河南省人民醫(yī)院
骨科
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骨折時在家，應先用力所能及的東西或器具穩(wěn)定骨折部位，盡量不要貿(mào)然進行搬運或拖拽，及時撥打120。若已是骨折治療后，如打石膏或手術后，打石膏患者需觀察腫脹是否加重，如石膏固定過緊而出現(xiàn)足趾麻木、疼痛、發(fā)白等血運障礙表現(xiàn)，此時應及時到醫(yī)院進行調(diào)整。
做完手術的患者，應根據(jù)手術部位及固定類型詢問主治大夫相關注意事項，如關節(jié)活動暫時不能進行，或可進行關節(jié)活動但不能負重，即不能踩地。如果腫脹程度和疼痛均逐漸減輕，一般為正常的康復過程。如果活動后疼痛腫脹突然明顯加重，需及時與主治大夫聯(lián)系，防止出現(xiàn)不良后果。
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"骨折后患者在家休養(yǎng)會導致日?；顒訙p少，骨折恢復期間攝入的營養(yǎng)物質(zhì)過多，再加上長期不運動，可能會出現(xiàn)長胖。如果想要避免長胖，需要科學飲食以及相應運動鍛煉，要合理飲食，可以少食多餐，一天可以吃5頓飯，每頓飯的飯量應減少，不要暴飲暴食，嚴格遵守醫(yī)護人員宣教的飲食原則，不要吃鹽過多的食物，也不要吃辛辣、刺激性的食物?？梢宰鲇行н\動，根據(jù)骨折部位選擇合適運動方法，如果是胳膊骨折，可以選擇下肢身體的床上功能鍛煉和活動能避免長胖，如果是腿部骨折可以在醫(yī)生指導下做上、下肢輕微的運動。骨折術后恢復期間做運動也是必須的，為了避免發(fā)生血栓肌肉萎縮、肥胖，還可以保護肢體的關節(jié)功能。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/31收聽(10688)
腳趾受傷后出現(xiàn)骨折，通過某些癥狀或檢查，可以在家自行初步判斷。但較準確判斷或較細微骨折，可能需... 李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/01/13播放(96368)
腳趾受傷后出現(xiàn)骨折，通過某些癥狀或檢查，可以在家自行初步判斷。但較準確判斷或較細微骨折，可能需...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/01/13播放(96368)
粗隆間骨折在家靜養(yǎng)的注意事項如下：1、正確牽引：粗隆間骨折如果無移位或者輕度移位... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2024/01/15播放(39260)
粗隆間骨折在家靜養(yǎng)的注意事項如下：
1、正確牽引：粗隆間骨折如果無移位或者輕度移位...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/01/15播放(39260)
"首先食物中毒發(fā)生一小時之內(nèi)，用催吐法，一般是用溫開水加鹽適量，一口喝下，反復嘔吐。如果不能嘔吐的，可以多喝幾次，反復嘔吐。也可以用生姜汁搗碎來兌水，喝下以后催吐。第二點是導瀉，導瀉對于體質(zhì)比較好的人比較適用，可以服用一定的瀉藥，加速胃腸道中毒食物的排泄。對老年人，可以用番瀉葉煎水服用或者兌水沖服，可以起到很好的導瀉作用。另外，還可以食用食醋等來治療魚、蝦、蟹等變質(zhì)食品引起的食物中毒。另外，如果是服用變質(zhì)的飲料等等，可以用高蛋白的食物，牛奶、雞蛋來服用以后加速毒物的排泄。這樣對食物中毒在家里面的救治，就有很好的了解和掌握。"
陳虎│長慶油田燕鴿湖醫(yī)院
2023/10/26收聽(196)
"如果是低燒，體溫不超過38.5℃，可以用白酒擦洗腋窩、手心、腳心的部位物理降溫。發(fā)燒大多是由感染因素引起的，需要同時使用抗病毒藥和抗生素進行治療。如果體溫超過38.5℃，需要口服退燒藥物進行治療，家里沒有藥物需要及時就醫(yī)，要多喝水促進毒素排泄，有利于降低體溫，一般溫水擦浴也有一定的降溫效果。建議到醫(yī)院檢查血常規(guī)，確定病因再治療，平時多喝水，體溫過高可以口服美林、萘普生等退熱藥治療，防止發(fā)生高熱、驚厥，也可以進行物理降溫。"
王偉│安徽省立醫(yī)院
2023/02/13收聽(77388)
"在家是沒有辦法很好的去除牙結石的，牙結石是由于細菌以及食物殘渣長期存積而存留在牙面上的，堅硬的類似結石樣的物質(zhì)，這種物質(zhì)很難通過刷牙或者應用特殊的牙膏就將其去除，最好的辦法就是到專業(yè)的口腔科應用超聲波潔治和手動潔治器聯(lián)合，由專業(yè)的口腔科醫(yī)師將其去除。有時臨床上可能會出現(xiàn)患者應用牙簽或者較硬的物質(zhì)，直接將牙結石摳下來的情況，但都是見于牙結石特別巨大而且這時摳下來的牙結石僅是牙面上較大的結石。真正對患者危害最大的結石則是齦溝以內(nèi)的結石，這種結石患者自己根本看不到，必須要到專業(yè)的醫(yī)療機構由醫(yī)師才能將其去除。"
石光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/02/23收聽(35636)
自慰是成年人可選擇的一種性生活方式，和正常性生活一樣需要適度，但和真正的性生活比起來，自慰又多了一絲不可為外人道的隱秘感，所以很多人的自慰場所是家里。在家自慰首...
