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    血壓有點(diǎn)高怎么辦

    2023-09-15 18:15播放 :

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    測(cè)量血壓發(fā)現(xiàn)血壓有點(diǎn)高,需要第一時(shí)間到門(mén)診就診,評(píng)估是否有高血壓,根據(jù)24h動(dòng)態(tài)血壓的報(bào)告,了解高血壓的基本情況。如果診斷明確為高血壓,還要評(píng)估相關(guān)器官的損害情況,并且在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降壓藥物。

    1、門(mén)診就診:到高血壓專(zhuān)科門(mén)診就診,由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生評(píng)估是否有高血壓,可根據(jù)24h動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)的結(jié)果,判定是否有高血壓;

    2、了解高血壓的基本情況:還可以通過(guò)檢查報(bào)告,清楚地顯示患者的高血壓峰值在何時(shí)出現(xiàn)以及最高值,谷值在何時(shí)出現(xiàn)以及血壓的最低值。根據(jù)24h動(dòng)態(tài)血壓的報(bào)告,對(duì)患者的高血壓進(jìn)行分級(jí);

    3、評(píng)估相關(guān)器官的損害情況:如果診斷明確為高血壓,需對(duì)心、腦、腎、血管等相關(guān)靶器官損害的情況,進(jìn)行密切評(píng)估;

    4、口服降壓藥物:如果高血壓的診斷明確,需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降壓藥物。目前臨床上安全有效的降壓藥物主要有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗等五大類(lèi)。

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    血壓舒張壓高怎么辦

    "血壓舒張壓≥90mmHg,收縮壓不高,也可以診斷為高血壓,針對(duì)這種類(lèi)型的血壓高,更容易見(jiàn)于中青年的患者,平時(shí)精神容易緊張,工作強(qiáng)度大,壓力大,尤其容易見(jiàn)于腦力勞動(dòng)者。對(duì)于舒張壓高的降壓治療方面,先是生活方式的干預(yù),包括低鹽、低脂的飲食,低鹽是建議每天小于6g食用鹽的攝入,改善膳食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維、蔬菜、水果的數(shù)量,減少油脂類(lèi)食品的攝入,增加運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于舒張壓升高的降低作用非常得明顯,要養(yǎng)成一種運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,每周不小于五天,每次30-60分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)最為適宜,能微微出汗最好,如果有體重超重或肥胖要減重,吸煙的患者要戒煙。另外,有夜間打鼾的患者要提高重視,要做睡眠呼吸的監(jiān)測(cè),明確有沒(méi)有夜間缺氧的情況,經(jīng)過(guò)上述生活方式的干預(yù),三個(gè)月之后如果血壓仍然是不達(dá)標(biāo)的,仍然是大于90mmHg以上,應(yīng)該給予降壓藥物的治療。藥物的選擇方面,如果伴有心率的增快,首選β受體阻滯劑,代表藥物倍他樂(lè)克、比索洛爾等,如果心率是正常的,首選血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,也就是沙坦類(lèi),代表藥物氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦、替米沙坦等,在治療的過(guò)程當(dāng)中,要規(guī)律地監(jiān)測(cè)血壓,了解血壓控制情況。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:19''

    張妮北京醫(yī)院

    2023/07/14收聽(tīng)(25028)

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