上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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熬夜頭疼一般是熬夜后精神緊張，及肌肉、血管收縮造成，可針對病因緩解頭痛。
1、補覺：通過睡覺緩解熬夜造成的疲勞狀態(tài)，放松頭皮肌肉，也可以放松血管，改善癥狀；
2、藥物：可以用針對疼痛或放松肌肉的藥物，包括巴氯芬、乙哌立松。也可以用調(diào)節(jié)情緒或精神的藥物，如谷維素、烏靈膠囊、棗仁安神膠囊改善頭痛癥狀。比較嚴重的可以用藥物止痛，如散列通(復(fù)方對乙酰氨基酚片)、芬必得(布洛芬緩釋膠囊)；
3、按摩：進行局部按摩，如頭部肌肉按摩放松肌肉，從而改善頭痛癥狀。
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"熬夜以后常見的不舒服癥狀是導(dǎo)致頭痛、精神差、身體疲乏無力。對于已經(jīng)產(chǎn)生頭痛的朋友們，在頭痛可以忍受的情況下，最好通過非藥物的辦法，比如及時的補充睡眠、及時的休息，通過舒緩精神來減緩癥狀。對于這些辦法仍然效果不好的朋友們，可以使用必要的藥物緩解頭痛，常用的藥物包括芬必得、去痛片等，進行止痛治療往往可以減輕頭痛癥狀，但是最重要的是減少熬夜，形成良好的休息規(guī)律。"
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/12/10收聽(44278)
"熬夜后出現(xiàn)頭痛一般是發(fā)生了偏頭痛，這是非常常見的一種原發(fā)性頭痛類型，可以被許多因素所誘發(fā)，熬夜是其中比較常見的一種原因，患者睡眠不足時就容易出現(xiàn)。同時還要注意避免其他一些誘因，比如飲酒、過度疲勞、精神緊張、情緒低落等。出現(xiàn)頭痛后建議患者注意休息，保證每天至少7-8個小時的睡眠時間，如果頭痛癥狀在休息以后仍然沒有好轉(zhuǎn)，可以到神經(jīng)內(nèi)科就診。初診患者建議完善頭顱CT檢查，如果沒有異?？梢钥诜雇此幬飳ΠY處理，比如布洛芬、萘普生，如果頭痛時間較長可以口服中成藥調(diào)理，比如天麻素膠囊、頭痛寧膠囊等。"
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/06/07收聽(90662)
"熬夜頭疼，一般是熬夜造成的神經(jīng)性頭疼。神經(jīng)系統(tǒng)檢查正常，頭顱CT檢查無異常，可以口服谷維素、尼莫地平片、安神補腦液等。另外，好好的補一覺，可以緩解。另外一種情況，也有可能是熬夜造成的血壓升高影響的頭疼，需要監(jiān)測血壓。如果血壓特別高，可以口服降壓藥替米沙坦片。平時應(yīng)該多飲水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。堅持鍛煉身體，提高身體免疫力，戒煙限酒，避免油膩、油炸快餐一類的食品。"
支娜│錦州市中心醫(yī)院
2023/09/05收聽(51976)
熬夜易導(dǎo)致陽氣被迫散發(fā)，陽氣消耗較多，可使頭部處于緊張狀態(tài)，即所謂的寒證，寒則收引，即西醫(yī)認為... 劉洞順│天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 2023/10/20播放(67990)
熬夜易導(dǎo)致陽氣被迫散發(fā)，陽氣消耗較多，可使頭部處于緊張狀態(tài)，即所謂的寒證，寒則收引，即西醫(yī)認為...
