国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    
		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		










    
    
    

        

         
                
    
                    
    孕中期能平躺睡覺(jué)嗎
    
            
    
                 2023-04-07 00:03播放 : 

                
    
                    
    手機(jī)瀏覽
    
                    
                    
                
    
            
    
            


    

    


   
    
    
    
        
    向您推薦
    
        
        
    
            
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
        
    
        
    
            
            
        
    
        
    
            
        
    
        
    
            
    
               
               繼續(xù)播放
            
    
            
    
               
               關(guān)閉
            
    
        
    
    
    
    

    





            
            
    
                
    視頻內(nèi)容
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    懷孕中期不建議平躺著睡覺(jué)。女性在懷孕中晚期子宮會(huì)逐漸增大，增大的子宮會(huì)壓迫到下腔靜脈大血管，導(dǎo)致靜脈回流受阻，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致女性頭部供血減少，從而引起頭暈、頭疼、惡心、嘔吐等癥狀，甚至還會(huì)出現(xiàn)仰臥位的低血壓，病人有時(shí)候會(huì)突然出現(xiàn)胸悶、氣短等表現(xiàn)。
    在懷孕的中晚期，孕婦可以采取左側(cè)臥位和右側(cè)臥位，但是還是提倡以左側(cè)臥位為主。因?yàn)樽訉m大多是向右旋轉(zhuǎn)，所以左側(cè)臥位在懷孕的中晚期可以幫助子宮適當(dāng)糾正它的旋轉(zhuǎn)位置，促進(jìn)子宮胎盤(pán)的血氧供應(yīng)，增加胎兒的血氧，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有好處。但也不是絕對(duì)不可以右側(cè)臥睡覺(jué)，單純一側(cè)臥位會(huì)讓孕婦出現(xiàn)不適癥狀，如心臟受到壓迫。所以孕中期女性在睡覺(jué)時(shí)既可以左側(cè)臥位，也可以右側(cè)臥位，但是盡量不要仰臥位，以免出現(xiàn)低血壓或其他一系列的臨床不適癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    
                            
      
							   
      
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
                                
      
                                
      
                                    
      • 
                                
      
                                
                                
                         
    
                        
    
                    
    
                    
    
                       53
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                

                
            
    
                        
    
                
                
            
    

            
           

                
                
                
                
    
            

                        
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    


    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    

    
    
    
        
    
            
                
                01:41
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    孕中期可以平躺睡覺(jué)嗎
    
            
    一般不建議
            
    
                
    毛瀅│北京醫(yī)院
    
                
    2023/04/22播放(79762)
    
            
    
        
    
    
    

    


    
    
    孕中期可以平躺睡覺(jué)嗎
    
    
    　　女性懷孕中期可以適當(dāng)平躺睡覺(jué)，但是不建議時(shí)間太長(zhǎng)，盡量不超過(guò)一個(gè)小時(shí)。孕中期指的是孕13-27周，此時(shí)子宮增大不是很明顯，孕婦可以選擇適當(dāng)時(shí)間平躺，因?yàn)槿?..
    
    
    
        
    孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
    
        
    2023/07/28閱讀(89634)
    
    
    

    














    
    
    孕中期需要注意哪些
    
    
    "從懷孕中期開(kāi)始，胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度就明顯增快了。孕媽媽從孕中期開(kāi)始，也有一些方面需要去注意，先說(shuō)一下吃方面的問(wèn)題。在吃方面，有一部分孕媽媽還會(huì)存在著消化不良，或者是胃部的燒灼感，這個(gè)時(shí)候就要少吃多餐，在飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。另外一部分孕媽媽，可能還會(huì)有便秘的存在，因?yàn)閼言兄?，腸道蠕動(dòng)相對(duì)減弱，胎寶寶增大也會(huì)對(duì)腸管有一定的壓迫。在飲食當(dāng)中，應(yīng)該增加膳食纖維的攝入，每天蔬菜要吃一斤到一斤半左右，而且最好分成三餐去吃。孕媽媽除了吃之外，還應(yīng)該額外補(bǔ)充鐵和鈣的制劑，因?yàn)閷殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育速度很快，需要的鈣和鐵的量也明顯增加，這些在食物里面往往補(bǔ)充的還不足夠。晚上睡覺(jué)的時(shí)候由于子宮增大，所以不建議媽媽平臥，從24周左右開(kāi)始，最好睡覺(jué)的時(shí)候取側(cè)臥位，側(cè)左邊，側(cè)右邊都是可以的。另外，還有一部分孕媽媽，由于子宮的增大，會(huì)出現(xiàn)一些腰背部的酸痛，首先就要求我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，不管是走路還是坐姿，都要維持一個(gè)正確的體態(tài)。如果腰背部的疼痛，對(duì)生活已經(jīng)有比較大的影響了，最好能去醫(yī)生那里進(jìn)行咨詢，或者是尋求一些專業(yè)的人士，比如健身教練或者是瑜伽老師進(jìn)行指導(dǎo)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:31''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    俞奇│中山市博愛(ài)醫(yī)院
    
        
    2023/01/10收聽(tīng)(65508)
    
    
    

    


























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved