茶喝多會(huì)引起頭暈，主要是因?yàn)椴枥锖锌Х纫?、茶堿、茶多酚，都會(huì)造成大腦興奮性改變，出現(xiàn)頭暈癥狀，具體如下：
1、咖啡因：具有大腦的興奮作用，會(huì)出現(xiàn)大腦興奮性改變、神經(jīng)平衡功能紊亂，表現(xiàn)為頭暈癥狀；
2、茶堿：是興奮性神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致大腦血管收縮，出現(xiàn)缺血、缺氧，而導(dǎo)致一過性頭暈癥狀；
3、茶多酚：也具有興奮作用，會(huì)出現(xiàn)心率加快、血壓升高。部分比較敏感的患者，會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀，主要是因?yàn)橛绊懡桓猩窠?jīng)興奮。
所以茶葉的有效成分都會(huì)刺激大腦或者神經(jīng)，出現(xiàn)血管收縮、神經(jīng)敏感、心跳加快、血壓增高、心悸、失眠等癥狀。所以晚上不要喝太多的茶水，否則會(huì)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，導(dǎo)致頭暈，同時(shí)影響睡眠。