熊云鶴│武漢大學人民醫(yī)院
2023/02/28閱讀(1954)
"如果在家發(fā)生了自然流產(chǎn)，具體做法如下：首先，進行子宮附件超聲檢查，通過此檢查可以觀察宮腔內(nèi)的情況，判斷流產(chǎn)是否已經(jīng)全部流凈。如果存在流產(chǎn)不凈的情況，必要的時候需要清宮。其次，觀察腹痛和陰道流血的情況，流產(chǎn)之后仍然存在明顯的腹痛或者大量的流血，也有可能是發(fā)生了感染或者流產(chǎn)不全，必要的時候需要進行抗炎治療之后再清宮。以上是如果在家發(fā)生了自然流產(chǎn)之后的處理，其他的情況還需要根據(jù)患者的個體情況來綜合評估，例如因為流產(chǎn)出現(xiàn)大量出血而造成患者貧血，還需要口服補血藥物來進行治療。"
單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/10/07收聽(95132)
個人認為在家純靠自己無法去牙結石，雖然現(xiàn)在網(wǎng)上可以買到一些超聲波家用潔牙機，但問題是難以自行操... 左健│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/05/18播放(29322)
個人認為在家純靠自己無法去牙結石，雖然現(xiàn)在網(wǎng)上可以買到一些超聲波家用潔牙機，但問題是難以自行操...
左健│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/18播放(29322)
孩子發(fā)熱，一般... 張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院 2023/06/06播放(32210)
孩子發(fā)熱，一般...
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/06播放(32210)
食物中毒的診斷有幾個因素，首先有明確病因，也就是進食被毒素污染的食物，或者是由細菌污染的食物所... 菅向東│山東大學齊魯醫(yī)院 2023/01/09播放(93008)
食物中毒的診斷有幾個因素，首先有明確病因，也就是進食被毒素污染的食物，或者是由細菌污染的食物所...
菅向東│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/01/09播放(93008)
吃藥時出現(xiàn)任何過敏癥狀應及時停藥，根據(jù)過敏程度不同，可選擇不同方法進行處理，主要有以下幾種情況... 吳春波│北京大學人民醫(yī)院 2023/03/30播放(38397)
吃藥時出現(xiàn)任何過敏癥狀應及時停藥，根據(jù)過敏程度不同，可選擇不同方法進行處理，主要有以下幾種情況...
吳春波│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/30播放(38397)
"自己在家無法去除牙結石，牙結石形成以后只能通過醫(yī)生的專業(yè)方法來去除。牙結石是口腔內(nèi)常見的異物，是礦化的菌斑和軟垢，形成以后，主要沉積在牙齦緣上方以及牙齒根面上，是導致牙周病和齲洞的罪魁禍首，所以牙結石形成以后，其中含有大量的細菌并且有異味。去除牙結石是口腔保健重要的方面，去除牙結石，是醫(yī)生通過超聲波潔治器械進行，也叫洗牙治療。洗牙是去除齦緣上牙結石的方法，刮治就是去除根面牙結石的方法，洗牙最好定期進行，一般建議一年左右來進行一次洗牙。"
于玲│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/23收聽(41330)
"牙結石是不可以在家里自行去除的，尤其是不要使用小蘇打或者摩擦劑去使勁蹭牙石的表面，這樣會導致牙齒表面出現(xiàn)過多的劃痕，反而引起牙結石不斷的增加。最佳的清除牙石的方法，就是到醫(yī)院讓專業(yè)的口腔科醫(yī)生進行超聲潔治。超聲潔治需要醫(yī)生有一定的技術方法，不是患者在家里就可以操作的，也不是非專業(yè)人士可以代替進行操作的。因為在清理牙石時，牙石有的位于牙齦溝內(nèi)，需要醫(yī)生有一定的技術方法。牙結石如果長久的附著在牙齒的表面，有可能引起牙齦的萎縮。如果患者本身有過多的牙石，一定要及時的到醫(yī)院進行治療。"
張嬌│中國人民解放軍第463醫(yī)院
2023/02/15收聽(26878)
"蕁麻疹病情有輕重緩急，如果皮疹較少、僅有輕度皮膚瘙癢，沒有其他不適感覺，可以暫時在家口服抗組胺藥物進行治療。這種類型的藥有氯雷他定片、鹽酸氮卓斯汀片和鹽酸左西替利嗪片等，同時可以配合口服維生素C和鈣劑來進行輔助脫敏治療。在飲食上也要注意避免進食海產(chǎn)品、動物蛋白性食物，辛辣、刺激性食物等，衣物上要穿純棉、寬松的衣物，減少酒精等刺激因素。如果蕁麻疹病情較重，瘙癢明顯或者伴有胸悶、呼吸困難、咽喉部異物感等各種不適感覺，應立即前往附近的醫(yī)院就診。因過敏較重可能會引起過敏性休克，以及其他不良后果。"
