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劉薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

呼吸科

感冒可以吃香菇嗎

2023-05-19 14:58播放 :

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視頻內(nèi)容

發(fā)生感冒時(shí)患者可以食用香菇。因?yàn)橄愎綄儆诰?，存在調(diào)節(jié)脾胃、解油化膩的作用，它的芳香還存在醒脾的作用。但由于香菇的味道較重，若患者在感冒時(shí)脾胃狀況不佳，可能會(huì)出現(xiàn)惡心的癥狀，此時(shí)應(yīng)避免攝入香菇。因?yàn)樵诟忻皶r(shí)食用香菇不存在治療作用，僅可作為常規(guī)的食材來(lái)食用。

在外感時(shí)患者應(yīng)盡量補(bǔ)充水分，而攝入新鮮的蔬菜、水果可補(bǔ)充水分、纖維素，且新鮮的蔬菜、水果中含有大量的維生素，對(duì)于感冒感染病的痊愈存在幫助。而香菇屬于干品，所以新鮮的成分較少，無(wú)法補(bǔ)充水分。

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感冒咳嗽可以吃香菇嗎

"感冒咳嗽的病人一般可以吃香菇，除非病人對(duì)香菇過(guò)敏。感冒是臨床上最常見(jiàn)的急性上呼吸道感染，其臨床癥狀除了引起咳嗽之外，還可以引起咳痰、發(fā)熱、鼻塞、流涕、咽痛等。香菇是最常見(jiàn)的一種食物，屬于菌菇類食物，對(duì)于感冒的癥狀沒(méi)有任何影響，既不會(huì)加重咳嗽的癥狀，也不會(huì)引起發(fā)熱、咽痛等癥狀的加劇。香菇含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括含有豐富的微量元素，長(zhǎng)期進(jìn)食香菇有利于免疫力的提高，所以感冒咳嗽的病人只要對(duì)香菇不過(guò)敏，都可以吃。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

2023/03/05收聽(tīng)(53984)

感冒可以吃香菇蘑菇嗎

"感冒的患者以吃香菇和蘑菇，但不能吃得太多。香菇和蘑菇具有高蛋白、低脂肪的特點(diǎn)，感冒以后消化功能會(huì)減退，如果吃太多香菇、蘑菇，可能會(huì)引起來(lái)消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、胃脘部不舒服、惡心、嘔吐等癥狀。感冒以后在飲食上，要注意吃富有營(yíng)養(yǎng)而好消化的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等等。避免吃油膩、辛辣、刺激、生冷的食物，比如炸雞、肥肉、麻辣燙、麻辣香鍋，以及剛從冰箱里取出來(lái)的食物，如冰淇淋等等，要注意不能夠暴飲暴食。當(dāng)然感冒以后要注意多休息、多喝水，老年人要注意少量多次的喝水，不能一次飲水量太大，以免引起心衰。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/09/08收聽(tīng)(14814)

感冒吃香菇會(huì)加重咳嗽嗎

"一般情況下感冒吃香菇不會(huì)加重咳嗽，反而有利于恢復(fù)。香菇是一種營(yíng)養(yǎng)成分較高的食用菌，它含有多種維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸，平時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤孟愎娇梢蕴嵘梭w的免疫力，在預(yù)防流感和抗癌、防癌方面有一定的功效。普通感冒是由病毒感染引起，病毒感染有自限性，一般5-7天可以痊愈，在感冒時(shí)食用香菇不會(huì)加重咳嗽，因?yàn)橄愎娇梢蕴岣呷梭w免疫力，還有利于感冒的恢復(fù)。對(duì)于感冒的治療主要是對(duì)癥治療，同時(shí)要戒煙，多飲水，多注意休息，注意室內(nèi)通風(fēng)，并且防治繼發(fā)性的細(xì)菌感染。另外，可以應(yīng)用一些中藥進(jìn)行治療，一般是清熱解表、辛溫解表和有抗病毒作用的中藥，這樣有助于改善癥狀、縮短病程。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/06/01收聽(tīng)(36668)

