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    血壓太低是怎么調(diào)理

    2023-06-07 04:56播放 :

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    如果出現(xiàn)血壓太低,要第一時間到心內(nèi)科門診就診,由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行原因的判斷。如果明確低血壓的原因,要根據(jù)原因進(jìn)行積極有效調(diào)理,才能最大程度上的緩解血壓太低的情況。臨床中出現(xiàn)血壓太低,可能有以下生理性因素和病理性因素:

    1、生理性因素:根據(jù)目前的研究發(fā)現(xiàn),先天性的身材比較弱小的女性,通常容易出現(xiàn)低血壓,屬于引起血壓偏低的生理性因素,不需要經(jīng)過藥物治療進(jìn)行調(diào)整和干預(yù)。通常經(jīng)過充分休息、積極平復(fù)心態(tài),定期進(jìn)行有氧運動,包括慢跑、散步、游泳、打太極拳、騎自行車等。增加有氧運動可以改善低血壓患者的心血管機能,可以改善低血壓的狀況;

    2、病理性因素:有部分疾病會引起血壓過低,包括感染、貧血、消化道出血、腹瀉、納差、營養(yǎng)不良等。這時要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極調(diào)整原發(fā)疾病。如果出現(xiàn)感染,要積極抗感染治療。如果出現(xiàn)消化道出血,要積極進(jìn)行止血、補血治療,才能使血壓過低的情況得以緩解和改善。

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    "低血壓是指人體的血壓低于90\/60mmHg,在一定程度上分為生理性和病理性兩種類型。如果血壓過低,有可能會引起心、腦、腎等重要臟器的灌注不足。生理性低壓多見于體質(zhì)比較弱的老年人或者女性,病理性低壓則是由于身體臟器出問題造成的,例如嚴(yán)重出血、心肌梗死、心力衰竭,還有重癥感染,都是造成病理性血壓低比較常見的原因,低血壓的時候人會出現(xiàn)心悸、乏力、頭暈,甚至于暈厥的狀態(tài)。血壓低的時候可進(jìn)行以下處理:1、對因治療,對于身體比較虛弱的,平時要注意生活規(guī)律,防止過度的疲勞,注意休息,適當(dāng)鍛煉,都有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)血管的功能,加速血液循環(huán),減少低血壓的出現(xiàn)。2、有的人是由于過度服用降壓藥物造成的,就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來調(diào)整用藥和劑量。3、有些人是因為體位性低血壓,是指站立的時候血壓突然下降,這個時候如果排除了其他原因,就要注意避免由臥位到站立時過猛的變換體位,要適當(dāng)用手扶東西,防止體位性低血壓。4、注意飲食,不能吃得太飽,因為過飽的飲食會造成心臟回流血液減少,也會引起低血壓的出現(xiàn)。吃東西的時候要注意,平時每日保持必要的飲水量,有助于維持血容量,提高血壓。"

    語音時長01:50''

    王佐巖首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

    2023/08/09收聽(97610)

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