咖啡致癌的說法來源于咖啡中含有的咖啡因,咖啡因被世界衛(wèi)生組織劃歸為三類的致癌物。但是咖啡因作為致癌物的確切機理目前尚不明確,也不能確定這種物質一定會導致癌癥發(fā)生,因此目前咖啡致癌的說法沒有科學依據(jù)。
咖啡過量飲用確實會對身體造成其他損害,例如導致人體出現(xiàn)失眠,或出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道的癥狀。但是,適量飲用咖啡對人體有一定的積極作用。
因為它對于中樞神經具有一定的興奮作用,因此適量飲用具有提神醒腦的功效,對于人體的精神具有一定的提升作用。而且適量飲用咖啡可以適量補充水分,對于人體也有益。
過量飲用咖啡雖然并非一定會導致癌癥發(fā)生,但是確實可能會對身體造成其他的損害。因此日常生活中飲用咖啡時,一定要注意適量。