中日友好醫(yī)院
骨科·關(guān)節(jié)外科
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早上起來感覺腰膝酸軟,常見于以下幾種原因:
1、生理因素:夜間長時間以相同姿勢睡眠,或夜間著涼引起肌肉筋膜炎癥、肌肉勞損,可出現(xiàn)腰膝酸軟的表現(xiàn),通常只需對癥處理即可,如注意休息、保暖,以及進行理療、熱敷等,癥狀可在短時間內(nèi)逐漸緩解。長時間久坐或伏案時間過長,也可引起腰膝酸軟、無力,需加強腰背肌或膝蓋周圍肌群的肌肉力量,從而保護或增加腰膝部肌肉支撐,減輕膝腰酸軟癥狀;
2、病理因素:如果患有腰椎或膝關(guān)節(jié)病變,也可引起腰膝部酸軟,如果癥狀持續(xù)不能緩解或進行性加重,建議及早到醫(yī)院就診,明確病因后進行對癥治療。
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"引起腰膝酸軟的原因比較多,最多見的是腰椎間盤突出。在出現(xiàn)腰椎間盤突出的時候,患者的髓核組織會刺激到纖維環(huán),引起腰部的疼痛、酸脹。如果髓核組織進入椎管,壓迫到神經(jīng)根,會引起患者的下肢呈放射性疼痛,表現(xiàn)為膝蓋疼痛、無力。腰膝酸軟還可以見于骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松患者會出現(xiàn)全身力量減退、乏力,同時伴有腰部、背部的疼痛。另外,出現(xiàn)腰膝酸軟還可以由于腰椎、膝關(guān)節(jié)的退行性改變。腰椎退變、骨質(zhì)增生會引起腰部的疼痛,膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、軟骨磨損會引起患者膝關(guān)節(jié)的疼痛、無力,患者會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的萎縮,表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)酸軟。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/10/13收聽(24846)
"腰膝酸軟主要是指骨質(zhì)疏松癥引起的腰部肌肉力量下降、膝關(guān)節(jié)發(fā)生退變,所以感到腰膝無力,在行走一段距離之后就出現(xiàn)疼痛、無力的情況。腰膝酸軟是一種退變的表現(xiàn),有可能是腰背肌膜炎,或者是腰椎管狹窄癥,并且患有膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎。但是癥狀比較輕,處于早期的退變狀態(tài),所以會出現(xiàn)腰膝酸軟。對于疾病的治療,一定要采取預防的方法,首先要加強補鈣,女性在50歲之后要注意月經(jīng)絕,雌激素的降低會引起鈣流失的增加,所以每天應該攝入600mg以上的鈣元素,額外補充,降低鈣的流失,治療骨質(zhì)疏松癥,并且可以做很好的預防。再者通過腰背肌的功能鍛煉,能夠增加肌肉的強度,從而預防腰椎間盤突出癥的發(fā)生。膝關(guān)節(jié)的退變也會出現(xiàn)腰膝酸軟,通過股四頭肌的免負重功能鍛煉,如床上空蹬自行車或者直腿抬高,都有利于肌肉強度的增加,能夠改善關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,避免韌帶和半月板的損傷,減少軟骨的磨損,有利于避免腰膝酸軟的出現(xiàn)。所以通過這些綜合的治療、康復鍛煉和理療,都有助于改善腰膝酸軟,從而提高生活質(zhì)量。"
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/01收聽(37864)
"出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀,可能是由于腰椎的病變導致的,比如腰椎間盤膨出、腰椎間盤突出、腰椎外傷、類風濕性關(guān)節(jié)炎會引起腰膝酸軟的癥狀。也有可能是由于骨質(zhì)疏松導致的,尤其是更年期的女性隨著雌激素水平的下降,鈣元素大量流失,嚴重骨質(zhì)疏松會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。還有可能是由于久站、久坐導致的腰肌勞損,引起的腰膝酸軟、無力癥狀。還有可能是由于泌尿系統(tǒng)疾病導致的,比如慢性腎盂腎炎、慢性腎炎、膀胱炎,尤其對于男性,容易出現(xiàn)以上的癥狀,導致腰膝酸軟。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/05收聽(72776)
腰膝出現(xiàn)酸軟進行調(diào)理,需要做好以下幾個方面:第一、保持腰部以及下肢完全的保暖,避免出現(xiàn)受涼的情況。因為出現(xiàn)酸軟,說明血液循環(huán)比較差,所產(chǎn)生的乳酸等代謝產(chǎn)物堆積的比較多,因此通過保暖之后能夠有效地加速血液循環(huán),對末梢神經(jīng)刺激減少,酸軟的癥狀就能夠有效的緩解。第二、要保持腰部和下肢部位的肌肉以及其他軟組織充分的放松休息,比如在平臥位時要在大腿的后側(cè)墊軟枕,保持人體的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)屈曲狀態(tài),肌肉組織就能夠變得放松并且腰部能夠避免出現(xiàn)懸空的情況,肌肉也能夠放松,有助于改善腰膝酸軟的癥狀。第三、腰膝酸軟在中醫(yī)上講是肝腎陰虛的表現(xiàn),可以口服六味地黃丸補充腎陰,有助于緩解腰膝酸軟的癥狀。
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/20收聽(65010)
在臨床上見到腰膝酸軟的病人,主要要考慮腰椎間盤突出癥,在看病的時候,首先明確診斷,再根據(jù)具體病... 朱晶晶│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)康復院區(qū) 2023/06/21播放(78568)
在臨床上見到腰膝酸軟的病人,主要要考慮腰椎間盤突出癥,在看病的時候,首先明確診斷,再根據(jù)具體病...
