǔ)腎填精，而是滋補(bǔ)腎陰的藥物，常用的是六味地黃丸、左歸丸等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

王彬│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/06/21收聽(tīng)(55162)

什么補(bǔ)精子

補(bǔ)充精子要做好三方面的事情：第一、營(yíng)養(yǎng)，食物、藥物提供的營(yíng)養(yǎng)可以給精子提供足夠的能量，比如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、堅(jiān)果，以及一些含有雌激素相對(duì)比較多的食物，常見(jiàn)的有雞肉、鴨肉、牛奶、黃豆制品，還有海魚(yú)、海物，尤其是牡蠣，這些食物中含有大量的精氨酸，它是生成精子必備的元素和成分。第二、在補(bǔ)充精子方面要做好適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，它可以改善精子的活力、增加精子總數(shù)，還可以讓夫妻之間緩解緊張情緒，這樣更有利于精子的生成。第三、藥物，補(bǔ)充精子的藥物尤其是中藥，這些年開(kāi)發(fā)的相對(duì)比較多，比如麒麟丸、生精片，還有傳統(tǒng)的中藥五子衍宗丸、右歸丸都可以，西藥大多是一些鋅制劑或者硒制劑。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

畢明亮│哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/14收聽(tīng)(86094)

男人年齡大了是不是精子就少了

年齡增加與精子數(shù)目少存在一定的關(guān)系，隨著男性的年齡增加，睪丸的生精能力通常會(huì)下降，所產(chǎn)生的精子...

方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/12/24播放(77390)

精子比以前射的少了怎么回事

"精子比以前射的少了，考慮跟以下因素有關(guān)系，比如頻繁射精、手淫或者是頻繁性生活，飲食方面不夠豐富，營(yíng)養(yǎng)不夠，缺乏體育鍛煉，頻繁熬夜等有一定的關(guān)系。可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查治療，如果確診為精液量減少，也需要及時(shí)做精液分析檢查。正常精液量的范圍在2-6ml之間，如果精液量太少，會(huì)影響患者的生育能力，所以需要調(diào)理治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉見(jiàn)輝│合肥市第二人民醫(yī)院

2023/09/26收聽(tīng)(41738)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會(huì)形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬(wàn)

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬(wàn)

01:13

胃息肉的護(hù)理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬(wàn)

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃247次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<center id="5rqum"><thead id="5rqum"><dd id="5rqum"></dd></thead></center>