北京醫(yī)院
風(fēng)濕免疫科
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痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期時,不建議吃瘦肉和瘦肉絲,而在痛風(fēng)間歇期或慢性期時,適量吃瘦肉絲沒有問題。在痛風(fēng)急性發(fā)作期時,建議患者多吃低嘌呤含量的食物,每天飲食中嘌呤瘦肉量不要超過150mg,所以吃肉類對嘌呤攝入量有不良影響。此外,對于痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者,建議吃牛奶、酸奶以及禽蛋類食品,尤其蛋類,包括雞蛋、鴨蛋等,嘌呤含量較低。
痛風(fēng)間歇期時,患者的飲食相對較寬松,可以適當(dāng)吃瘦肉絲,但不要一次性大量食用。肉類本身的蛋白質(zhì)含量,以及其他礦物質(zhì)、微量元素等,對人體正常生理功能都是必要補(bǔ)充,如果過度限制肉食攝入,可能會對機(jī)體造成一定的不良影響。
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"青椒肉絲營養(yǎng)豐富,有解熱鎮(zhèn)痛、防癌、美容養(yǎng)顏、滋補(bǔ)強(qiáng)身等功效。青椒肉絲是以青椒為主要食材的家常菜,菜品色香味俱全,操作簡單,營養(yǎng)價值豐富。青椒是一種很常見的蔬菜,具有解熱鎮(zhèn)痛、促進(jìn)食欲、預(yù)防癌癥等作用。青椒中有非常豐富的抗氧化物質(zhì),包括維生素C、維生素E,可用于美白皮膚,消除雀斑和黃褐斑。對于心腦血管疾病有一定的預(yù)防作用,還可以補(bǔ)充人體所需的鎂離子和鉀離子等礦物質(zhì),可用于預(yù)防心腦血管疾病。青椒中的纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動,改善便秘。肉絲則含有非常豐富的蛋白質(zhì)和脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分,具有補(bǔ)虛強(qiáng)身、滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃肌瘦的人都可以進(jìn)食青椒肉絲來營養(yǎng)滋補(bǔ)。"
張潤田│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/12收聽(59522)
痛風(fēng)患者不宜食用高嘌呤飲食,如貝類、蝦、蟹、鮑魚等海鮮,以及肥腸、鵝肝、鴨肝、豬肝等動物內(nèi)臟。... 王健│成都市第六人民醫(yī)院 2023/12/27播放(53988)
痛風(fēng)患者不宜食用高嘌呤飲食,如貝類、蝦、蟹、鮑魚等海鮮,以及肥腸、鵝肝、鴨肝、豬肝等動物內(nèi)臟。...
王健│成都市第六人民醫(yī)院
2023/12/27播放(53988)
痛風(fēng)能吃什么?這是大家比較關(guān)心的問題,俗話說,病從口入。痛風(fēng)和飲食是密切相關(guān)的,雖然它也只占到... 陳紅│江西省人民醫(yī)院 2023/10/09播放(77242)
痛風(fēng)能吃什么?這是大家比較關(guān)心的問題,俗話說,病從口入。痛風(fēng)和飲食是密切相關(guān)的,雖然它也只占到...
陳紅│江西省人民醫(yī)院
2023/10/09播放(77242)
對于痛風(fēng)患者而言,可以正常食用菠蘿,有以下幾個方面原因:1、嘌呤含量低:每100... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/03/28播放(94670)
對于痛風(fēng)患者而言,可以正常食用菠蘿,有以下幾個方面原因:
1、嘌呤含量低:每100...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/03/28播放(94670)
痛風(fēng)患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期和高尿酸血癥期,通常不建議吃黑魚,因為黑魚本身屬于高嘌呤食物。待患者... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/08/11播放(82970)
痛風(fēng)患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期和高尿酸血癥期,通常不建議吃黑魚,因為黑魚本身屬于高嘌呤食物。待患者...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/11播放(82970)
在癥狀控制較好的情況下,痛風(fēng)患者可以適當(dāng)食用紅燒肉,但應(yīng)盡量避免進(jìn)食高嘌呤飲食,包括牛羊肉、動... 孔維萍│中日友好醫(yī)院 2023/09/09播放(59966)
在癥狀控制較好的情況下,痛風(fēng)患者可以適當(dāng)食用紅燒肉,但應(yīng)盡量避免進(jìn)食高嘌呤飲食,包括牛羊肉、動...
孔維萍│中日友好醫(yī)院
2023/09/09播放(59966)
通常痛風(fēng)患者可適當(dāng)食用豆豉,因痛風(fēng)患者存在飲食禁忌,而豆豉屬于一味中藥,有清熱除煩作用,同時也... 金笛兒│中日友好醫(yī)院 2023/10/31播放(69218)
通常痛風(fēng)患者可適當(dāng)食用豆豉,因痛風(fēng)患者存在飲食禁忌,而豆豉屬于一味中藥,有清熱除煩作用,同時也...