朱晶晶│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)康復院區(qū)
2023/06/21播放(78568)
腰膝酸軟這個詞更多是中醫(yī)內(nèi)科詞匯,包括腎虛、陽氣不足等情況,出現(xiàn)一些腰膝酸軟、無力、頭暈癥狀。... 朱瑜琪│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 2023/07/26播放(95234)
腰膝酸軟這個詞更多是中醫(yī)內(nèi)科詞匯,包括腎虛、陽氣不足等情況,出現(xiàn)一些腰膝酸軟、無力、頭暈癥狀。...
朱瑜琪│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院
2023/07/26播放(95234)
腰膝酸軟是中老年人,甚至是40歲以上人最常見的問題,腰酸、背痛、腿抽筋、腿發(fā)軟、走路不行,腿抽... 富靈杰│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院 2023/01/07播放(91048)
腰膝酸軟是中老年人,甚至是40歲以上人最常見的問題,腰酸、背痛、腿抽筋、腿發(fā)軟、走路不行,腿抽...
富靈杰│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/01/07播放(91048)
"在臨床上,如果病人出現(xiàn)腰膝酸軟的現(xiàn)象,治療上首先應該明確診斷是由于何種病癥而導致,再根據(jù)具體病癥采取正確治療。最常見的是由于病人患有腰椎間盤突出癥,由于髓核突出壓迫硬膜囊,刺激雙側(cè)神經(jīng)根,而會產(chǎn)生右膝酸軟等癥狀,同時還會出現(xiàn)下肢肌肉皮膚感覺減退、刺痛等神經(jīng)損傷癥狀。在出現(xiàn)此種情況后,治療上首先囑咐病人硬板床平臥,減少活動量,在腰部可以進行理療儀烤電或者采用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進行按摩,還可以配合局部針刺、艾灸等辦法,以有效改善局部血液循環(huán)。還可以囑咐病人口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物,比如可以口服彌可保(甲鈷胺片)等。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/02收聽(94102)
"臨床當中,如果出現(xiàn)腰膝酸軟可能會在骨質(zhì)疏松的前期階段,另外也可見于在月經(jīng)期婦女或者見于部分肝腎虧虛體質(zhì)的人群,這類人群有可能在查體時并沒有什么異常改變。針對這些可以考慮通過中醫(yī)治療,中醫(yī)骨傷里面針對這種腰膝酸軟無力,多數(shù)辨證為肝腎虧虛,針對這類人群,可以考慮口服滋補肝腎的中成藥物,如仙靈骨葆膠囊、恒古骨傷愈合劑、金天格膠囊。這些藥物具有很好的補益肝腎的作用,同時也可以改善骨質(zhì)疏松,能夠改善腰膝酸軟無力的情況。"
李磊│泰安市中醫(yī)院
2023/08/19收聽(83100)
腰膝酸軟主要是一種中醫(yī)癥狀,主要是由于經(jīng)絡不和,肝腎雙虧所引起,通??梢园殡S乏力、頭暈等癥狀。... 陳彩紅│達州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/08/05播放(64308)
腰膝酸軟主要是一種中醫(yī)癥狀,主要是由于經(jīng)絡不和,肝腎雙虧所引起,通??梢园殡S乏力、頭暈等癥狀。...
陳彩紅│達州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/05播放(64308)
"男生腰膝酸軟、四肢無力,總結(jié)為三個原因:第一、生活;第二、生理;第三、病理。生活因素就是男生有了性生活之后,縱欲過度,比如正常每周2-3次性生活,而超過2-3次1周的頻率叫縱欲過度。過多的流失腎精,過多的進行性愛,就會導致早衰,逐漸就會造成腰肌酸軟、四肢無力,這是生活。生理:腎是先天之本,腎主骨生髓、健腰,當先天不足的時候,腎精虧虛,主骨生髓、健腰的功能就會下降,出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢無力。病理:經(jīng)常熬夜、飲酒、吸煙,生活不規(guī)律,有不良嗜好,并且經(jīng)常服用藥物,對腎精損傷,同樣也會導致腎臟虛弱、腎臟虛衰,長久以往也會形成腰膝酸軟、四肢無力。根據(jù)不同情況進行歸類,如果只是生活,就得節(jié)制生活,如果是生理和病理,就得及時找醫(yī)生治療。"
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/11收聽(66006)
腰膝酸軟是一種臨床癥狀,主要是腎虛的表現(xiàn)。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精不足以及腎氣不固... 霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/08/25播放(59438)
腰膝酸軟是一種臨床癥狀,主要是腎虛的表現(xiàn)。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精不足以及腎氣不固...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/08/25播放(59438)
有些人經(jīng)常覺得腰部及膝關(guān)節(jié)酸軟無力,引起腰膝酸軟的原因很多,如是不是長期勞累引起的腰肌勞損、膝... 羅賢紅│三亞市人民醫(yī)院 2023/05/21播放(68104)
有些人經(jīng)常覺得腰部及膝關(guān)節(jié)酸軟無力,引起腰膝酸軟的原因很多,如是不是長期勞累引起的腰肌勞損、膝...
