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楊光
主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

小兒內(nèi)科

嬰幼兒缺維生素A怎么辦

2023-11-19 17:18播放 :

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視頻內(nèi)容

嬰幼兒缺維生素A，因嬰幼兒以進(jìn)食奶為主，而奶含維生素A較少，所以主張補(bǔ)充外源性維生素A。臨床建議2歲半以下嬰幼兒均需補(bǔ)充維生素A和維生素D，維生素A缺乏時(shí)可能造成皮膚粗糙、夜盲、視力差、食欲欠佳，甚至影響發(fā)育。

對(duì)于較小嬰幼兒，尤其飲食結(jié)構(gòu)不是特別均衡的嬰兒，需注意補(bǔ)充外源性維生素A。對(duì)于稍大的孩子，能進(jìn)食輔食時(shí)，一定需注意均衡飲食，進(jìn)行富含蔬菜、肉類(lèi)、蛋、奶的綜合飲食。維生素A為脂溶性維生素，是兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的必需維生素。維生素A主要從食物供給，如胡蘿卜、部分動(dòng)物性食品，包括動(dòng)物內(nèi)臟、肉等，含維生素A較多。

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2023/03/20播放(25618)

7歲缺維生素怎么辦

針對(duì)于7周歲兒童缺維生素的情況，可以采用以下措施處理。首先，及時(shí)補(bǔ)充維生素，如果兒童有維生素A及維生素D的缺乏，可以及時(shí)補(bǔ)充維生素AD滴劑，即所謂的缺什么補(bǔ)什么的治療原則。其次，調(diào)補(bǔ)兒童的脾胃功能，補(bǔ)充維生素的基礎(chǔ)上調(diào)補(bǔ)脾胃，可以有助于維生素的更好吸收，比如及時(shí)應(yīng)用玉屏風(fēng)顆粒或者異功散等藥物，從而能夠調(diào)整兒童的脾胃功能，讓維生素缺乏的癥狀更好的糾正。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院

2023/10/08收聽(tīng)(24030)

缺維生素B怎么辦

"缺乏維生素B根據(jù)缺乏的程度選擇治療方法，維生素B屬于水溶性維生素，人體儲(chǔ)備比較少，需要每天通過(guò)食物補(bǔ)充。如果輕度缺乏可以考慮食療，可以根據(jù)缺乏的維生素B種類(lèi)，選擇相應(yīng)的食品，缺乏維生素B1、維生素B6和維生素B12等，可以多吃點(diǎn)全麥面、五谷雜糧、雞肝、牛奶等食品補(bǔ)充，缺乏維生素B2、維生素B12，可以多吃點(diǎn)蛋黃、牛奶、奶酪等食品。如果缺乏比較嚴(yán)重，需要藥物治療，常用的藥物有維生素B1片、核黃素片、維生素B6片、葉酸片和維生素B12片等，分別補(bǔ)充對(duì)應(yīng)的維生素B族，其中葉酸也稱(chēng)為維生素B9，還可以試用復(fù)合維生素B補(bǔ)充，含有多種維生素B族。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/07收聽(tīng)(64264)

夜盲癥缺維生素怎么辦

"夜盲癥一般是維生素A缺乏導(dǎo)致的。兒童是由于長(zhǎng)期嚴(yán)重的飲食含量不足、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸吸收不好導(dǎo)致維生素A缺乏所致。成人因不良的飲食習(xí)慣、慢性酒精中毒等也可引起。眼睛視網(wǎng)膜上的神經(jīng)上皮細(xì)胞的視桿細(xì)胞中視紫紅質(zhì)復(fù)原需要維生素A來(lái)完成，視桿細(xì)胞對(duì)弱光敏感來(lái)適應(yīng)黑暗環(huán)境，所以維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致夜盲。早發(fā)現(xiàn)的話(huà)要及時(shí)的給予治療，及時(shí)補(bǔ)充維生素A ，改善全身營(yíng)養(yǎng)狀況，消除病因如腹瀉、忌口、飲酒等，積極預(yù)防角膜感染，用抗生素眼藥及維生素A滴劑點(diǎn)眼。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/04/19收聽(tīng)(29938)

