痛風(fēng)人群不建議喝乳酸菌。痛風(fēng)是由高尿酸所引起的一種晶體性的關(guān)節(jié)炎，病理生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥，而引起血尿酸升高的一個非常重要的原因，就是飲食當(dāng)中攝入的一些東西，對于血尿酸產(chǎn)生一些不良的影響。一方面是由于飲食當(dāng)中的嘌呤攝入過多所導(dǎo)致，另一方面是由于飲食當(dāng)中的一些物質(zhì)影響了體內(nèi)尿酸的代謝所引起。
所以對于痛風(fēng)人群，一方面要嚴(yán)格地限制飲食當(dāng)中的嘌呤攝入量，另外一方面對于影響尿酸代謝的一些食物，例如一些糖分，也要進(jìn)行嚴(yán)格的控制。乳酸菌其實嘌呤含量非常低，從嘌呤含量的角度而言，痛風(fēng)人群其實可以服用乳酸菌。但是喝的這些乳酸菌飲料中，為了保證這些乳酸菌的活性，會在這些飲料中加入大量的糖，而這些糖有一些是果糖，會影響到體內(nèi)尿酸的代謝。一方面會增加體內(nèi)尿酸的生成，另外一方面也會相應(yīng)減少尿酸從腎臟當(dāng)中的排泄。
另外，痛風(fēng)人群往往都合并了一些代謝性的其他的疾病，比如高血糖、糖尿病，而乳酸菌當(dāng)中的糖含量非常高，對于血糖也會產(chǎn)生一定的不利影響。所以對于痛風(fēng)人群，不建議喝乳酸菌。
