嗜睡癥主要是大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常引起的一組疾病,需要通過以下方式進(jìn)行治療:
1、藥物治療:應(yīng)用改善大腦興奮性的藥物,如羥丁酸鈉、利他林,促進(jìn)大腦興奮性覺醒,改善嗜睡癥狀;
2、調(diào)整生活習(xí)慣:如白天參加體育運(yùn)動(dòng)或戶外活動(dòng),可改善自身的覺醒度,使大腦處于興奮狀況,促進(jìn)大腦多巴胺分泌而改善嗜睡癥狀;
3、心理治療:通過溝通、自我暗示治療以及行為治療改善癥狀,行為治療主要為脫敏治療,使自己處于覺醒狀態(tài),如夏天時(shí)可以洗冷水澡刺激,保持大腦的清醒狀態(tài)。