劉麗艷│中國人民解放軍第二一一醫(yī)院
2023/01/07收聽(64696)
在家減肥最簡單易行的方法是養(yǎng)成勤做家務的習慣，如果飯后稍事休息，開始收拾家務，通常會有較好的減... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/07/25播放(59976)
在家減肥最簡單易行的方法是養(yǎng)成勤做家務的習慣，如果飯后稍事休息，開始收拾家務，通常會有較好的減...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/25播放(59976)
"食物中毒時會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈和腹瀉等癥狀，如果在家，只能喝更多的水或者鹽水，沒有更好的辦法。首先可以自己嘔吐出來，有助于減少毒素的吸收。如果癥狀較輕，首先要注意多攝入水，防止出現(xiàn)脫水癥狀。如果癥狀不是很嚴重，還可以出門買藥，可以服用慶大霉素注射液或黃連素片。如果還不見好轉，最好去醫(yī)院檢查排便常規(guī)，找醫(yī)生開藥或者靜脈注射，同時注射抗生素和靜脈輸液。如果自我治療無效，建議在醫(yī)生的指導下去醫(yī)院治療。"
馬永剛│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/06/25收聽(75774)
"家庭食物中毒一般都因為進食了一些變霉、變質(zhì)，或者不潔食物而引起來的，要求盡可能要促進食物的排出然后再對癥治療，如果進食在兩個小時以內(nèi)，可以盡可能用催吐的方法來將食物排出。如果超過兩個小時，可能要使用導瀉的藥物來促進這些食物排出。如果吃了變質(zhì)的海鮮，可以用食醋100mL或者200mL稀釋一下進行服用。另外如果在家里做這個處置之后，惡心、嘔吐癥狀比較重，并且還有些發(fā)燒或者稀水樣便、脫水的癥狀時，應盡快上醫(yī)院，醫(yī)生可能會做些檢查然后來做處理。上醫(yī)院時最好應該要帶上這些腐敗、變質(zhì)的食物，或者家里有自己排便也帶上排泄物，有助于醫(yī)生化驗檢查。"
余劍波│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/29收聽(73344)
"小孩出現(xiàn)發(fā)燒的情況在家處理時，需要開窗通風降低居室內(nèi)的溫度，讓小兒處在一個通風的環(huán)境當中有利于患兒身體散熱，從而使體溫下降。同時讓患兒多喝溫熱的水，促進患兒的血液循環(huán)有利于體溫下降。如果不能夠使體溫下降時，父母可以使用溫熱的毛巾擦拭患兒的身體，比如腋下、腹股溝、前胸、后背等位置以促進小兒身體散熱，起到物理降溫的作用，也可以采用給患兒洗溫水澡的方式降溫。如果患兒體溫已經(jīng)超過38.5℃時，要口服退熱藥，比如布洛芬顆?；蛘邔σ阴０被踊鞈乙骸Ｒ话惴幒蟀胄r開始降溫，一小時后能使體溫下降1℃以上。如果除了發(fā)熱孩子還有精神不振、食欲減退、咳嗽等癥狀時，應該及時就醫(yī)治療。"
李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院
2023/09/11收聽(72188)
牙石是細菌礦化的產(chǎn)物，牙石一旦結合到牙面上，會和牙齒結合得非常緊密，在日常生活中采用刷牙、漱口，用牙線、牙簽的方法都不能將牙石完全的清除干凈，因此在家是沒有辦法把牙石全部清理干凈。正確的辦法是去醫(yī)院做超聲潔治治療，也就是常說的洗牙治療，超聲潔治是采用超聲波的高頻震蕩，配合水霧沖洗的辦法，能夠擊碎牙結石使其脫離牙面，把它沖刷干凈。另外超聲潔治器的工作尖端很細，能夠?qū)⒀揽p間和牙周袋內(nèi)的牙石都完全清理干凈，因此要想徹底的清除牙結石需要做超聲潔治治療。有的患者牙周袋很深，牙周疾病很嚴重，單純的采用超聲潔治的辦法還不能完全的把牙石清除干凈，這時還需要做牙周刮治術和根面平整術。
王薇│中國人民解放軍第463醫(yī)院
2023/08/06收聽(58598)
濱醫(yī)煙臺附院 徐林
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湖南省人民醫(yī)院 黃術
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重慶三博江陵醫(yī)院 李剛
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郴州市第一人民醫(yī)院 王朝暉
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