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如果產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候，基本上都比較平順，沒有什么特殊疾病，可以洗澡、洗頭。經(jīng)過分娩，產(chǎn)婦消耗比較多、出汗比較多，身體相對不是那么清爽，洗頭、洗澡會讓人身體清爽，讓人心情愉悅。因此，在適當(dāng)時(shí)候，產(chǎn)婦可以洗頭、洗澡。

選擇的時(shí)機(jī)就是基本恢復(fù)體力、虛弱的身體逐漸恢復(fù)正常。當(dāng)然，洗澡要注意洗浴房間溫度和室外溫度不要相差太大，溫度上沒有劇烈變化。

在洗澡的時(shí)候，水溫也不要過熱，也不要過涼，過熱會讓產(chǎn)婦消耗比較多。因?yàn)楸旧韯倓偦謴?fù)，如果消耗過多，會引起產(chǎn)婦不適。也不能太涼，太涼容易著涼。

洗的時(shí)間不要太長，可以坐在一個板凳上，用淋浴方式來洗，不要盆浴或者泡澡，以免造成感染。洗完澡以后，盡量把頭發(fā)、身上盡快擦干，濕的容易著涼，穿上一些溫?zé)?、寬松、棉質(zhì)的衣服，可以給身體帶來一些舒適的感覺。