香菇不能和什么一起吃

香菇并沒(méi)有明確不能同時(shí)食用的特殊食物，只是與某些食物不能夠同時(shí)大量食用，具體如下：

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/01/16播放(91262)

感冒咳嗽能吃香菇嗎

"香菇營(yíng)養(yǎng)成分豐富，含有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。香菇具有以下作用：第一、提高肌體的免疫功能；第二、減緩衰老；第三、防癌抗癌；第四、降血壓、降血脂、降膽固醇；第五、香菇對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、肝炎、神經(jīng)炎起到治療作用，也可用于消化不良、便秘等。此外香菇所含的核酸類物質(zhì)還具有防治艾滋病的作用?；颊咴诟忻翱人云陂g是可以吃香菇的，但是一定要適量，做法一定要清淡。患者在感冒咳嗽期間，一定要注意休息，不要從事劇烈的活動(dòng)和工作，以免身體出現(xiàn)疲勞。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院

2023/09/11收聽(tīng)(80368)

人流后可以吃香菇嗎

"人工流產(chǎn)之后是可以吃香菇的。香菇營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鐵、鉀、維生素D等微量元素，并且口感特別好，人流之后體質(zhì)相對(duì)比較虛弱，吃香菇還可以增加食欲，所以人流后是可以吃香菇的。另外，人流之后一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，除了吃香菇，也建議用香菇煲雞湯，這樣更有利于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，并且建議在人工流產(chǎn)之后一個(gè)月不可以有性生活，也不可以坐浴，以免洗澡水進(jìn)入陰道當(dāng)中引起婦科炎癥。在人流之后十天去醫(yī)院做B超檢查，了解子宮復(fù)舊的情況，了解人工流產(chǎn)之后宮內(nèi)是否有殘留的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/03/16收聽(tīng)(99214)

發(fā)燒可以吃香菇嗎

"香菇的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。具有以下作用：一、提高機(jī)體的免疫功能；二、延緩衰老；三、防癌抗癌；四、降血壓、降血脂、降膽固醇；五、香菇還對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用，又可用于消化不良、便秘等。所以患者在發(fā)作期間是可以吃香菇的。除了吃香菇以外，還可以吃一些其他的新鮮蔬菜和水果。生活中常吃的蘋果、梨、葡萄、芹菜、菠菜、花菜都可以，放心食用?；颊甙l(fā)燒期間一定要注意休息，不要從事劇烈的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院

2023/07/10收聽(tīng)(56580)

產(chǎn)婦可以吃香菇嗎

"產(chǎn)婦可以吃香菇，香菇中含有豐富的植物蛋白，其中各種必需氨基酸的含量很高，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食用菌。產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)某韵愎?，能夠吃到?qiáng)身健體，增強(qiáng)抗病能力，預(yù)防產(chǎn)后貧血和骨質(zhì)疏松的作用。香菇中含有多種生物活性物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)血脂代謝、軟化血管、預(yù)防產(chǎn)后高脂血癥及高血壓的發(fā)生。香菇中各種有益的生物活性物質(zhì)，可通過(guò)乳汁進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)被寶寶利用，有利于寶寶的體格發(fā)育，增強(qiáng)寶寶的抗病能力。香菇中還含有一些可以直接增強(qiáng)人體抗病能力的活性成分，有助于預(yù)防腫瘤的發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/27收聽(tīng)(32206)

