北京大學(xué)第一醫(yī)院
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糖尿病人不建議吃泡面,吃泡面會導(dǎo)致餐后血糖升高。泡面的主要成分是碳水化合物,營養(yǎng)較單一,糖尿病患者食用泡面后,可導(dǎo)致餐后血糖升高,且易導(dǎo)致營養(yǎng)不足。
糖尿病患者為控制血糖,飲食的合理搭配至關(guān)重要,對于糖尿病患者飲食,主食要注意多吃粗糧、少吃細(xì)糧,鼓勵多吃全麥、全谷類食物代替精米、白面,另外要多吃干的、少吃稀的,泡面和粥食用以后糖分吸收較快,易導(dǎo)致餐后血糖迅速增高,因而糖尿病患者要避免食用。
另外糖尿病患者在每餐的飲食中,鼓勵吃大量的蔬菜,蔬菜的烹調(diào)方式應(yīng)當(dāng)少油、少鹽,蔬菜既可以補(bǔ)充機(jī)體維生素和礦物質(zhì)的不足,還含有大量纖維素可延緩血糖波動。
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"在大姨媽期間如果偶爾吃一次泡面,對于身體來說是沒有什么明顯的影響,但是如果長期食用泡面,對身體的健康是不利的。不僅是在月經(jīng)期間不應(yīng)該吃泡面,在日常的生活當(dāng)中泡面也應(yīng)該少吃。在月經(jīng)期間的飲食是需要注意的,不能吃辛辣、刺激性的食物,生冷的食物也不可以吃或者要少吃。泡面的營養(yǎng)是比較單一的,在月經(jīng)期間女性的抵抗力下降,體質(zhì)比較差的女性在月經(jīng)期間就更應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的食物。泡面并不能夠來補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),而且油炸之后它的油脂含量比較高,所以并不建議在月經(jīng)期間食用泡面。"
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/10/03收聽(22004)
"在哺乳期如果偶爾吃泡面不會怎樣,泡面本身也有一定的營養(yǎng)價值,不會造成營養(yǎng)不良或者對乳汁的質(zhì)量造成影響,但是如果長期吃泡面,營養(yǎng)不均衡,對乳汁的質(zhì)量,對乳汁的分泌量都會產(chǎn)生一定的影響。在哺乳期飲食上還是要加強(qiáng)營養(yǎng),并且要考慮到營養(yǎng)均衡,才能提高乳汁的質(zhì)量,才使乳汁的量分泌得更多,才能使嬰兒正常生長和發(fā)育。在哺乳期可以多喝雞湯、魚湯、肉湯、牛尾湯等,都能增加乳汁的分泌并且同時提高乳汁的營養(yǎng),使乳汁的質(zhì)量更加好,對嬰兒的生長發(fā)育會起積極的促進(jìn)作用。如果單一的經(jīng)常吃泡面,對哺乳期的女性會造成一定的影響。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/26收聽(97312)
"嬰兒發(fā)燒在臨床工作中最常用的還是一般的治療,一般的治療包括對因治療和對癥處理。對因治療就是查孩子發(fā)燒的原因,是病毒感染,還是細(xì)菌感染,針對不同的病因,采取不同的處理措施。其次,對癥處理,當(dāng)孩子體溫大于38.5℃的時候,可以采取口服退燒藥的治療,常用的藥物有布洛芬或者對乙酰氨基酚,這兩種藥物在臨床中是非常常用的,而且效果不錯,安全性也很高。當(dāng)體溫小于38.5℃的時候,可以采取物理降溫的方案,如多喝溫開水、貼退熱貼、溫水擦浴等,效果也是不錯的。只有在孩子體溫不是太高,精神狀態(tài)好這些情況下,可以選擇嬰兒推拿治療,中醫(yī)推拿是基于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論的外治療法,小兒至陰至陽的體質(zhì)特點(diǎn)使得小兒更易對外界的刺激作出反應(yīng),所以中醫(yī)小兒推拿相比普通推拿還是有一定的效果,值得一試。"