劉洞順│天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/20播放(67990)
"熬夜以后出現(xiàn)頭疼的癥狀，和嚴重的睡眠不足有關(guān)系，可以用熱的毛巾進行頭部熱敷，也可以做疼痛部位以及周圍肌肉的按摩，有利于促進血液循環(huán)、緩解疼痛的癥狀，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a覺，也可以服用布洛芬膠囊等止疼的藥物。熬夜以后頭疼，如果疼痛比較厲害，可能是血管緊張性頭疼，可以服用鎮(zhèn)腦寧、正天丸等藥物治療。出現(xiàn)陣痛可能是神經(jīng)性頭疼，可以服用維生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及做針灸治療。熬夜以后頭痛也有可能和睡眠不好、血壓升高有關(guān)系，如果血壓超過160 \/100mmHg，可以服用硝苯地平或者依那普利等降壓藥治療。"
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/18收聽(41968)
"熬夜以后出現(xiàn)頭部疼痛的癥狀，如果疼痛不是很重，建議服用參芪五味子片、谷維素片、復(fù)合維生素B這三種藥物。如果頭部疼痛嚴重，就需要短時間服用曲馬多膠囊。當(dāng)然如果口服藥物效果不好，也可以輸液治療一段時間，使用血塞通和乙酰谷酰胺這兩種藥物。必要的時候做頭部CT檢查、腦血管彩超檢查，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整藥物。在藥物治療的基礎(chǔ)上，還需要做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。當(dāng)然最主要的還是要改掉不良的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，注意休息，晚上少用手機、電腦，少熬夜才行。如果經(jīng)常熬夜，身體容易出現(xiàn)很多問題的，身體也容易垮掉，要有清醒的認識才行。"
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2023/03/02收聽(64826)
隨著生活節(jié)奏加快，工作和生活壓力加大，熬夜成了常見現(xiàn)象。部分人熬夜后就會出現(xiàn)頭痛，主要是因為睡... 李曉輝│湖南省腦科醫(yī)院 2023/06/23播放(77336)
隨著生活節(jié)奏加快，工作和生活壓力加大，熬夜成了常見現(xiàn)象。部分人熬夜后就會出現(xiàn)頭痛，主要是因為睡...
李曉輝│湖南省腦科醫(yī)院
2023/06/23播放(77336)
"經(jīng)常熬夜出現(xiàn)頭痛，可能是由于睡眠不足所導(dǎo)致，首先要改善睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時睡眠起床不熬夜。如果出現(xiàn)睡眠障礙時，應(yīng)給予藥物進行調(diào)理，經(jīng)常熬夜可能會引起生物鐘改變，出現(xiàn)睡眠障礙，可以口服谷維素、安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒進行調(diào)理。也可以通過運動來加以調(diào)理，囑咐患者適當(dāng)參加些體育鍛煉，適當(dāng)進行戶外運動，睡前避免過度興奮，避免喝咖啡和濃茶。如果睡眠障礙嚴重時也可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物，口服艾司唑侖和阿普唑侖。睡眠障礙改善后癥狀可能會緩解，如果頭痛難以緩解，也可以用一些對癥止痛的藥物比如布洛芬、吲哚美辛等等?；颊呓?jīng)常熬夜，也可能會引起血壓升高出現(xiàn)頭痛，主要是降血壓治療，應(yīng)用長效制劑常用的藥物有氨氯地平和厄貝沙坦。"
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/05/28收聽(58318)
熬夜頭疼多是由于機體沒有得到很好的休息，精力和體力沒有得到恢復(fù)。在人體的調(diào)節(jié)過程中有一個生物鐘，這個生物鐘就是讓正常人晚上休息，白天工作，如果持續(xù)的生物鐘逆向走，生物鐘的調(diào)節(jié)就會紊亂。首先發(fā)生的是機體免疫力下降，容易發(fā)生很多感染性疾病以及自身免疫性疾病。經(jīng)常熬夜過度的人可以導(dǎo)致睡眠時差整個紊亂，還可出現(xiàn)頭疼、頭暈、記憶力減退，有些患者還可發(fā)生壓力性體重增加，也稱壓力性肥胖。如果不是特殊的情況，不建議患者經(jīng)常熬夜，如果熬夜，應(yīng)該立即休息，減輕對大腦神經(jīng)的刺激。
