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季素珍
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

皮膚性病科

先天性雀斑怎么淡化

2023-03-22 14:48播放 :

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淡化雀斑最好的辦法是激光治療，多數(shù)人經(jīng)過1-2次的治療，雀斑基本上能消退或是明顯的淡化。只有少數(shù)人由于不注重防曬，夏天日曬后可能導(dǎo)致皮損復(fù)發(fā)。

雀斑屬于先天性遺傳的疾病，常常在十幾歲以后出現(xiàn)，青年人是發(fā)病高峰，在夏天日曬后會(huì)使皮損增多或顏色加重。過去使用冷凍療法治療雀斑，但是如果掌握不好，冷凍治療容易形成瘢痕。近年來使用激光治療雀斑收到了較好的效果，但是要嚴(yán)格注意防曬。如果不想做激光治療，可以涂抹藥物或化妝品，但是這些方法只能暫時(shí)地使雀斑顏色變淡，不能完全祛除。

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"雀斑是臨床當(dāng)中一種非常常見的，色素沉著性皮膚黏膜病。在臨床當(dāng)中，它的發(fā)生原因往往與遺傳、自身激素水平，還有日曬有著明顯的關(guān)系。在臨床當(dāng)中要想淡化雀斑，是有一些不錯(cuò)的方法是來選擇。建議應(yīng)用像激光等醫(yī)療美容的方式來進(jìn)行祛除，也可以外涂具有脫色作用的藥膏來進(jìn)行治療，建議外涂氫醌霜，同時(shí)配合果酸煥膚這種醫(yī)療美容的方式，來進(jìn)行雀斑的祛除。但要注意，把雀斑祛除掉了后，一定要注意日曬，因?yàn)槿諘袷强梢悦鞔_加重雀斑，而且雀斑即使干凈了，也有可能會(huì)出現(xiàn)再次發(fā)作的情況。"

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"雀斑是發(fā)于面部的點(diǎn)狀色素沉著斑，它的形成原因主要和遺傳有關(guān)系，屬于常染色體顯性遺傳，另外日曬和紫外線照射也可誘發(fā)或加重雀斑，所以雀斑的治療首先就是要注意防曬，避免日光照射或紫外線照射。如果外出時(shí)可外搽防曬霜使用太陽傘、戴帽子等方法止癢，特別是夏季陽光充足的地方更需要注意防曬。也需要注意避免摩擦等刺激，摩擦刺激也會(huì)加重色素沉著，在日常生活中可以多吃含維生素C比較多的食物，也有助于減淡雀斑，或者口服維生素C或維生素E等來淡化色斑。雀斑對(duì)身體健康沒有影響，主要是影響美觀，如果想要徹底治療，目前最好的方法是采用激光去除。"

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"雀斑幼兒期多見，青春期增多，女性常常多于男性，雀斑多見于面部等暴露部位，為面頰、鼻背散在褐色小斑點(diǎn)，日曬后加重。雀斑可遺傳，屬常染色體顯性遺傳。雀斑淡化的方法，首先要注意防曬，日曬可以加重雀斑，也可以使雀斑治療后復(fù)發(fā)。臨床上可以采用外用祛斑藥來治療祛斑，但是一般效果較差。還可以采用冷凍的方法治療雀斑，但冷凍治療容易可以引起色素沉著和色素脫失。另外，還可以采用化學(xué)剝脫的方法來治療雀斑。目前比較有效而且安全的治療雀斑的方法，可以采用激光和強(qiáng)脈沖光的方法來進(jìn)行治療，但是因?yàn)辄S種人的皮膚特點(diǎn)，少部分病人術(shù)后有一定的色素沉著風(fēng)險(xiǎn)，所以激光和強(qiáng)脈沖光治療雀斑，術(shù)后要注意防曬。不管用何種方法治療雀斑，雀斑治愈后都仍有復(fù)發(fā)的可能。"

語音時(shí)長01:45''