石計朋│佛山市婦幼保健院
2023/11/22收聽(88262)
"方便面作為一種可帶走的食品,很方便。但是里面含有防腐劑,常吃泡面是沒有營養(yǎng),吃多了會引起肥胖,而且經(jīng)常食用會引起營養(yǎng)不良。因?yàn)榉奖忝嬷谱鞯氖澄锸墙?jīng)過油炸后干燥密封包裝而成的,家人為了省事,省時間或者加班的人們通常吃方便面,是為了充饑。但是這種食物不能當(dāng)成飯食用,尤其在晚上。由于方便面放的時間會時間長,會引起包裝破裂封閉不嚴(yán),導(dǎo)致細(xì)菌毒物污染的可能,這個時候服用會出現(xiàn)消化道的疾病。同時,也會誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。如果發(fā)生霉變,還有可能會引起食物中毒,所以泡面不建議服用,尤其在晚上更不能服用。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/18收聽(41350)
天天吃泡面,確實(shí)可能會使部分癌癥的發(fā)病率有所增加,因?yàn)榕菝嬷杏惺称诽砑觿?。如果長期食用添加劑,... 閆春│青島市市立醫(yī)院 2023/12/29播放(43025)
天天吃泡面,確實(shí)可能會使部分癌癥的發(fā)病率有所增加,因?yàn)榕菝嬷杏惺称诽砑觿?。如果長期食用添加劑,...
閆春│青島市市立醫(yī)院
2023/12/29播放(43025)
"凌晨吃泡面容易長胖,肥胖最主要的原因是攝入的熱量,長期大于消耗的熱量,過多的熱量就以脂肪的形式,儲存在體內(nèi)帶來肥胖。肥胖影響生活質(zhì)量,肥胖讓我們壽命縮短,應(yīng)該預(yù)防肥胖,避免發(fā)胖。最重要的是減少熱量的攝入,增加能量消耗。凌晨吃東西就容易長胖,而且凌晨吃泡面更容易發(fā)胖,泡面里面含有大量的油脂、碳水化合物和很多的熱量,如果凌晨吃泡面,過多的熱量攝入又不注意鍛煉,影響睡眠,會更容易長胖。要想避免發(fā)胖,健康的生活方式最重要,均衡的營養(yǎng),同時規(guī)律的吃好三餐,吃完三餐以后盡量不吃零食,要規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,同時要注意堅持鍛煉,養(yǎng)成運(yùn)動的愛好,有效的消耗熱量,避免發(fā)胖。另外,泡面屬于垃圾食品,盡量不吃,本身就容易讓我們長胖。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/02收聽(97618)
經(jīng)常吃泡面,可能會導(dǎo)致以下情況出現(xiàn):1、缺乏維生素:因?yàn)榕菝娴臓I養(yǎng)成分相對比較局... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/05/19播放(31946)
經(jīng)常吃泡面,可能會導(dǎo)致以下情況出現(xiàn):
1、缺乏維生素:因?yàn)榕菝娴臓I養(yǎng)成分相對比較局...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/05/19播放(31946)
"糖尿病患者是可以食用葛根粉的,葛根粉為碳水化合物淀粉類食物,同時含有蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、礦物質(zhì)。糖尿病患者食用葛根粉時不宜加糖,蜂蜜、白糖、紅糖均不宜加入。糖尿病患者食用葛根粉時應(yīng)該替代主食,因?yàn)楦鸶壑泻械奶妓衔锉容^多,如果是用來替代主食,這樣對患者來說是非常有利。葛根粉中膳食纖維豐富,有利于患者的排便。如果不進(jìn)行主食的更換,直接食用葛根粉容易造成每天進(jìn)食的大卡超標(biāo)。糖尿病患者飲食治療是關(guān)鍵,如果飲食沒有得到很好的控制,進(jìn)食的大卡超標(biāo)就會對治療造成一定的影響。所以,糖尿病患者在食用葛根粉時是要以主食兌換,如果沒有兌換主食就只能少量食用。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/24收聽(37848)
