首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
呼吸科
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感冒時，盡量不要吃桂圓肉。治感冒主要是解表散邪，而桂圓肉益心脾且效果平潤，有一定補性，雖然不生熱，但也是滋潤、補益類藥物。雖然在部分感冒藥中會用到甘草緩和藥性，但甘草的調和藥性和龍眼肉相比更清淡。
目前研究表明，桂圓肉含糖量較多，可能會使感冒藥失效。感冒藥需效果迅速，如解表散寒，就需盡可能快的發(fā)汗、散邪。清熱解毒、清咽喉痛時，盡可能用苦寒藥物清熱，若這時加入甜性藥物，會導致苦寒藥發(fā)揮不出藥性或解表散寒速度過慢。所以建議桂圓在不感冒時使用，益心脾效果會更佳。
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"高血壓的患者在血壓穩(wěn)定，沒有糖尿病的情況下，可以適量的吃桂圓肉。因為桂圓肉內含有的營養(yǎng)物質非常豐富，含有人體需要的鐵元素比較高，能夠促進血紅蛋白再生，起到補血的作用。桂圓還具有安神的作用，對于高血壓引起的失眠、健忘能夠起到比較好的改善作用。但是高血壓的人群吃桂圓時不要吃得太多，因為桂圓屬熱性的水果，吃多了后容易導致上火。在日常飲食中盡量多吃含有維生素、微量元素、膳食纖維比較多的水果、蔬菜，如芹菜、菠菜、冬瓜、木耳、山楂、獼猴桃等，這些食品都適合高血壓的患者長期食用。"
張月美│濟寧市中醫(yī)院
2023/02/07收聽(24212)
"月經期是特殊的生理時期，飲食上要注意最好不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，注意營養(yǎng)的補充。月經期間如果不注意飲食，可能會引起下腹不適甚至導致痛經。桂圓是具有養(yǎng)生效果的水果，屬于溫性水果，具有益氣養(yǎng)血、健脾補心的功效，在月經期間也可以食用。桂圓有很好的補血功效，正好可以補充經期丟失的鐵元素。桂圓能夠改善失眠，可調整經期睡眠不良的情況。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素、蛋白質和礦物質，能補充人體所需要的營養(yǎng)，不過對于血糖偏高的女性來說最好還是不吃。月經期間應該以溫性食物為主，盡量少食用寒性的水果，包括柿子、西瓜、香蕉等，過量食用后很可能出現痛經的現象。月經期間要多喝些溫開水或者紅糖姜水，能夠暖腹緩解痛經。"
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/06/04收聽(30354)
桂圓肉，甘、溫，歸心、脾經，主要功效有補心脾、益氣血，用于心脾兩虛、驚悸、怔忡、失眠、健忘。就是覺得一驚一乍這種感覺。因為桂圓能夠補益心脾，既不滋膩又不壅氣，所以是滋補的良藥，常用于思慮過度、勞傷心脾引起的上面的這些癥狀。單用就很有效，也可以和其它的藥物同用。另外，可以用于氣血不足，它有補氣、益血的功能，所以臨床可以和其它的一些藥物共同用，也可以單用。用一般可以煎湯、熬膏或者是入丸劑。對于濕邪中滿，就是濕邪比較盛，然后胃脘痞滿、有痰有火的人群忌用。
馮淬靈│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/01收聽(88180)
桂圓肉在中藥系里邊叫龍眼肉，這個藥甘、平而無毒，入心經、脾經和胃經。桂圓肉是常吃的干果，它有補心脾、益氣血、健脾胃、養(yǎng)肌肉的作用，主要起到補益的作用，治療憂思傷脾出現的頭暈、失眠、心慌、心悸、心驚膽戰(zhàn)的癥狀，可以健脾氣。而且它可以補心氣，它用于氣虛、乏力、瘦弱，用于產后或者是大病之后身體的體虛，它也用于脾虛導致的各種失血證，比如崩漏下血。如果病人有實邪、外感或者是痰飲、脹滿，不宜用龍眼肉。
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/08收聽(94662)
桂圓肉有著很好的緩解疲勞、恢復體力的功效。從西醫(yī)營養(yǎng)學的角度，桂圓肉中富含有豐富的碳水化合物，... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/18播放(31298)
桂圓肉有著很好的緩解疲勞、恢復體力的功效。從西醫(yī)營養(yǎng)學的角度，桂圓肉中富含有豐富的碳水化合物，...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/18播放(31298)
桂圓肉泡水喝的功效，有以下幾點：1、補血：對于血虛所導致的面色蒼白、心煩意亂、失... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/11播放(55724)
桂圓肉泡水喝的功效，有以下幾點：
1、補血：對于血虛所導致的面色蒼白、心煩意亂、失...
