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當發(fā)生中暑暈倒，可以采取以下措施進行緩解：

1、首先將患者快速脫離熱環(huán)境，寬胸解衣，通風透氣；

2、有條件的情況下需要快速測量體溫，尤其是直腸體溫，無法測量直腸體溫的情況下也可以測量腋溫，即在腋窩位置測量體溫；

3、快速有效降溫，如果在30分鐘內無法進行有效降溫，有可能會導致患者后期即便恢復到正常體溫，也無法終止中暑造成的損害。所以要求在30分鐘內將核心體溫降到39℃以下，也就是腋窩下測量體溫在38℃以下。在發(fā)病兩小時以內核心體溫降到38.5℃以下，也就是腋溫降到37.5℃以下；

4、需要快速補充液體，如果患者可以飲水，此時可適當飲用淡鹽水。如果是醫(yī)護人員在場，可能會給予輸液治療，補液量在1500-2000ml；

5、進行氣道保護和氧療，如果有條件可以現場吸氧。如果是昏迷患者，應該進行側臥位或者平臥以后，頭向一側擺放，防止嘔吐、誤吸。如果是昏迷患者，此時不應該喂水，以防發(fā)生氣道梗阻；

6、控制抽搐，如果患者出現癲癇、抽搐，這時不應該給予刺激人中等操作，而是防止抽搐引起的二次傷害。此時也不必進行往嘴里塞東西防止咬舌的操作，而是平靜、安全的進行觀察，等待救援人員的到來。