手臂發(fā)麻可能是由于神經(jīng)根型頸椎病，造成了椎間盤或骨刺壓迫神經(jīng)根，從而出現(xiàn)了手臂發(fā)麻的情況，這是最為常見的原因：
1、避免頸椎慢性損傷的因素：不要低頭時(shí)間過長，不要屈頸或看手機(jī)、電腦超出身體負(fù)荷，每小時(shí)應(yīng)該起身活動(dòng)一下，主動(dòng)的活動(dòng)頸椎屈、伸、旋轉(zhuǎn)可以起到很好的緩解肌肉痙攣、避免其缺血、改善頸椎的曲直；
2、物理治療：還應(yīng)該通過熱敷、理療促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而使頸椎肌肉不再痙攣，有助于改善頸椎間盤壓力，應(yīng)該通過積極主動(dòng)的功能鍛煉，可以增加頸椎周圍肌肉的強(qiáng)度，每天晚上睡覺之前做頸椎操或頸椎抗阻訓(xùn)練，也可以進(jìn)行小燕飛，簡單易行，有助于頸椎周圍肌肉纖維增粗，從而更好的保護(hù)頸椎穩(wěn)定性，減少骨質(zhì)增生、手臂發(fā)麻的情況，能夠減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)根的卡壓；
3、藥物治療：應(yīng)該口服一些非甾體類的抗炎藥物，布洛芬、雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉等，和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺等，可以保護(hù)神經(jīng)功能、修復(fù)髓鞘，從而使癥狀逐漸消失。
