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    腰突然疼的直不起來怎么辦

    2023-07-24 09:20播放 :

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    很多原因可導(dǎo)致腰突然疼得直不起來,不同原因需要不同處理方法,具體如下:

    1、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)交鎖:需臥床休息;

    2、腰扭傷:需要腰部制動、臥床休息;

    3、腰肌勞損:一般長時間彎腰后伸直腰部時出現(xiàn)疼痛,只要慢慢活動腰部,一段時間后疼痛即可緩解,無需臥床休息。建議患者做腰背部肌肉訓(xùn)練,增強(qiáng)腰背部肌肉力量;

    4、泌尿系結(jié)石:由于結(jié)石卡在輸尿管或尿道,導(dǎo)致的劇烈疼痛,需要大量喝水、做運(yùn)動,促進(jìn)結(jié)石從輸尿管和尿道排出體外。

    因此,出現(xiàn)疼痛后不能一概而論,應(yīng)該及時到醫(yī)院查明原因、對癥處理。

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    "每到夏天的時候,有的患者吹一晚上空調(diào),就會腰椎疼痛,腰直不起來。常見的原因主要是腰部肌肉勞損,或者腰椎間盤突出,以及腰椎滑脫等原因引發(fā)的疼痛。最好做腰椎磁共振或者CT進(jìn)行明確檢查。在家可以自行在局部用中藥熱敷,比如可以用威靈仙30g,伸筋草60g,透骨草60g,艾葉和紅花各15g,花椒6g,把這些中草藥裝在一個藥袋里面,進(jìn)行加熱和局部熱敷。局部可以涂抹扶他林,以及口服塞來昔布緩解疼痛。塞來昔布不會傷胃,而且效果非常好。患者要避免反復(fù)的彎腰、勞累、重體力勞動。如果按照上述方法,可以在很短的時間內(nèi)感到癥狀減輕。另外,晚上需要睡硬板床。因為硬板床可以減少腰椎間盤承受的壓力,并且一定要保護(hù)腰部的溫度。注意腰間保暖,盡量不要受涼,避免著涼和貪食生冷之物。不要長時間在空調(diào)下居住,這樣對腰椎不太好,并且要加強(qiáng)腰部的保護(hù)。在白天工作的時候,腰部可以戴腰圍及常規(guī)的護(hù)腰帶,有利于腰椎的恢復(fù)和保暖。如果這些方法改善均不明顯,則建議盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。"

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    謝磊河南省直第三人民醫(yī)院

    2023/08/07收聽(358)

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