測量血壓可以吃早飯，測量血壓在任何時間通常都可以進行，不受生活狀態(tài)的影響。任何時間測量血壓，一般都可以有效地反映當(dāng)時血壓的情況。測量血壓需要精準(zhǔn)地測量，反復(fù)確定。
在測量血壓前要靜息的休息15分鐘以上，建議休息半個小時左右，在休息的時間段之內(nèi)要避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒，避免進行劇烈運動，同時也要避免受到驚嚇，因為情緒的波動和運動都有可能使血壓出現(xiàn)波動的情況。此外在休息的時間段之內(nèi)，可以吃早飯，但是不建議喝茶、喝咖啡、抽煙，因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁會刺激交感神經(jīng)，引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)上升的情況，這可能會造成血壓測量不準(zhǔn)的情況發(fā)生。在測量血壓時要連續(xù)地測量三次取其平均值，一般才能較為準(zhǔn)確地反映當(dāng)時血壓的狀況。如果每一次測量血壓的結(jié)果均超過140/90mmHg，則可能患有高血壓，要第一時間到心內(nèi)科門診就診，建議到高血壓的專病門診進一步就診，明確是否有高血壓的情況。
