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雖然前列腺炎治療難度較高，但可防可控，常見(jiàn)的保養(yǎng)和調(diào)理方式如下：
1、避免久坐：臨床大部分前列腺炎的患者，均為職業(yè)的公交司機(jī)、出租車(chē)司機(jī)、公務(wù)員、程序員等，工作時(shí)久坐，所以避免久坐是重要的基礎(chǔ)性工作；

2、多參加戶外鍛煉：進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)、健身運(yùn)動(dòng)，對(duì)于改善整體的心肺功能，改善整體的血液循環(huán)功能，具有重要作用；

3、飲食調(diào)整：盡可能避免攝入高鹽、高油脂的食物，可多攝入新鮮的瓜果和蔬菜。通過(guò)飲食調(diào)理，可以為生殖器官血管的質(zhì)量帶來(lái)積極改善，對(duì)于預(yù)防或者防止前列腺炎的反復(fù)發(fā)作具有重要的治療意義；

4、及時(shí)就診：如果出現(xiàn)尿頻、尿急以及會(huì)陰和下腹部的疼痛癥狀或者出現(xiàn)發(fā)熱、排尿困難、尿道口分泌物增多等急性感染的癥狀。建議患者應(yīng)該及時(shí)就診，在泌尿外科醫(yī)生的指導(dǎo)下，考慮口服藥物治療，包括喹諾酮類抗生素、磷霉素類抗生素或者活血散瘀的中成藥或者植物藥。通過(guò)綜合治療，可以迅速緩解急性期癥狀。