"糖尿病患者是可以吃土豆的,但是土豆含淀粉的成分比較多,進(jìn)入患者體內(nèi)很快就會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,這樣會造成血糖的升高,所以建議糖尿病患者雖然可以吃土豆,但是還要限制量,盡量少吃。另外不同的制作方法,對于升糖指數(shù)也有一定的影響,如果要是把土豆蒸的很軟或者做成土豆泥,處于比較容易消化的狀態(tài),升糖指數(shù)就會比較高。如果要是炒土豆,或是吃土豆絲以及燉土豆塊,相對不是特別容易分解,這樣升糖的作用就會小一些。患者做土豆之前,可以把它先切成片或者切成絲,放在水里邊浸泡一段時間,這樣讓土豆里面的淀粉含量可以溢出到水里邊,可以減少土豆的淀粉含量,如果經(jīng)過這樣的處理,糖尿病患者在烹飪的時候,淀粉含量明顯降低,可以避免血糖的較大波動。如果把土豆煮熟以后放在冰箱中冷藏一段時間,這時候拿出來再吃,它的升糖指數(shù)也會相應(yīng)下降,也是比較適合糖尿病患者食用的一種方法。"
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/11/22收聽(80476)
糖尿病患者吃雞肉要注意以下幾個方面:1、注意量:雞肉每次進(jìn)食不可太多,雞肉的主要... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/11/05播放(80874)
糖尿病患者吃雞肉要注意以下幾個方面:
1、注意量:雞肉每次進(jìn)食不可太多,雞肉的主要...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/11/05播放(80874)
"土豆的淀粉含量比較高,它的升糖指數(shù),不亞于米飯、饅頭、還有南瓜、玉米這些食物。所以糖尿病病人如果想吃土豆,只能把土豆按照主食來吃,就是這頓飯煮一個土豆吃,然后多吃蔬菜,其他主食就不要再吃了。因?yàn)槌酝炼乖偌由掀渌闹魇?,會?dǎo)致餐后血糖明顯升高。另外,在吃完土豆以后兩小時,注意監(jiān)測血糖,如果較前有明顯升高,那就盡量不要吃。"
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/12/25收聽(46384)
檸檬水的功效比較多,可以對女性的皮膚進(jìn)行美容、美白,具有消除皮膚色素沉著的作用,還可以延緩衰老。檸檬水當(dāng)中含有豐富的維生素C,具有抗炎的作用,可以用于治療感冒、哮喘或者其他呼吸道的疾病。另外,檸檬水的酸性程度比較高,糖尿病患者適當(dāng)喝一點(diǎn)對調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡也有比較好的作用,所以糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)暮葯幟仕?,因?yàn)闄幟十?dāng)中糖的含量比較少,不會對血糖造成太大的影響,但是糖尿病患者如果有慢性胃炎或者胃潰瘍就不適合喝檸檬水。
2023/08/25收聽(43350)
連吃泡面會導(dǎo)致胃癌是一種誤解。方便面的主要成分為碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂類,脂類為棕櫚油類調(diào)味品... 王居峰│河南省腫瘤醫(yī)院 2023/07/19播放(77950)
連吃泡面會導(dǎo)致胃癌是一種誤解。方便面的主要成分為碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂類,脂類為棕櫚油類調(diào)味品...