缺維生素D怎么辦

"對(duì)于缺乏維生素D可以吃藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，還可以通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，可以補(bǔ)充的藥物有維生素D軟膠囊、維生素D膠囊復(fù)合劑，還可以應(yīng)用維生素D的注射用制劑。如果注射維生素D可以針對(duì)嚴(yán)重的缺乏維生素D者或者治療明顯的佝僂病，每天可以注射400-800個(gè)單位的維生素D，直接注射就可以了，一般連續(xù)3日進(jìn)行注射就可以治療因缺乏維生素D而導(dǎo)致的佝僂病。如果不是上述嚴(yán)重的缺乏維生素D者，口服維生素D或者維生素鈣D復(fù)合劑就能治療。另外在食物里，例如雞蛋黃、魚(yú)、蝦、蟹、海魚(yú)也都含有維生素D，還應(yīng)該多曬太陽(yáng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/26收聽(tīng)(30032)

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張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/04/19播放(47611)

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嬰幼兒鐵缺乏除了最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)性貧血外，還有一些其他表現(xiàn)容易被忽視及誤診，具體有以下幾種：1、缺鐵性貧血最常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為面色蒼白或者蒼黃、易疲乏、食欲減退、精神不集中、記憶力減退等，且因細(xì)胞免疫功能下降。常易反復(fù)呼吸道感染，嚴(yán)重危害患兒身心健康。2、嬰兒屏氣發(fā)作，多見(jiàn)于1-3歲孩子在受到委屈或者刺激后大哭、大叫，出現(xiàn)呼吸暫停甚至面色發(fā)紺，約數(shù)10秒至數(shù)分鐘后停止屏氣發(fā)出哭聲。3、異食癖，對(duì)正常飲食不感興趣，研究發(fā)現(xiàn)異食癖患兒缺鐵、缺鋅明顯，補(bǔ)充后好轉(zhuǎn)。4、交叉擦腿綜合征，以女孩多見(jiàn)常發(fā)現(xiàn)雙下肢交叉、伸直、使勁的夾緊兩腿摩擦、兩眼發(fā)紅、雙上肢緊握，同時(shí)伴外陰充血、分泌物增多，此外，還可能出現(xiàn)神經(jīng)性耳聾、萎縮性鼻炎等表現(xiàn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

2023/10/01收聽(tīng)(95976)

缺維生素吃什么好

缺乏維生素可以選擇的食物，需根據(jù)缺乏的維生素種類(lèi)，以及程度進(jìn)行指導(dǎo)。如果缺維生素的水平較低，且...

楊麗│湖南省人民醫(yī)院

2023/03/04播放(79250)

缺維生素吃什么好

"維生素是維持人體健康所必需的有機(jī)化合物，是保持人體健康的重要物質(zhì)。缺乏維生素可以通過(guò)食物補(bǔ)充，可根據(jù)自身所缺乏的維生素種類(lèi)不同來(lái)補(bǔ)，包括如下：一、眼睛干澀易患夜盲癥，是缺維生素A，維生素A是脂溶性，多存在于魚(yú)肝油，平時(shí)可多吃胡蘿卜、雞蛋、動(dòng)物肝臟。二、維生素B族，維生素B1、維生素B2、維生素B4、維生素B5、維生素B6、維生素B9和維生素B12都屬于維生素B，多存在于酵母、谷物、蔬菜、蛋類(lèi)和乳制品中。三、若缺維生素C時(shí)，可多吃水果和蔬菜，如獼猴桃、橙子、青菜。四、維生素D可以在人體內(nèi)合成，當(dāng)缺乏時(shí)可以適量補(bǔ)充魚(yú)肝油、蛋黃和乳制品。五、維生素K也是脂溶性，多存在于菠菜、白菜和動(dòng)物肝臟中。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/03收聽(tīng)(52006)

口腔潰瘍?nèi)本S生素幾

維生素B、維生素C、維生素E的缺乏都有可能引起口腔潰瘍，所以有口腔潰瘍以后，可以口服維生素B、...

