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腎陽(yáng)虛與腎陰虛，這是中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)，有病的人也可以腎陽(yáng)虛，腎陰虛，沒(méi)病的人也可以腎陽(yáng)虛，腎陰虛，它不代表病，沒(méi)病的人也可以，有病的人也可以。具體如下：

1、陽(yáng)虛：陽(yáng)就是陽(yáng)光的一面，溫暖的一面。如果陽(yáng)虛了，就是沒(méi)有溫暖，沒(méi)有陽(yáng)光，當(dāng)然怕寒怕冷，所以這就是陽(yáng)虛。腰困、腰寒、怕涼，或下肢怕涼，或者陽(yáng)痿、尿頻，這是都沒(méi)有熱度，沒(méi)有溫暖的一面。這種病人一般叫做腎陽(yáng)虛。陽(yáng)虛一定有畏寒，怕冷，再加上腰困，下肢困，疲乏、無(wú)力，脫發(fā)等，這才叫腎陽(yáng)虛。

2、陰虛：陰虛陰就是不向陽(yáng)的一面，手心手背相對(duì)溫暖陽(yáng)光一面，這個(gè)當(dāng)然就是陰的一面。陰虛是缺乏水分，缺乏寒涼的東西，陰虛就好像缺水了一樣，所以陰虛病人經(jīng)常容易上火，虛火不怕冷，熱的不行，潮熱四肢潮熱，全身潮熱、骨蒸潮熱，甚至心煩、多夢(mèng)，脫發(fā)。所以好多人過(guò)來(lái)了，手腳心熱的不行，煩躁的不行，睡不著覺(jué)。冬天不怕冷，我就喜歡把襪子脫掉，兩個(gè)腳丫子蹬在墻上，這就是陰虛的一面。

陰陽(yáng)其實(shí)是相對(duì)的，一個(gè)是怕熱，一個(gè)是怕寒，怕寒當(dāng)然陽(yáng)虛了，怕熱一般是陰虛了，這樣簡(jiǎn)單的判斷也就很容易了。

陽(yáng)虛的治療當(dāng)然了要溫補(bǔ)腎陽(yáng)了。陰虛治療要養(yǎng)陰清熱了。很簡(jiǎn)單，一支持，一對(duì)癥，非常好。所以中醫(yī)好多東西非常的形象，了解這個(gè)字眼的意思，其實(shí)已經(jīng)很明白了。