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低血壓貧血吃什么好
2023-02-22 21:20:01播放：-
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低血壓貧血吃什么好
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低血壓、貧血可以進(jìn)行食療或相應(yīng)的藥物輔助治療，具體如下：
1、低血壓：如果輕微血壓低，如營(yíng)養(yǎng)性貧血，建議營(yíng)養(yǎng)搭配均衡飲食，可以適當(dāng)加強(qiáng)水的攝入，以擴(kuò)充身體血容量，使血壓達(dá)到正常水平；
2、貧血：最常見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)性貧血，包括缺鐵性貧血，可以多吃富含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟、肉制品或富含鐵的蔬菜、水果以及蛋奶制品等高鈣、高