來(lái)月經(jīng)可以吃香菇嗎

"不少女性在月經(jīng)來(lái)潮的前幾天會(huì)有不舒服的癥狀，如抑郁、憂郁、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞，一般認(rèn)為這與體內(nèi)的雌激素、孕激素比例失調(diào)有關(guān)系。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家對(duì)于香菇進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)香菇內(nèi)有一種一般蔬菜缺乏的物質(zhì)，它可以經(jīng)過(guò)太陽(yáng)的紫外線照射后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，被人體利用以后可以增強(qiáng)人體的抵抗力，起著非常重要的作用，香菇還可以明顯的提高機(jī)體免疫力，還可以補(bǔ)肝腎、健脾胃、益智安神，有美容養(yǎng)顏的功效。所以香菇是一個(gè)優(yōu)質(zhì)的健康食品，女性可以經(jīng)常食用，在經(jīng)期也可以食用香菇。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

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王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/04/23播放(44855)

香菇和蝦能一起吃嗎

"香菇和蝦可以一起吃，這兩者同食不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，具體如下：一、香菇和蝦一起吃有助于腸胃更好吸收消化，蝦是一種富含蛋白質(zhì)的食物，由于蛋白質(zhì)含量太高，本身人體腸胃就不容易吸收這種高蛋白質(zhì)的食物。而香菇本身含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)促進(jìn)消化，因此香菇和蝦一起吃有助于人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收消化。二、香菇和蝦一起吃起到中和作用，在中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)香菇其實(shí)屬于寒性食物，而蝦剛好是屬于性溫，蝦可以改善香菇的寒性，人體食用后能夠減少寒涼對(duì)體質(zhì)的損傷。特別是女性朋友本身就屬寒涼體質(zhì)，多吃寒性食物容易損傷脾胃，而蝦和香菇一起吃恰到好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/21收聽(tīng)(76250)

拉肚子可以吃香菇嗎

"拉肚子可以吃香菇，香菇中有多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，因其營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美，被譽(yù)為山珍之王。香菇具有健胃、助食等功效，香菇中含維生素B和維生素PP，能增進(jìn)食欲，并且促進(jìn)身體恢復(fù)。香菇中還含有豐富的蛋白質(zhì)，吃得太多會(huì)引起消化不良，所以要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，最好做成香菇粥，有助于消化吸收。另外，拉肚子時(shí)要少食多餐，避免生冷、硬及辛辣刺激性食物的攝入，要給予溫軟、清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以配合藥物治療，促進(jìn)身體康復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

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"懷孕可以吃香菇。孕婦吃香菇有很多好處，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。有提高機(jī)體免疫功能，延緩衰老，防癌抗癌，降血壓，降血脂，降膽固醇等功效。香菇還對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、神經(jīng)炎等起治療作用，又可用于消化不良、便秘等。孕婦吃香菇能強(qiáng)身健體，增加對(duì)疾病的抵抗能力，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。香菇的食用方法很多，其中最適合孕婦食用的是煲湯，不僅不會(huì)刺激腸胃，還有利于營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收。孕婦吃香菇挑選時(shí)，要避開(kāi)長(zhǎng)的特別大的香菇，因?yàn)樗鼈兌际怯眉に卮叻?，大量食用可?duì)機(jī)體等不良影響。此外，香菇?jīng)]煮熟就吃會(huì)中毒，建議香菇用開(kāi)水煮10分鐘后再炒，確保食用安全。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/05/11收聽(tīng)(87072)

孕婦可以吃香菇嗎

"孕婦是可以吃香菇的。孕婦吃香菇有很多好處，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，有提高機(jī)體免疫力的功能，延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。香菇還對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等，起治療作用，又可用于消化不良、便秘等。孕婦多吃香菇，能強(qiáng)身健體，增加對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。香菇的食用方法很多，其中最適合孕婦的食用方法就是煲湯，不僅不會(huì)刺激胃腸道，還有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化。孕婦吃香菇的時(shí)候，避免挑選長(zhǎng)的特別大的香菇，因?yàn)樗鼈兌际怯眉に卮叻实?。另外，香菇?jīng)]熟，吃了會(huì)中毒，建議香菇用開(kāi)水煮10分鐘之后再炒，確保食用安全。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