蔓小紅│中日友好醫(yī)院

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雀斑吃什么可以淡化？

"對(duì)于已經(jīng)形成了雀斑，吃什么都很難淡化。高維生素C飲食可以將其淡化嗎？首先食物中的維生素C含量再高，也難以達(dá)到治療劑量的維生素C，即使能達(dá)到治療的劑量，口服的時(shí)間也非常漫長，而且效果是十分微弱的。雖然飲食比較難以淡化，但患者可以外用一些氫醌霜，口服一些維生素C、維生素E的藥物，可能會(huì)有輕微的淡化的效果。最主要淡斑的治療還是要靠激光，激光中針對(duì)黑色素的波段可以迅速的擊破黑色素小體，使黑色素排出體外，達(dá)到祛斑的效果。預(yù)防祛斑加重、增多主要是靠防曬，防曬最有效的手段就是防曬霜。如果僅是日常使用，可以使用防曬指數(shù)30倍PA++的防曬霜；如果要到海邊或者紫外線比較強(qiáng)烈的地區(qū)，需要50倍PA+++的產(chǎn)品。帶帽、打傘都不能有效的阻擋紫外線，因?yàn)榈孛婧鸵挛锟梢苑瓷湟徊糠值淖贤饩€。所以想祛斑還是要靠激光治療，術(shù)后注意防曬。"

語音時(shí)長01:27''

張明│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

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怎樣淡化雀斑

"治療雀斑首先需要防曬，不管是在室內(nèi)活動(dòng)，還是在室外活動(dòng)，都要選擇具有防曬功能的護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行防曬，長時(shí)間的戶外活動(dòng)，還需要戴帽子、口罩、打雨傘等進(jìn)行防曬。可以局部給予氫醌霜外用，幫助淡化雀斑。對(duì)于皮損較少者，可以去正規(guī)醫(yī)院行三氯醋酸腐蝕、二氧化碳激光治療、電離子燒灼治療、液氮冷凍治療等去除雀斑。對(duì)于較為廣泛者，可以行美容激光治療，上述方法治療后一定要注意防曬，以免導(dǎo)致留有色素沉著或者色素減退斑。平時(shí)注意多進(jìn)食富含維生素C的食物，也有助于淡化雀斑。"

語音時(shí)長01:07''

周楊│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

2023/04/14收聽(47118)

臉上的雀斑如何淡化

"面部雀斑，包括遺傳性雀斑或者成人曬傷之后的雀斑，雀斑的顏色一般比較淡，呈冬春夏重的趨勢(shì)，如果想要淡化雀斑或者治療雀斑，平常要注意的就是防曬。另外，建議到專業(yè)的皮膚科門診進(jìn)行治療，可以給予755nm激光治療，美容激光治療雀斑的療效是非常明確的，一般情況下，1-2次就可以將臉上的雀斑消除。但消除之后不是一個(gè)長久之計(jì)，也不是一個(gè)一勞永逸的辦法，面部雖然看起來干凈，如果不注意防曬，可能在1-2年的時(shí)間內(nèi)會(huì)再次復(fù)發(fā)。"

語音時(shí)長01:18''

張永紅│鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院

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吳焱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

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"雀斑是一種與遺傳有關(guān)的色素性皮膚病，主要分布在面、頸、手背、肩部等暴露的部位，日曬后會(huì)加重。冬季部分雀斑會(huì)消退或者變淺，所以淡化雀斑的最有效的方法應(yīng)該是防曬，防止明顯的日曬以及用防曬霜。當(dāng)然，現(xiàn)在有些患者通過光電治療的方法會(huì)把雀斑去掉，最常用的是光子嫩膚和脈沖激光的方法。治療后雀斑會(huì)結(jié)痂，大約在一周會(huì)脫落，雀斑就消失了。但如果不注意防曬，雀斑還可以出現(xiàn)復(fù)發(fā)。"

語音時(shí)長01:16''