金笛兒│中日友好醫(yī)院
2023/10/31播放(69218)
"痛風(fēng)患者能吃咸鴨蛋。咸鴨蛋屬于一種堿性食品,不會升高血尿酸濃度而加重患者病情,所以痛風(fēng)患者可以適量吃一些。但也不能大量的吃,因為咸鴨蛋屬于一種腌制或者含鹽量非常高的食物。而痛風(fēng)病人還要注意低鹽飲食,因為往往會與肥胖或者高脂血癥、高血壓病等相并存,因此不要大量吃。咸鴨蛋作為一種腌制后的再制蛋,營養(yǎng)也非常豐富,富含脂肪、蛋白質(zhì)及人體所需的各種氨基酸和鈣、磷、鐵以及各種微量元素等,所以容易被人體吸收。因此對于人體來講,有一定的補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,痛風(fēng)病人要適量服用。"
潘童│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/13收聽(12072)
"痛風(fēng)患者不能吃帶魚,因為帶魚也屬于含嘌呤比較高的食物。吃帶魚會導(dǎo)致血尿酸濃度的升高,從而會誘發(fā)痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。因此,痛風(fēng)患者,尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候,不能吃帶魚。當(dāng)然,也要避免吃其他含高嘌呤的食物,比如各種動物內(nèi)臟,各種魚、蝦、蟹、貝類的海鮮,發(fā)酵食品和各種肉類、火鍋以及濃肉湯等,另外也要嚴(yán)格戒酒??梢远喑詨A性食品或者飲料,比如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等,也要多飲水,促進(jìn)尿酸的排泄,避免各種誘發(fā)因素,積極預(yù)防并發(fā)癥。"
2023/11/16收聽(89586)
導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)病的主要相關(guān)原因是由于血尿酸增高,當(dāng)血尿酸過高了以后,從血液中吸出就會跑到關(guān)節(jié)或者是腎臟等等導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。所以一旦得了痛風(fēng)以后就必須要限制血尿酸的水平,通常希望血尿酸的水平在360μmol/L以下,在這種情況下后續(xù)再發(fā)生痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險會明顯的降低。尿酸來源于體內(nèi)嘌呤類的代謝終末產(chǎn)物,食物中的嘌呤也是體內(nèi)尿酸的重要來源,往往對于攝入食物尿酸的嘌呤含量要有所限制?;ㄉ菍儆谥械群康泥堰暑愂澄?,相對含量嘌呤的含量比較高,對于痛風(fēng)的病人建議不宜多吃花生。
張卓莉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/02/16收聽(61822)
痛風(fēng)患者可以吃海帶絲,海帶本身含有豐富的海帶多糖,比如褐藻膠、巖藻凝膠。另外還含有豐富的活性因... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/06/13播放(29091)
痛風(fēng)患者可以吃海帶絲,海帶本身含有豐富的海帶多糖,比如褐藻膠、巖藻凝膠。另外還含有豐富的活性因...
2023/06/13播放(29091)
"板栗屬于低嘌呤類飲食,正常食用不會明顯增加患者體內(nèi)血尿酸水平濃度,所以可以正常食用。但是由于痛風(fēng)患者通常會伴有高脂血癥、高血糖或高血壓等,而板栗、瓜子、杏仁雖然不會導(dǎo)致血尿酸水平明顯升高,但是由于含有較高的熱量或油脂,對于上述有合并癥的患者是不建議過多食用的。痛風(fēng)患者一般的飲食原則是避免進(jìn)食高嘌呤類飲食,如動物內(nèi)臟、肉湯等富含嘌呤的食物,可以適量食用中等嘌呤含量的飲食。至于水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等,由于嘌呤含量很少,可以正常食用,同時也建議痛風(fēng)患者積極戒酒,以防急性發(fā)作。"
趙敏│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/03/02收聽(66144)
痛風(fēng)在急性發(fā)作期時不建議吃香菇,痛風(fēng)是由于高尿酸血癥所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,其病理、生理基礎(chǔ)... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/06/22播放(84026)
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2023/06/22播放(84026)
痛風(fēng)患者可以吃木耳,木耳是真菌類食物,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪含量相對較少,除此之外木耳還含有豐... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/03/20播放(54408)
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2023/03/20播放(54408)
痛風(fēng)患者可以食用玉米,因為玉米中嘌呤含量較低。痛風(fēng)患者可食用較多食物,包括蔬菜等含膳食纖維、維... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/01/04播放(63906)
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2023/01/04播放(63906)
不建議痛風(fēng)患者飲用甜酒,因為甜酒即便由嘌呤含量比較低的糯米所制,但也含有酒精。白酒、啤酒、黃酒... 李玉慧│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/13播放(55404)
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李玉慧│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/13播放(55404)
痛風(fēng)的病人可以適當(dāng)吃辣椒,辣椒含有大量維生素,同時嘌呤水平又比較低,因此痛風(fēng)病人可以吃辣椒。吃... 周文煜│武漢市第四醫(yī)院 2023/07/24播放(86606)
痛風(fēng)的病人可以適當(dāng)吃辣椒,辣椒含有大量維生素,同時嘌呤水平又比較低,因此痛風(fēng)病人可以吃辣椒。吃...
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痛風(fēng)能吃火龍果,火龍果屬于低嘌呤飲食。痛風(fēng)為代謝性疾病,由于嘌呤代謝異常引發(fā)高尿酸血癥,可造成... 陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/06/12播放(95152)
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2023/06/12播放(95152)
不建議痛風(fēng)患者進(jìn)食烤鴨,痛風(fēng)是因為體內(nèi)血尿酸升高,進(jìn)一步形成痛風(fēng)結(jié)晶沉積到關(guān)節(jié),形成局部關(guān)節(jié)炎... 李玉慧│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/12/16播放(60086)
不建議痛風(fēng)患者進(jìn)食烤鴨,痛風(fēng)是因為體內(nèi)血尿酸升高,進(jìn)一步形成痛風(fēng)結(jié)晶沉積到關(guān)節(jié),形成局部關(guān)節(jié)炎...
2023/12/16播放(60086)
痛風(fēng)患者不能吃帶魚。帶魚是一種高嘌呤的食物,食用之后會增加人體的尿酸水平,從而誘發(fā)或加重痛風(fēng)發(fā)... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/03/20播放(49525)
痛風(fēng)患者不能吃帶魚。帶魚是一種高嘌呤的食物,食用之后會增加人體的尿酸水平,從而誘發(fā)或加重痛風(fēng)發(fā)...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/20播放(49525)
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