感冒的時候喝紅糖姜水，通常對于風(fēng)寒感冒的治療有用，但是風(fēng)熱外感時可能加重病情。如果風(fēng)寒感冒初期身體較冷、沒有出汗，可以熬紅糖姜水服用。紅糖也可以用其它甜食替代，供給能量即可。在身體發(fā)熱后可以睡覺休息，通常發(fā)汗后風(fēng)寒病邪即可解除，也是治療風(fēng)寒感冒的便利方法。
但是風(fēng)熱外感是從口鼻而入，為風(fēng)邪夾帶熱邪，通常感覺口干、鼻干，有時有黃鼻痂，甚至流鼻血，并且嗓子疼痛。加重時甚至可能有發(fā)燒癥狀，若此時喝紅糖姜水，姜的熱性可以加重風(fēng)熱病邪的熱邪，導(dǎo)致內(nèi)熱就突破咽喉進(jìn)到肺以及氣管，導(dǎo)致更深層次的感染，對身體有害。所以在風(fēng)熱感冒的時候，需要避免喝紅糖姜水，通常只有風(fēng)寒感冒去除寒邪才可以使用。
