艾葉泡腳合適的頻率，主要取決于泡腳的目的與患者的體質(zhì)情況，可從以下幾方面進行分析：
1、保健：一般1周2次即可，泡腳可以增強人體血液循環(huán)，使身體比較舒適，神清氣爽，也可以時間稍長，一般問題不大；
2、發(fā)汗：有些患者可能這段時間受涼、感冒，出現(xiàn)頭痛、身體發(fā)緊、怕冷等癥狀，泡腳次數(shù)可以頻繁。部分患者可能這段時間受到風(fēng)寒，身體某些部位出現(xiàn)不適，也可以泡腳更加頻繁，例如1天/次，連泡2-3天，可以達(dá)到發(fā)汗、祛寒、通陽的作用；
3、身體狀態(tài)：如果患者的身體較為強壯，泡腳以后感覺較為舒適，出汗適中，一般可以略微頻繁，例如1周2-3次等。如果患者體質(zhì)比較弱，泡腳以后出了大量的汗，中醫(yī)講氣會隨汗脫，身體會變得更加虛弱。如果身體比較虛弱、氣血不足，通常1周泡1次腳即可。
艾葉泡腳合適的頻率與時長，通常取決于泡腳的目的與患者的體質(zhì)。