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/05收聽(19484)
"熬夜后出現(xiàn)頭疼的癥狀，大多數(shù)屬于血管性頭疼，是由于腦動脈供血不足引起，可出現(xiàn)記憶力減退、頭暈、嗜睡等癥狀，還可引起流涕、鼻塞等急性上呼吸道感染，注意平時不熬夜，改善睡眠質(zhì)量。出現(xiàn)頭疼的癥狀，可多按摩頭皮穴位，多飲水，多外出鍛煉，常用的口服藥物有對乙酰氨基酚片、頭疼寧膠囊、鹽酸氟桂利嗪膠囊等。如果伴有失眠的癥狀，可以口服棗仁安神顆粒、維生素B1片、谷維素片調(diào)理一下。如果頭疼的癥狀不緩解，可以到醫(yī)院進一步檢查確診，找出原因?qū)ΠY治療。平時盡量不熬夜，生活作息規(guī)律，保證休息時間，防止精神過于緊張，避免過于勞累。"
2023/05/18收聽(13124)
"患者熬夜后出現(xiàn)頭痛的癥狀，主要是因為過度的疲勞，睡眠不足導(dǎo)致患者的大腦神經(jīng)功能紊亂引起。當(dāng)患者有頭痛的時候，如果能睡一覺使疲勞的大腦得到休息，頭痛的癥狀可以很自然的緩解，也可以在兩側(cè)的太陽穴涂抹清涼油或者進行頭部的針灸、按摩，都可以減少患者頭痛的癥狀。如果頭痛的程度比較重，建議患者口服藥物來減少癥狀，可以口服養(yǎng)血清腦顆粒、正天丸、丹珍頭痛膠囊、氨酚待因片、去痛片等藥物來緩解頭痛。但是一定要從自身的生活方式上進行調(diào)整，一定要改掉經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，經(jīng)常熬夜對身體的健康非常不利，除了會有頭痛的表現(xiàn)，可能還會引發(fā)急性的心腦血管問題。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/09收聽(59822)
"熬夜是會導(dǎo)致人出現(xiàn)頭疼，這與大腦疲勞，腦神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致腦內(nèi)的痛敏結(jié)構(gòu)受到刺激有關(guān)系，屬于功能性的頭痛。除了熬夜以后會有頭痛的問題，還會有其他的問題存在，熬夜后白天患者會出現(xiàn)反應(yīng)方面的遲鈍、不靈敏，記憶力減退，注意力不集中，還有頭暈，頭昏沉，注意力不好，乏力，嚴重的可能會有惡心、嘔吐的癥狀，長時間的熬夜對于身體健康不利。熬夜的時候?qū)е禄颊叩念i椎不舒服，會壓迫椎動脈，導(dǎo)致患者大腦出現(xiàn)慢性的供血不足，也會表現(xiàn)為頭痛的癥狀。所以在平時一定要規(guī)律的作息，盡量避免熬夜，長期熬夜會導(dǎo)致身體的抵抗力下降。"
2023/04/02收聽(62838)
"頭痛是臨床上常見的癥狀之一，而熬夜加重頭痛的原因主要有以下幾個方面：1、緊張性頭痛。熬夜的時候人通常是在工作、學(xué)習(xí)或者進行其他的活動，都是處于長時間活動的狀態(tài)，會引起頸部肌肉僵硬緊張，對周圍的血管神經(jīng)會產(chǎn)生壓迫癥狀從而引起頭痛；2、抵抗力下降。人體經(jīng)常熬夜造成嚴重的癥狀就是疲勞、精神倦怠，免疫力隨之也會下降，自然而然容易受到病毒侵襲，從而引起病毒性感冒，導(dǎo)致頭暈、頭痛的癥狀；3、視疲勞。長期熬夜不僅會出現(xiàn)身體的疲勞，還容易引起視力的疲勞，而視神經(jīng)會牽拉刺激顱內(nèi)神經(jīng)，也會導(dǎo)致頭暈、頭痛的癥狀出現(xiàn)。因此，平時日常生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律以及生活習(xí)慣，才有利于身體健康。"
劉耿峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/16收聽(76082)
"頭痛是臨床常見癥狀之一，隨著社會的發(fā)展，人們生活節(jié)奏加快，人的生活習(xí)慣與以往不同，經(jīng)常會有人熬夜工作，整晚不睡。熬夜以后出現(xiàn)的頭疼，通常屬于緊張性頭痛，屬于原發(fā)性頭痛的一種類型。緊張性頭痛并不是頭本身在疼，而是頭部、頸部、肩部的相關(guān)肌肉，因為長時間處于緊張狀態(tài)，得不到放松，引起軟組織水腫，壓迫到頭部神經(jīng)而引起。熬夜以后出現(xiàn)緊張性頭痛，首先要注意休息，有條件可以沖熱水浴或者泡熱水澡，都可以促進肌肉放松。如果疼痛明顯，不能自然緩解，可以采用按摩，物理治療和針灸治療的方法。目的都在于盡快放松肌肉，緩解神經(jīng)壓迫，緩解頭痛。"