王居峰│河南省腫瘤醫(yī)院
2023/07/19播放(77950)
"經(jīng)常吃泡面,一般情況下不會致癌,方便面中容易致癌的物質(zhì)是丙烯酰胺,泡面中含有丙烯酰胺的成分比較小,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于人體可以接受的安全范圍,并且丙烯酰胺進(jìn)入機(jī)體以后,會隨著機(jī)體代謝排出體外,并不會在機(jī)體內(nèi)殘留積聚,所以不會引起機(jī)體發(fā)生癌變。但是方便面中含有的膳食纖維比較少,長時間膳食纖維攝入不足也會增加機(jī)體患癌癥的概率,所以不建議經(jīng)常食用泡面,泡面屬于速成食品,雖然食用方便,但是沒有營養(yǎng),不能滿足機(jī)體正常代謝的需要,經(jīng)常吃泡面容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良,兒童則表現(xiàn)為身高、體重低于正常單位,嚴(yán)重者會出現(xiàn)發(fā)育遲緩的情況。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/30收聽(68404)
糖尿病患者長期血糖控制不佳,會出現(xiàn)糖尿病的慢性并發(fā)癥,像糖尿病足、糖尿病周圍血管病變,糖尿病周圍神經(jīng)病變都是比較常見的糖尿病慢性并發(fā)癥,而糖尿病足也是糖尿病患者截肢致殘率比較常見的疾病,截肢和死亡率都是比較高的。對于糖尿病的患者,應(yīng)該是讓患者定期洗腳,洗完之后用干布擦干凈,并且洗腳水應(yīng)該要溫度適合,低于37℃。糖尿病患者洗完腳之后,應(yīng)該注意足趾之間的縫隙擦干凈。并且定期檢查足趾之間的縫隙,避免有小的破潰不易發(fā)現(xiàn)。糖尿病患者泡腳的情況下,除了溫度要適合之外,泡腳的時間也不易過長,不易超過20分鐘,這樣對糖尿病患者泡腳是有利的。
宋立穩(wěn)│濰坊市人民醫(yī)院
2023/11/28收聽(62698)
糖尿病病人泡腳,不能說不好,泡腳一定要掌握水溫。不同的糖尿病病人,要提出不同的要求。如果下肢血... 丁海霞│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院 2023/08/05播放(92112)
糖尿病病人泡腳,不能說不好,泡腳一定要掌握水溫。不同的糖尿病病人,要提出不同的要求。如果下肢血...
丁海霞│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院
2023/08/05播放(92112)
"糖尿病病人每天泡腳是不好的。因?yàn)?,糖尿病的病人容易發(fā)生糖尿病足病。糖尿病足病是由各種原因?qū)е碌奶悄虿‰p足發(fā)生病變,甚至出現(xiàn)潰瘍、感染等等,而往往泡腳的時間比較長,是誘發(fā)糖尿病足的非常主要的原因,所以不建議糖尿病患者每天泡腳。正確的護(hù)理雙腳的方法是糖尿病的患者可以每天用溫水沖洗雙腳,每次沖洗的時間不建議太長,幾分鐘就可以,一定不要長時間的浸泡雙腳,否則有可能會出現(xiàn)糖尿病足,甚至發(fā)生嚴(yán)重感染的情況。另外,糖尿病的病人一定要控制好血糖,可以有效的預(yù)防糖尿病足的出現(xiàn)。"
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/12/19收聽(44386)
糖尿病病人如果吃的是蔗糖或果糖等制成的糖,進(jìn)食后血糖會迅速上升,此類糖進(jìn)入體內(nèi)之后,會被迅速吸... 趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/05/16播放(51096)
糖尿病病人如果吃的是蔗糖或果糖等制成的糖,進(jìn)食后血糖會迅速上升,此類糖進(jìn)入體內(nèi)之后,會被迅速吸...
趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/16播放(51096)
"糖尿病患者可以泡腳,泡腳可以加速足部血液的循環(huán),對防止糖尿病足以及潰瘍的形成有預(yù)防作用。當(dāng)糖尿病合并神經(jīng)病變,泡腳要特別注意,因?yàn)榛颊邔囟鹊母杏X是明顯喪失,所以糖尿病患者泡腳時候,一定要讓家屬把水溫設(shè)定好,臨床上見到很多病人由于腳對水的溫度不敏感,泡腳以后就由于水溫太高將腳燙傷,處理不當(dāng)就形成了糖尿病足潰瘍,嚴(yán)重的就是糖尿病足壞疽,患者最后需要截肢。"
2023/11/25收聽(39974)
糖尿病患者可以泡腳,但要注意以下事項:1、糖尿病患者合并末梢循環(huán)問題,存在微血管... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/08/19播放(71632)
糖尿病患者可以泡腳,但要注意以下事項:
1、糖尿病患者合并末梢循環(huán)問題,存在微血管...
2023/08/19播放(71632)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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