国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

劉汶
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

消化科

便秘按什么穴

2023-09-07 15:09播放 :

手機瀏覽

視頻內(nèi)容

對于便秘的病人，可以通過按壓穴位來促進(jìn)排便，具體穴位如下：

1、支溝穴：在腕背橫紋上3寸，在尺骨、橈骨之間，也叫做便秘穴，經(jīng)常按壓有助于排便；

2、大腸俞：在腰背部兩個髂后上棘連接處，也就是往后按兩髂，最高點叫髂后上棘，連接處終點是腰肌下間隙處，旁開1.5寸正好是大腸俞，經(jīng)常按壓也有助于排便；

3、足三里：適用于脾虛證的便秘，足三里穴在犢鼻下3寸，也就是在外膝眼下，即膝下3寸；

4、其他穴位：可以把手緊緊握著，變成個小拳頭，輕輕敲擊腹部關(guān)元穴，平常也可以輕輕敲擊帶脈一周，都有助于排便。

分享:

12

相關(guān)推薦

支溝穴治便秘怎么按

便秘總是讓人很苦惱，但日常按按支溝穴或許能幫你解決這個煩惱！支溝穴位于人體腕背橫紋上3寸，橈骨與尺骨之間，每天早晨于排便前進(jìn)行，用拇指分別按摩指壓雙側(cè)支溝穴，由...

王成陽│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/12/18閱讀(3939)

商陽穴治便秘怎么按

商陽穴在食指外側(cè)，有空時可以來回按摩。但是時間一定要長一點，每天按摩5分鐘以上，對便秘有好處，...

沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/05/22播放(26614)

淵腋穴到輒筋穴的位置

"淵腋和輒筋這兩個穴位，實際上只有一寸的距離。淵腋穴當(dāng)把這個手臂抬起來的時候就能夠找到，它在身體的側(cè)面找到腋側(cè)的腋中線，腋中線上在第四肋間，也就是平著乳頭的肋間，在腋中線第四肋間隙上這個穴就是淵腋穴。淵腋穴往前也就是往乳頭的方向一寸的這個位置就是輒筋穴，這一寸怎么來，就是從乳頭到胸正中線這是四寸，把它分一半，再分一半這個長度就是一寸。從淵腋穴往前挪一寸，這就是輒筋的穴位。這兩個穴都可以治療胸滿、脅痛、氣喘，腋下腫、肩背疼都可以有治療作用。"

語音時長01:20''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/03/03收聽(91506)

大椎穴取穴方法

大椎穴是臨床上非常常用的一個穴位，位于第七頸椎棘突凹陷的地方，一低頭，頸部就有一個隆起的地方，...

廉杰│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)

2023/02/08播放(97310)

什么是合谷穴

合谷穴別名虎口，為手陽明大腸經(jīng)的原穴，相關(guān)如下：

1、取穴方法：在手背第1、2掌骨...

劉廣霞│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/02/21播放(70720)

什么是昆侖穴

昆侖穴別名下昆侖，屬足太陽膀胱經(jīng)的經(jīng)穴，布有腓腸神經(jīng)、小隱靜脈及外踝后動、靜脈，相關(guān)如下：

劉廣霞│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/07/19播放(57774)

什么是支溝穴

支溝穴為手上三焦經(jīng)上的穴位，此穴位為較常見的穴位。其取法為在腕橫紋上3寸，在前臂背側(cè)，尺、橈骨...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/04/22播放(79748)

氣海穴在哪里

"氣海穴為任脈的穴位，它是一個保健、強壯要穴。它的位置在前面，腹部的正中心上，肚臍下1.5寸的位置。怎么來取這個穴位？我們可以將一只手的食指、中指、無名指、小指并攏，以中指的中間橫紋為標(biāo)準(zhǔn)，這四個指頭的寬度就是3寸，取一半，也就是1.5寸。另外，還有一種方法是從肚臍到恥骨聯(lián)合上緣，也就是5寸，按照比例取1.5寸即可。"

語音時長01:10''

李春燕│重慶市中醫(yī)院

2023/05/12收聽(46688)

什么是腧穴

腧穴是人體臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注出入的特殊部位，既是疾病的反應(yīng)點，也是針灸防治疾病的刺激點。

張琳│山西省針灸醫(yī)院

2023/07/28播放(96548)

什么是中樞穴

中樞穴是督脈的一種腧穴，此樞講是樞紐的意思，而此中樞穴剛好位于第十胸椎棘突下，因此接近于脊柱的...