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拉肚子可以吃香菇嗎

"拉肚子吃香菇應(yīng)該沒(méi)多大的問(wèn)題，基本上不會(huì)影響到腹瀉情況。香菇很多時(shí)候都是真菌類的一些食物，所以對(duì)于腹瀉的患者沒(méi)有什么影響。一般建議腹瀉患者飲食上注意清淡食物，或者喝稀飯米湯、咸湯、清湯面條等類的食物，不要吃太刺激的食物，同時(shí)盡可能的多喝水，多注意休息。如果拉肚子伴有發(fā)熱，還需要給予退熱的布洛芬等藥物治療。腹瀉次數(shù)比較多，需要口服一些藥物對(duì)癥治療，比較常用的有蒙脫石散、藿香正氣口服液、鹽酸洛哌丁胺膠囊等。如果腹瀉次數(shù)比較明顯，伴有精神或者全身乏力等情況，還需要完善一下血常規(guī)、離子分析檢查，明確一下有沒(méi)有低鉀、低鈉情況。如果有還需要給予補(bǔ)液、補(bǔ)充電解質(zhì)紊亂對(duì)癥治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

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哺乳期可以吃香菇，香菇里面含有多種的維生素、礦物質(zhì)和微量元素，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，提高身體的免疫力。香菇屬于是菌類，有幫助消化的作用，能夠提高身體的免疫力。香菇具有高蛋白、低脂肪和多種的氨基酸，有提高抗癌、降血壓、降血脂、降低膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，哺乳期間適量的吃香菇還有潤(rùn)腸通便的作用。哺乳期間需要合理的安排營(yíng)養(yǎng)食物，均衡營(yíng)養(yǎng)才有利于促進(jìn)乳汁的分泌，有利于提高乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分，利于寶寶哺乳。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

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痔瘡可以吃香菇嗎

"痔瘡患者可以吃香菇等食用菌類蔬菜，因?yàn)樗鼈円哺缓攀忱w維，可以軟化大便，保持大便通暢，避免便秘。同時(shí)，也要多吃一些其他類富含膳食纖維的食物，包括蔬菜、水果等，避免辛辣刺激飲食、飲酒等不良的飲食習(xí)慣。在生活中也要避免熬夜、長(zhǎng)時(shí)間的久坐，或者騎這一類的動(dòng)作，因?yàn)樗鼈兌紩?huì)加重痔瘡的癥狀。在排便習(xí)慣上，盡量要養(yǎng)成規(guī)律的排便時(shí)間，排便時(shí)間要盡量縮短，避免長(zhǎng)時(shí)間的蹲便，因?yàn)樗矔?huì)導(dǎo)致加重癥痔瘡的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊柳│平煤神馬醫(yī)療集團(tuán)總醫(yī)院

2023/05/02收聽(tīng)(40712)

吃香菇會(huì)拉肚子嗎

"香菇是養(yǎng)胃的食物，有助于脾胃。所以吃香菇，一般情況下不會(huì)引起腹瀉。但是，如果食用變質(zhì)的、腐敗的或者受污染的香菇，有可能引起細(xì)菌或者病毒感染從而導(dǎo)致腹瀉的。因此，吃香菇后拉肚子，可以考慮香菇是否變質(zhì)或者是否是其他原因引起的腹瀉現(xiàn)象。當(dāng)我們受涼、受風(fēng)等涼刺激也可導(dǎo)致胃腸痙攣，或者食用不易消化的食物，辛辣刺激油膩的食物造成了消化不良，也會(huì)導(dǎo)致腹瀉情況的產(chǎn)生。首先，可以吃些思密達(dá)、蒙脫石散有效止瀉。其次，注意清淡飲食，溫?zé)犸嬍常嗪葻釡愂澄锛皶r(shí)為身體補(bǔ)充水分，預(yù)防脫水現(xiàn)象的產(chǎn)生。另外，平時(shí)可以吃些益生菌、乳酸菌素片、雙歧桿菌。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

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