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    每天早上都被尿憋醒怎么辦

    2023-04-23 17:08播放 :

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    每天早上都被尿憋醒,可以采取以下方法進(jìn)行處理:

    1、減少水的攝入:睡覺(jué)之前晚上要喝水少一點(diǎn),尿液的產(chǎn)生少一點(diǎn),憋尿的情況也會(huì)少一點(diǎn);

    2、晚上要起床:晚上起床排一次尿,把膀胱尿液到達(dá)一定程度的時(shí)候盡量排出來(lái),不要等早上起來(lái),憋得很厲害、憋醒了;

    3、其他:如果尿液很少而且憋醒了,要查一下原因是不是膀胱有炎癥,或者是膀胱有過(guò)度活動(dòng),有這些原因通過(guò)尿流率都能夠檢查。如果膀胱功能是好的,尿道通暢,尿路也沒(méi)有炎癥,生活上注意一點(diǎn),少喝點(diǎn)水、多排尿。早上被尿憋醒也屬于正常一種生理反應(yīng),不要介意,憋醒了起來(lái)撒個(gè)尿。如果影響睡眠,可以用一些鎮(zhèn)靜的藥物,增加睡眠的時(shí)間,讓入睡更快,問(wèn)題都能夠解決。

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