腎結石能夠吃玉米。玉米是一種含有多類粗纖維、各種維生素及多種微量元素的食物，所以吃玉米對人體而言有很好的營養(yǎng)價值。而且玉米里的糖分并不高，因此腎結石患者可以多吃玉米。
腎結石患者除了多吃玉米以外，更多的是養(yǎng)成良好的生活習慣，如養(yǎng)成多喝水的習慣，每天保持在2500ml以上的飲水量，使尿量保持在2000ml以上，尿的顏色呈透明的淡黃色。
同時還要注重低脂、低鹽、低糖的飲食，在飲食結構上盡可能少吃含鈣量高和草酸鹽高的食物，如菠菜、莧菜、萵筍、大豆、咖啡等。含鈣的食品主要是豆制品，晚上睡覺前應盡量少喝牛奶，以免鈣鹽在血液中的濃度增加。
同時還要多吃些水果，特別是含有豐富煙酸的水果，如柚子、橘子等。要多進行活動，因為活動對結石的形成有預防作用。堆積的結石可以通過多喝水、活動自然排出，從而將結石排出體外。