2023/05/11播放(55724)
桂圓肉煮水對失眠有一定幫助。桂圓 劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2023/09/05播放(31238)
劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/09/05播放(31238)
"感冒沖劑和感冒膠囊不可以一起吃。這些藥物都屬于感冒類的藥物，對于緩解感冒都具有一定的幫助，而且成分有一些相同。所以感冒沖劑和感冒膠囊不可以一起吃，吃多了很容易導致昏睡的現象，而且容易加重胃腸道的負擔和腎臟的負擔，所以這兩種藥物選擇其中之一進行服用就可以。發(fā)生感冒的情況，出現鼻塞、流清鼻涕、輕度的嗓子疼或者輕微的咳嗽、咳痰，無論是服用感冒沖劑或者感冒膠囊都可以，選擇其中一樣就可以。但是這兩種藥物不建議給兒童進行服用，兒童如果發(fā)生感冒的情況，建議使用專用的兒童藥物來進行治療。孩子可以使用小兒感冒清熱顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒氨酚偽麻分散片，或者小兒氨酚黃那敏顆粒來進行治療，效果都比較好。另外發(fā)生感冒的時候一定要多喝水、多休息，還要多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜。"
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/08/11收聽(62440)
感冒沖劑和感冒膠囊均屬于清熱解毒類中成藥，80%-90%由病毒感染所致，建議感冒時服用一種中成... 宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 2023/02/02播放(71864)
感冒沖劑和感冒膠囊均屬于清熱解毒類中成藥，80%-90%由病毒感染所致，建議感冒時服用一種中成...
宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/02/02播放(71864)
如果哺乳期感冒，可以吃感冒軟膠囊，對乳汁的質量不會造成影響，對嬰兒的生長發(fā)育也不會造成影響，這種藥物主要有散寒解熱的功效，比如出現了頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流鼻涕、關節(jié)酸痛等情況，都可以服用藥物。但是如果以往對這種藥物有過敏史，就不建議服用。在服藥期間不能吃生冷的食物，也不能吃油膩的食物，而且煙、酒都要戒掉，不可以抽煙，也不可以喝酒。在服藥期間不可以服用滋補性的中成藥，以免降低藥效。如果連續(xù)服用三天癥狀沒有改善，建議去醫(yī)院就診。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/10收聽(93832)
感冒的患者可以進食柿子，柿子中含有豐富的維生素C，可以在感冒時幫助補充。柿子中含有鞣酸，如果與... 宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 2023/02/13播放(73028)
感冒的患者可以進食柿子，柿子中含有豐富的維生素C，可以在感冒時幫助補充。柿子中含有鞣酸，如果與...
2023/02/13播放(73028)
"感冒也是上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部的急性炎癥的總稱。多數由病毒感染引起，只有20%-30%的上呼吸道感染由細菌引起。引起感冒的原因主要是全身或者呼吸道局部防御功能降低，比如受涼、淋雨、氣候變化、過度疲勞等，使原已存在上呼吸道的或者從外界侵入的病毒或者細菌迅速繁殖。主要是人體的抵抗力的下降，而導致引起發(fā)病。西洋參是可以增強抵抗力的，對感冒肯定是有好處，所以人在感冒的時候可以適當的服用西洋參含片，用西洋參泡茶或者用開水煎西洋參來喝，都能夠對感冒起到治療作用的。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/30收聽(89894)
感冒的患者可以食用菠蘿。感冒的患者臨床癥狀可能不同，無論感冒是重還是輕，菠蘿含的水分多，含的維... 宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 2023/12/14播放(61502)
感冒的患者可以食用菠蘿。感冒的患者臨床癥狀可能不同，無論感冒是重還是輕，菠蘿含的水分多，含的維...
