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    腰椎壓迫坐骨神經(jīng)痛怎么辦

    2023-11-02 10:37播放 :

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    腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)根,造成坐骨神經(jīng)痛,這是腰椎間盤突出癥的一個(gè)常見癥狀,治療方法如下:

    1、休息:避免腰椎損傷的因素,避免長時(shí)間地伏案工作,臥床休息,可以減輕腰椎間隙的壓力,可以使突出或膨出的椎間盤減輕對神經(jīng)根的刺激。減少這種物理刺激,也就減少了炎性因子的產(chǎn)生,減少了化學(xué)的刺激。所以,休息是一種非常好的治療方法。應(yīng)該避免伏案工作、長時(shí)間地開車,以及搬運(yùn)重物等,不要受涼,這些非常重要;

    2、熱敷、理療、外用膏藥:通過熱敷、理療、外用膏藥,可以使腰椎肌肉的循環(huán)得到加強(qiáng),從而使炎癥因子能夠降低,使痙攣的肌肉逐漸松弛下來,減輕疼痛;

    3、口服藥物:可以口服一些藥物,如非甾體抗炎藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥物。像布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬鈉等非甾體抗炎藥,還有一些像腺苷鈷胺、甲鈷胺、維生素B??等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。通過抗炎、鎮(zhèn)痛能夠使神經(jīng)根的水腫減輕,通過修復(fù)神經(jīng)能夠延緩神經(jīng)的退變,這樣能夠使藥物對于神經(jīng)根有一定的保護(hù)作用;

    4、功能鍛煉:應(yīng)該多進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,這一點(diǎn)非常重要。需要長期進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐、三點(diǎn)支撐等鍛煉,可以使腰椎的肌肉得到加強(qiáng),從而更好地保護(hù)腰椎,增加腰椎的穩(wěn)定性,從而避免紊亂的發(fā)生,延緩腰椎的退變。像理療、熱敷、牽引等,通過自身體重的懸吊,都有助于腰椎間盤突出癥的治療,能夠緩解坐骨神經(jīng)痛。所以,通過這些積極、規(guī)范地治療,一般90%以上的腰椎間盤突出癥病人都能夠得到很好地緩解。只有少部分的病人,在需要手術(shù)的時(shí)候,再進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)或傳統(tǒng)手術(shù)的治療。

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    禹銘楊大連市中心醫(yī)院

    2023/12/29收聽(14086)

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