陳喜雪│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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雀斑淡化最有效的方法

"雀斑又叫雜面星，是皮膚科常見的發(fā)生在面部的色素類疾病。臨床主要表現(xiàn)為鼻背、面頰部等區(qū)域出現(xiàn)2-3mm大小的褐色色素性斑點(diǎn)。其發(fā)生受常染色體顯性遺傳，因此很多患者的皮損在3-5歲就出現(xiàn)了，隨著年齡的增長數(shù)目越來越多。另外，本病受日光中紫外線的影響比較大，所以很多患者的皮損在夏季會(huì)更明顯，而在冬季顏色相對(duì)要淡。其治療目前最主要是采用調(diào)Q激光或者強(qiáng)脈沖光，就是光子嫩膚的方法去治療。對(duì)于面部單純有雀斑、皮膚白皙的患者，單純用調(diào)Q激光就有非常好的效果，往往1-2次就能絕大部分的去除掉。而對(duì)于面部除了雀斑，還有其他的色斑、毛孔粗大、痘印等問題的患者，建議采用強(qiáng)脈沖光的方法去治療。所以出現(xiàn)雀斑以后，建議在正規(guī)專業(yè)醫(yī)院皮膚科的指導(dǎo)下，采用合適的治療方案。"

語音時(shí)長01:32''

李天舉│鄭州人民醫(yī)院

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雀斑是比較容易治療的斑，年輕的時(shí)候開始出現(xiàn)，一般在十幾歲的時(shí)候逐漸有斑點(diǎn)，等到青春期的時(shí)候雀斑...

仲少敏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/11/28播放(57326)

臉上雀斑怎么淡化

"面部色斑的形成原因比較復(fù)雜，有遺傳因素、內(nèi)分泌因素，也有生活習(xí)慣導(dǎo)致的色素沉積等容易導(dǎo)致色斑。臉上的斑點(diǎn)大致可分為增生斑、色素斑、血管斑等?？刹捎眉す膺M(jìn)行治療。建議每天喝一杯西紅柿汁或吃一個(gè)西紅柿，可以淡化雀斑，減少黑色素的沉積；檸檬汁放糖食用，也含有豐富的維生素C，淡化雀斑；還可以采用大米、黃瓜、鹽、生姜等煮水，每天兩次服用即可，可以很好的祛斑美白。建議大家做好自己的護(hù)膚工作，時(shí)刻觀察皮膚狀態(tài)，進(jìn)行合理的調(diào)理?？刂坪蔑嬍?，使其處于均衡狀態(tài)。"

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黃玲娟│廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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"對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的雀斑，自然淡化是比較困難的。可以外用一些藥物，加上口服維生素C、維生素E等等這些藥物，可能會(huì)有非常輕微的淡化效果，但是效果并不顯著，而且外用和口服的時(shí)間非常長，患者難以維持這種治療。目前最主要的淡斑治療還是要靠激光，激光中針對(duì)黑色素，波段可以迅速的起效來擊碎黑色素小體，使黑色素排出體外達(dá)到祛斑的效果。激光術(shù)后預(yù)防雀斑再次發(fā)生或者加重的主要的措施是防曬，防曬最有效的手段就是要外涂防曬霜。如果患者多數(shù)是在室內(nèi)活動(dòng)，而且是日常的使用，可以用防曬指數(shù)為30倍PA++的防曬霜；但如果在海邊生活或者是需要去紫外線照射比較強(qiáng)烈的地方，一定要使用50倍甚至更高的防曬產(chǎn)品，PA指數(shù)要達(dá)到三個(gè)加號(hào)。有的患者戴帽子打傘這種措施行不行？目前認(rèn)為這種措施不能有效的阻擋紫外線，因?yàn)榈孛孢€有衣物可以反射一部分紫外線，反射的這部分紫外線還是會(huì)照到面部，所以想使雀斑淡化還是需要靠激光治療，術(shù)后注意防曬。"

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張明│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

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