2023/12/14播放(61502)
"感冒了不建議吃辣椒，辛辣、刺激的食物容易促進痰液分泌增加，不利于整體的癥狀控制，需要注意清淡飲食，避免進食過于辛辣、刺激的食物。針對感冒的癥狀可以給予針對性的治療、處理，比如咳嗽較為劇烈時可以適當加用止咳藥物治療，包括右美沙芬、噴托維林等藥物。如果患者出現明顯的咳嗽，咳黃痰量增加，建議給予相應的化痰藥物治療。如果出現合并有細菌感染的問題時需要給予相應的抗細菌治療，從而有利于患者整體癥狀的恢復，另外注意規(guī)律飲食、休息，有利于病情緩解。"
張宗學│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/24收聽(34956)
"感冒后建議盡量不要吃蝦，因為感冒后人體抵抗力會下降，尤其是之前有免疫系統(tǒng)問題或者容易過敏，蝦屬于異體蛋白，這時吃蝦容易引起過敏反應。蝦屬于高蛋白飲食，感冒后消化功能會減退，如果吃太多高蛋白飲食可能會不好消化，引起其他的消化道癥狀，比如惡心、腹部不適等。感冒后建議盡量多喝水，這樣能促進毒素排出，盡量吃好消化、富有營養(yǎng)的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面。同時要注意可以吃富含維生素類的食物，包括水果、蔬菜等，比如香蕉、橙子、蘋果等富含維生素C的水果，還有蔬菜，如菠菜、芹菜等。感冒后要注意多休息，注意自己的衛(wèi)生習慣，勤洗手、開窗通風等會讓感冒盡快好轉。"
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/06/03收聽(27796)
"龍蝦屬于營養(yǎng)豐富，富含蛋白質的食物，但是機體在感冒期間，因為消化能力會下降，這時吃龍蝦可能會加重胃腸道的負擔，而且龍蝦要做的比較好吃，一般放的辣椒都比較多，所以在這時吃，有可能會導致機體出現惡心、腹脹，甚至腹瀉，所以建議在感冒期間最好不要吃龍蝦。另外龍蝦對患有感冒出現咳嗽癥狀的患者，吃了以后有可能會加重咳嗽，龍蝦也不能和藥物同時服用，有可能會降低藥物的吸收和效果。所以建議在感冒期間，最好還是以清淡飲食為主，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果為宜。"
邱銘盛│中國人民解放軍第四七六醫(yī)院
2023/05/13收聽(53514)
"感冒可以吃蝦，感冒痊愈后更可以吃蝦，無論是剛痊愈，還是痊愈很久，吃蝦都沒有問題。感冒屬于上呼吸道感染，多由病毒感染所引起，其臨床癥狀可以出現發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等。吃蝦本身不會引起感冒，也不會導致上述感冒癥狀加重。恰恰相反，大部分感冒病人的身體都有一定消耗，尤其是有發(fā)熱癥狀的病人消耗更大，需要補充足夠的營養(yǎng)和能量。蝦是含有較多蛋白質的食物，多吃蝦可以補充蛋白質，有利于身體盡快恢復。當然，由于個人體質的關系，有的人可能對蝦、蟹等食物過敏，這時無論是否感冒都不應當吃蝦。除此以外，感冒可以吃蝦，痊愈后也可以吃蝦。"
吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院
2023/08/10收聽(15448)
" 臨床上感冒的時候可以吃桃子，是患者在胃腸道功能能夠允許的情況下，如果感冒誘發(fā)了非常嚴重的胃腸道癥狀，暫時不建議吃。因為桃子含有豐富的維生素C和纖維素，還含有果糖，這對于機體的能量補充、增強機體免疫力都有很大幫助，能協(xié)助機體增加抗感冒的能力，所以臨床可以吃?！ ∨R床上注意，如果患者咽喉部的癥狀比較重，吃完桃子之后一定要注意用生理鹽水清理口腔，因為糖分粘在咽喉部，可能會繼發(fā)細菌滋生，如果繼發(fā)細菌滋生，患者有可能會造成上呼吸道細菌感染，盡量避免。感冒的時候除了注意增強營養(yǎng)飲食，還要注意多喝水，注意增強免疫力，保證充足的睡眠。經過積極對癥處理，大多數患者預后都不錯。"
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/31收聽(59470)
柚子含有豐富的維生素C，維生素C對于感冒有不同程度的治療作用。曾經有研究表明，大量的維生素C對... 邊永君│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2023/04/29播放(64826)
柚子含有豐富的維生素C，維生素C對于感冒有不同程度的治療作用。曾經有研究表明，大量的維生素C對...
邊永君│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/04/29播放(64826)
"臨床上如果確定感冒都是由于病毒導致的，阿莫西林是沒有用的，因為阿莫西林是青霉素類的藥物，屬于B-內酰胺類藥物，主要針對細菌的，針對病毒是沒有效果的，所以對于病毒性的感冒，臨床上需要抗病毒治療和對癥處理，有效的抗病毒藥物臨床推薦就是神經氨酸酶抑制劑，可以選用奧司他韋和扎那米韋等藥物進行處理，但是如果癥狀比較輕微，即使不用藥物，也是能夠自愈的，因為呈自限性。臨床上如果病毒感染時間比較長，特別出現咽痛明顯或者出現咳嗽、黃痰，血象反應白細胞增多、中性粒分數增高、C反應蛋白增高等，考慮合并細菌。如果沒有青霉素，可以選用阿莫西林，因為這個時候有細菌感染，用消炎藥物才有效。單純針對病毒感染，消炎藥物沒必要應用，阿莫西林也不需要口服。"
2023/12/17收聽(34174)
重醫(yī)大附一院 曾鈺
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