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    手指骨折后怎樣恢復(fù)關(guān)節(jié)功能

    2023-03-10 19:07播放 :

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    手指發(fā)生骨折后,主要可通過以下幾種方法恢復(fù)功能:

    1、保守治療:通常需要采用石膏、夾板、支具等固定,在固定期間每日需要輕微活動(dòng)手指及關(guān)節(jié),避免關(guān)節(jié)過度僵硬。6周左右要去除外固定,開始被動(dòng)活動(dòng),結(jié)合主動(dòng)活動(dòng),恢復(fù)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)范圍及關(guān)節(jié)功能。

    2、手術(shù)治療:進(jìn)行切開復(fù)位、內(nèi)固定后,需要早期在康復(fù)師的指導(dǎo)下,進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練,盡快恢復(fù)手指關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。由于骨折未完全愈合,通常需要適當(dāng)避免手指關(guān)節(jié)負(fù)重,且鍛煉時(shí)間為30分鐘一次,每日鍛煉一次即可。一般情況下,2-3個(gè)月后手指骨折會(huì)完全愈合,此時(shí)需使手指關(guān)節(jié)功能恢復(fù)至正常水平,避免影響正常生活。

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    "手指骨折后關(guān)節(jié)僵硬,一般需要4-6周的時(shí)間才能恢復(fù)。手指骨折后無論是用石膏固定,還是用鋼板固定,都需要制動(dòng)一段時(shí)間,一般至少是4周左右,骨折后因?yàn)轫g帶、關(guān)節(jié)囊會(huì)發(fā)生一定程度的攣縮,造成關(guān)節(jié)僵硬。制動(dòng)可以為骨折愈合提供良好的生物學(xué)環(huán)境,但是也會(huì)引起關(guān)節(jié)僵硬,這是骨折的并發(fā)癥之一。在骨折后兩周左右應(yīng)該開始被動(dòng)的進(jìn)行功能鍛煉,從最輕微的動(dòng)作開始屈伸,然后逐漸過渡到四周左右主動(dòng)的功能鍛煉。一般骨折在四周之后達(dá)到了初始的穩(wěn)定,這時(shí)可以開始主動(dòng)的肌肉收縮,屈伸手指關(guān)節(jié),然后逐漸過渡到完全負(fù)重,用全力去完成關(guān)節(jié)的活動(dòng)度的鍛煉。積極主動(dòng)的功能鍛煉可以減少關(guān)節(jié)的僵硬,一般在科學(xué)指導(dǎo)下鍛煉的越好,關(guān)節(jié)僵硬的程度就會(huì)越低?;颊咭⒁獗3謧谇鍧?、干燥,要加強(qiáng)換藥,避免沾水,以防止感染。另外,去掉夾板后應(yīng)注意進(jìn)行手部功能鍛煉,鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn),防止關(guān)節(jié)粘連、僵硬。也可適當(dāng)攝入含鈣質(zhì)比較高的食物,如骨頭湯,以促進(jìn)骨折愈合。"

    語音時(shí)長01:31''

    紀(jì)泉北京醫(yī)院

    2023/05/29收聽(58708)

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