李博│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/05播放(39889)

缺維生素a的原因

"維生素A的攝入不足，代謝障礙，丟失過(guò)多，都可以造成維生素A缺乏，維生素A缺乏可以引起維生素A缺乏營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病，主要表現(xiàn)的是皮膚干燥粗糙、四肢伸側(cè)的皮膚角化性丘疹，還可以出現(xiàn)夜盲癥、角膜干燥，甚至兒童維生素A缺乏，造成生長(zhǎng)發(fā)育受影響。維生素A缺乏最常見(jiàn)的原因是攝入不足，比如四歲以下的兒童維生素A缺乏明顯要高于成年人。由于維生素A和胡蘿卜素很難通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒，因此新生兒血液和肝臟當(dāng)中維生素A的水平明顯低于母體。如果出生以后得不到充足的維生素A補(bǔ)充，很容易造成維生素A缺乏病。如果是腸道的疾病，比如像胰腺炎、膽石癥或者是胃的手術(shù)，都有可能影響維生素A的吸收，造成維生素A缺乏。此外，有些特殊的疾病，比如各種傳染病，像麻疹、猩紅熱、肺炎，甚至結(jié)核，造成體內(nèi)維生素A消耗過(guò)多或者是嚴(yán)重的腎病，造成維生素A丟失過(guò)多，都可以造成維生素A缺乏，通過(guò)平時(shí)多吃含有維生素A豐富的飲食，比如豬肝、雞肝、羊肝、牛奶、蛋黃、胡蘿卜，還有豌豆苗，甚至喜歡吃的河蟹、黃鱔，蔬菜里面的菠菜、韭菜，水果里面的杏、芒果都有助于補(bǔ)充維生素A。如果維生素A缺乏嚴(yán)重，甚至有些人不能口服，可以肌肉注射，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用，定期復(fù)查，防止維生素A過(guò)多。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:33''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/05收聽(tīng)(95520)

缺維生素的癥狀

"維生素是人體的必需元素，缺少則會(huì)引起相關(guān)的癥狀。比如，缺乏維生素A，會(huì)引起記憶力的衰退、皮膚的粗糙、頭發(fā)的干枯、視力下降。維生素B是個(gè)大家族，有很多種，缺乏它會(huì)造成各種皮膚疾病、舌頭疼、嘴唇浮腫，以及出現(xiàn)口腔潰瘍、腳氣病、神經(jīng)性皮炎等。缺乏維生素C會(huì)使人體的抵抗力下降，容易得病，比如牙齦出血、感冒。缺乏維生素D會(huì)引起人的軟骨病，因?yàn)殁}無(wú)法沉積在骨骼上。缺乏維生素E會(huì)引起貧血的癥狀，也會(huì)引起血管硬化等。維生素的種類(lèi)很多，通過(guò)新鮮的水果和蔬菜，以及合理的膳食能夠補(bǔ)充。只要出現(xiàn)缺乏維生素的情況，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/18收聽(tīng)(59662)

缺維生素A有什么癥狀

維生素A對(duì)人體是不可缺少的微量元素，如果缺乏，有以下幾種表現(xiàn)：1、眼部的表現(xiàn)：容易出現(xiàn)夜盲癥和暗光中視物不清的情況，是維生素A導(dǎo)致的視網(wǎng)膜病變引起的結(jié)果。2、皮膚的表現(xiàn)：容易出現(xiàn)皮膚干燥，易脫屑，有瘙癢感或者上皮角化增生、汗液減少的情況。3、對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育的情況：因?yàn)榫S生素A能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，骨骼系統(tǒng)促進(jìn)生長(zhǎng)的情況，如果缺乏，容易導(dǎo)致發(fā)育遲緩，甚至對(duì)于脊柱、顱骨等神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育也能受到影響。4、維生素A具有提高機(jī)體免疫力的作用，如果缺乏，容易導(dǎo)致感染性疾病的發(fā)生，尤其是消化道和呼吸道的感染比較明顯。5、缺乏維生素A容易導(dǎo)致鈣以及其他的微量元素吸收障礙。所以，缺乏維生素，容易導(dǎo)致其他微量元素的相對(duì)不足。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/03/04收聽(tīng)(84292)

缺維生素A的癥狀

缺乏維生素A就是通常所說(shuō)的夜盲癥，維生素A是非常重要的維生素，主要對(duì)于視網(wǎng)膜上的視錐細(xì)胞和視桿...

潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/28播放(75804)

缺維生素A的癥狀有哪些

"維生素A也叫胡蘿卜素，一般缺乏胡蘿卜素容易引起夜盲癥。主要表現(xiàn)就是眼部的癥狀，但是早期往往不被重視容易忽略。如果缺乏維生素A可以表現(xiàn)為皮膚的干燥且容易脫屑，而且有時(shí)候有瘙癢感，甚至有角化增生的情況。如果嚴(yán)重的維生素A缺乏還可以影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，主要是影響的骨骼系統(tǒng)，可以有生長(zhǎng)遲緩，同時(shí)還有牙齒齒齦的增生和角化引起身高的落后、牙釉質(zhì)容易脫落而失去光澤。維生素A缺乏的早期或者是亞臨床缺乏的狀態(tài)，還可以導(dǎo)致免疫功能的低下，容易引起呼吸道或者是消化道等感染性疾病的發(fā)生。如果維生素A缺乏容易出現(xiàn)貧血表現(xiàn)，主要是缺鐵性貧血等一系列的臨床癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/01/02收聽(tīng)(43240)

缺維生素的癥狀有哪些

"缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致很多不良癥狀出現(xiàn)，缺乏維生素A會(huì)有皮膚干燥、皮膚粗糙、皮膚瘙癢等癥狀，缺乏維生素B會(huì)有食欲不振、疲勞、多汗、肌肉酸痛、記憶力下降等癥狀。缺乏維生素C會(huì)有牙齦出血、口腔潰瘍、牙周炎、牙齦腫脹的癥狀，甚至還會(huì)導(dǎo)致壞血病的出現(xiàn)，缺乏維生素D會(huì)出現(xiàn)抽筋、盜汗、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)屈曲等癥狀，嚴(yán)重缺乏維生素D還會(huì)導(dǎo)致佝僂病的出現(xiàn)。維生素在人體內(nèi)起著重要作用，對(duì)人體的日?；顒?dòng)有著重要的幫助，缺乏維生素導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀多是不良的，需要引起重視，及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/01/19收聽(tīng)(75298)

怎么知道缺不缺維生素

主要根據(jù)維生素缺乏的癥狀，初步地判斷是否缺乏維生素。維生素包括水溶性的維生素和脂溶性的維生素，...

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/17播放(48677)

為什么會(huì)缺維生素B12

"由于維生素B12廣泛存在于動(dòng)物食品中，正常膳食者很難發(fā)生缺乏癥，但是維生素B12也可以發(fā)生在有嚴(yán)重吸收障礙患者，這樣的病人主要包括腸道做了手術(shù)，或者嚴(yán)重的胃腸疾患，甚至有明顯的肝膽系統(tǒng)的疾病。有些人長(zhǎng)期素食，也可以造成維生素B12的缺乏。維生素B12主要是由我們的微生物所合成，酵母和動(dòng)物肝臟含量豐富，并不存在于植物中。維生素B12影響體內(nèi)一碳單位的代謝和脂肪酸的合成，維生素B12缺乏以后核酸合成障礙，阻止細(xì)胞分裂，而產(chǎn)生巨幼紅細(xì)胞性的貧血。而同型半胱氨酸的追擊也和維生素B12缺乏有關(guān)，我們要想補(bǔ)充好維生素B12，針對(duì)B12缺乏的病因要進(jìn)行治療，還要盡量吃含有維生素B12豐富的動(dòng)物食品，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的補(bǔ)充維生素B12。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/12/14收聽(tīng)(65284)

缺維生素的癥狀有哪些

"維生素是維持人體生命活動(dòng)中必需的一類(lèi)活性物質(zhì)，不同維生素缺乏，臨床表現(xiàn)并不一樣，如下：一、缺乏維生素C，臨床表現(xiàn)為出血癥狀，如牙齦出血、消化道出血等，還有免疫力低下，易感染或傷口不愈合。二、缺乏維生素A時(shí)，表現(xiàn)上皮角化、夜盲、骨骼生長(zhǎng)受阻。三、維生素D缺乏，成人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，幼兒易患佝僂病，嚴(yán)重時(shí)幼兒出現(xiàn)手足搐搦和驚厥。四、維生素B1缺乏，會(huì)導(dǎo)致腳氣病、神經(jīng)炎。五、維生素B2缺乏，典型表現(xiàn)是口角炎、口腔潰瘍、脂溢性皮炎等。六、缺乏維生素B6，表現(xiàn)為皮炎、舌炎、唇炎等。七、維生素B12缺乏，引起巨幼紅細(xì)胞性貧血、神經(jīng)炎、頭痛、記憶力減退等。八、缺乏葉酸，除了能導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血外，還能引起新生兒缺陷病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/22收聽(tīng)(67486)

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