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年輕人如果出現(xiàn)血糖增高是否會恢復，取決于是持續(xù)性或短暫性增高，具體如下：

1、血糖短暫增高：通常在運動過后或應(yīng)激時，人體血糖出現(xiàn)生理性增高，當情緒平靜或運動后得到休息，血糖可以恢復正常；

2、血糖持續(xù)增高：這時能否恢復，取決于患者血糖增高的原因，部分年輕人可能目前已經(jīng)處在糖尿病前期狀態(tài)，或已經(jīng)診斷為糖尿病，血糖增高如果想恢復，可以通過改善生活方式，即通過運動以及飲食控制來降低血糖。如果在運動或飲食治療之前血糖已經(jīng)比較高，比如隨機血糖達到20-30mmol/L，通常難以自行恢復，需要進行藥物干預(yù)，比如使用胰島素或口服藥，把血糖恢復到正常范圍。