羅賢紅│三亞市人民醫(yī)院
2023/05/21播放(68104)
出現(xiàn)腰膝酸軟,多半是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出或者是由于過度勞累引起,還有部分患者是由于個人體... 陳彩紅│達州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/07/27播放(86630)
出現(xiàn)腰膝酸軟,多半是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出或者是由于過度勞累引起,還有部分患者是由于個人體...
2023/07/27播放(86630)
腰膝酸軟、四肢無力都是腎虛的表現(xiàn),包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛、腎精不足以及腎氣不固五個類型。具... 霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/07/27播放(48948)
腰膝酸軟、四肢無力都是腎虛的表現(xiàn),包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛、腎精不足以及腎氣不固五個類型。具...
2023/07/27播放(48948)
"腰膝酸軟、四肢無力根據(jù)中醫(yī)基礎理論辨證,多考慮是腎氣不足引起的臨床表現(xiàn),可以口服補腎的藥物進行治療,比如金匱腎氣丸等。如果同時伴隨面色恍白、形寒肢冷、性欲減退、夜尿頻多等癥狀時,多考慮是腎陽虛,可以適當?shù)目诜饏T腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、三腎丸等進行調(diào)理。如果同時伴隨頭暈、耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥等情況,考慮是腎陰虛,可以適當?shù)目诜氐攸S丸、六味地黃丸等進行治療。如果是水腫比較厲害,一般多考慮是腎虛水泛,可以適當口服金匱腎氣丸等進行調(diào)理和治療。"
孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/09/21收聽(40542)
"對于腰膝酸軟在臨床上引起的主要原因考慮還是腰椎間盤突出,腰椎的退行性變和膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起的癥狀的可能性。對于這種情況的用藥一般主要還是應用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物,以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物治療就可以。用藥只是一方面,平時注意休息、保護是很關(guān)鍵的,千萬不能受涼,避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,帶腰圍帶保護一下腰椎,睡硬板床,可以堅持每天熱敷一下腰部或者是膝關(guān)節(jié)。再就是對于這樣的病人,還可以配合理療的辦法,比如針灸、按摩、烤電,更有利于癥狀的改善。"
程斌│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/07收聽(10636)
腰膝酸軟是中醫(yī)臨床上的常見的臨床表現(xiàn),既可以是獨立的癥狀,也可以是其他疾病當中的一個臨床表現(xiàn)。... 張昶│航天中心醫(yī)院 2023/03/23播放(55368)
腰膝酸軟是中醫(yī)臨床上的常見的臨床表現(xiàn),既可以是獨立的癥狀,也可以是其他疾病當中的一個臨床表現(xiàn)。...
張昶│航天中心醫(yī)院
2023/03/23播放(55368)
出現(xiàn)腰膝酸軟的情況,多是由于日常生活中長時間久站或久坐,導致出現(xiàn)腰肌勞損或者腰椎間盤突出等原因引起的癥狀。另外也不能排除因為個人體質(zhì)的原因,引起腰膝酸軟的現(xiàn)象發(fā)生。當出現(xiàn)腰膝酸軟的情況,首先建議要注意增強體質(zhì),可以從飲食、運動方面改善,要注意營養(yǎng),全面補充,注意生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意腰部和膝關(guān)節(jié)的保護,防止受風寒。出現(xiàn)腰膝酸軟之后,可以口服藥物進行緩解,如腰息痛膠囊、六味地黃丸、桂附地黃丸等,都有治療腰膝酸軟的功效。
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/09/30收聽(82790)
"受精卵在著床過程中,由于女性受身體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,會出現(xiàn)不同程度的某些身體不適癥狀,比如身體疲倦、乏力、腰膝酸軟、食欲下降、基本體溫升高、頭暈、頭痛和失眠等。身體內(nèi)分泌發(fā)生變化引起身體出現(xiàn)的一系列癥狀,屬于正常生理現(xiàn)象,不需要特殊處理,每個女性身體體質(zhì)情況不同,懷孕后出現(xiàn)的不適癥狀、輕重程度也不同。體質(zhì)比較好的女性反應比較小,有些女性感覺不到身體的不適,如果女性平時體質(zhì)就比較差 ,對身體內(nèi)分泌引起的不適反應就比較大,比如某些女性在懷孕早期出現(xiàn)腰膝酸軟、總是不想動,會隨早孕反應癥狀緩解逐漸改善。"
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/12/02收聽(10880)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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