張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/09/23收聽(61150)
"很多人都會有熬夜以后第二天頭痛的情況，可能是神經(jīng)性頭痛、肌緊張性頭痛或者熬夜、休息不好、大腦疲勞等原因引起的，建議通過以下方式來緩解癥狀：第一、要充分的休息，通過補充睡眠以后，大部分患者頭痛的癥狀能夠得到緩解。第二、如果頭痛的劇烈可以口服對癥緩解頭痛的藥物，比如鎮(zhèn)腦寧、正天丸、丹珍頭痛膠囊、養(yǎng)血清腦顆?；蛘甙狈哟蚱⒉悸宸揖忈屇z囊、對乙酰氨基酚、去痛片、吲哚美辛等止疼藥物。第三、可以進行頭部按摩、針灸等理療方式緩解頭疼。"
2023/02/26收聽(85580)
"女性患者熬夜以后出現(xiàn)頭疼的癥狀，建議患者多休息，在飲食方面建議患者多吃新鮮的蔬菜和水果，因為富含維生素的水果對于改善頭痛是有一定好處的，能夠緩解大腦的疲勞。在藥物方面，建議患者可以對癥口服鎮(zhèn)腦寧、正天丸、丹珍頭痛膠囊、天舒片這一類的中成藥緩解頭痛，或者是患者也可口服西藥的鎮(zhèn)痛藥，比如對乙酰氨基酚、去痛片、吲哚美辛、散利痛、頭痛粉這一些止疼藥物緩解，也可以通過頭部按摩、針灸的方式來改善頭疼癥狀，患者在這個期間要多注意休息、避免勞累。"
2023/04/13收聽(39552)
"熬夜第二天出現(xiàn)頭痛的癥狀，患者可以休息一會兒，還可以在兩側(cè)太陽穴涂抹清涼油，可以起到提神、醒腦、緩解頭痛的作用。還可以進行頭部的針灸、按摩或者通過口服非甾體類的鎮(zhèn)痛藥來緩解頭痛，常用的有氨酚待因片、布洛芬緩釋膠囊、去痛片、吲哚美辛等。患者早晨起來的時候可以去戶外做體育鍛煉，呼吸室外的新鮮空氣，可以讓患者的血液循環(huán)加速，使患者有精神，可以迅速消除疲勞的感覺。經(jīng)常熬夜肯定會對身體造成不利的影響，所以要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成規(guī)律的作息、生活方式，避免熬夜。"
2023/02/19收聽(90634)
"熬夜以后出現(xiàn)頭痛、惡心，患者一定要立即的休息，因為不論是年輕人還是老年人，都可以因為熬夜導(dǎo)致心腦血管的意外事件，一定要重視。建議患者測血壓，如果經(jīng)過休息，頭暈、惡心、頭痛還是不緩解，要就診醫(yī)院進行頭部CT的檢查，以避免出現(xiàn)腦梗死或者腦出血等比較危險的疾病。如果都沒有問題，也可以口服止疼的藥物對癥治療，口服藥物可以選用鹽酸氟桂利嗪膠囊、養(yǎng)血清腦顆粒、正天丸等。如果血壓同時升高，可以口服長效的降壓藥物，血壓下來頭痛、惡心的癥狀可以緩解。"
2023/01/30收聽(47964)
很多人在熬夜睡覺起來的時候會出現(xiàn)頭疼的癥狀，可能是因為腦神經(jīng)功能紊亂，也有可能是誘發(fā)了偏頭痛的發(fā)作，可以通過以下的辦法來緩解：第一方面，建議患者在白天的時候盡量多休息，避免過度的勞累，也要避免過度的緊張，建議患者清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。第二方面，可以對癥口服止疼藥物緩解癥狀，比如口服去痛片、吲哚美辛、頭痛粉、散利痛、氨酚待因片、對乙酰氨基酚。而如果藥物緩解不好，可以對癥口服對偏頭痛特異性的藥物，比如佐米曲普坦、麥角胺、咖啡因來緩解，也可以通過物理治療的方式，比如頭部按摩、針灸等。
2023/08/02收聽(73654)
熬夜以后頭疼，其緩解方法如下：1、補充睡眠：在安靜、溫暖、通風(fēng)的環(huán)境下，避免聲光... 黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/09/06播放(64366)
熬夜以后頭疼，其緩解方法如下：
1、補充睡眠：在安靜、溫暖、通風(fēng)的環(huán)境下，避免聲光...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/06播放(64366)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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