田佩洲│山西省針灸醫(yī)院

2023/01/27播放(80810)

什么是孔最穴

"孔最穴是肺經(jīng)的郄穴，陰郄主血、陽郄主痛，肺經(jīng)會主治很多肺系的疾病，特色的是主咳血，還治咳嗽、氣喘、咽喉腫痛，孔最穴還可以治療手臂的攣痛?？鬃笛ǖ奈恢迷谀模咳√珳Y穴，也就是腕橫紋上的橈側(cè)端取尺澤穴，太淵穴與尺澤穴連線是12寸，分一半就得到了六寸，再往上一寸的位置是孔最穴?？鬃钛ǚ浅５陌踩贝桃淮缱笥壹纯?，有很好止咳血的作用。"

語音時長01:15''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/09/24收聽(96922)

什么是陽池穴

"陽池穴是手少陽三焦經(jīng)的常用腧穴，位置在腕背的橫紋中。主要可以治療頭痛、耳聾、喉痹等頭面五官的疾??；也可以治療手腕疼痛；還可以治療消渴，就是糖尿病。還可以治療腕關(guān)節(jié)炎、前臂疼痛麻木、麻木性的疾病，臨床中常與外關(guān)和曲池等配伍治療。"

語音時長01:19''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/09/22收聽(35616)

百會穴在哪里

百會穴是臨床上的常用穴位，百會穴可以生津養(yǎng)氣，可以治療氣短、無力等陽虛癥狀。百會穴在頭頂位置的...

馬立新│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/05/15播放(63418)

失眠穴在哪里

失眠穴又稱安眠穴，位于頭頸部后側(cè)，在翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線中點處，左右各一。翳風(fēng)穴在耳后凹陷中，風(fēng)...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/09/03播放(78594)

01:44: 什么是翳風(fēng)穴

翳風(fēng)穴是手少陽三焦經(jīng)的穴位，翳風(fēng)穴取法通常是耳垂下，下頜骨后...

丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/11/22播放(51744)

天突穴在哪里

天突穴位于胸部胸骨柄上方的凹陷處，是任脈的穴位，胸骨柄在胸口這個位置，可以摸到一條長長的骨頭，...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/04/23播放(46864)

昆侖穴在哪里

昆侖穴位于外踝一側(cè)，是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，具體定位就是外踝尖和跟腱的終點。外踝很容易找到，腳后...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/07/25播放(39495)

天樞穴在哪里

天樞穴和肚臍是一個水平線上，常說臍旁兩寸是天樞，這兩寸怎么來的，不能伸手指頭。乳頭到胸正中線距離是四寸，分一半，再從肚臍往外量一半的距離就是兩寸，即天樞的位置，左右各一。天樞對胃腸疾病有非常好的治療作用，可以治療胃疼、腹痛、腹脹、泄瀉、便秘、胃腸消化不良的腸腹疾病。天樞還可以治療月經(jīng)病，是調(diào)經(jīng)的要穴，可以治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，同時減肥時也用天樞穴。若找不到穴位，可以尋求醫(yī)生幫助。

語音時長01:12''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/01/02收聽(56382)

什么是委中穴

委中穴是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，位于膝蓋的后方腘窩當(dāng)中，腘橫紋的中點上。膝蓋的后面有個窩，叫腘窩，...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/08/28播放(30082)

什么是然谷穴

"然谷穴是腎經(jīng)的第二個穴，是腎經(jīng)的滎穴，在腳的內(nèi)側(cè)，腳的內(nèi)側(cè)有個骨頭叫做舟骨，在舟骨粗隆的下方，也就是相對靠近足心，比足心要靠下的區(qū)域，能摸到舟骨，在舟骨粗隆的下方凹陷中，在赤白肉際上，是腎經(jīng)的然谷穴。然谷穴作為腎經(jīng)的滎穴，可以清腎經(jīng)的虛熱，可以治療消渴，也可以治療咽喉的腫痛，尤其是慢性的咽喉腫痛，也可以治療小兒的臍風(fēng)，也可以治療遺精、陽痿、早泄、小便不利等泌尿生殖系統(tǒng)的疾病，也具有這種調(diào)經(jīng)的作用，治療婦科疾病的作用。"

語音時長01:15''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/10/30收聽(99376)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬

01:13

胃息肉的護(hù)理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃210次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved