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譚軼湘
副主任醫(yī)師

長沙市第三醫(yī)院

腎內(nèi)科

水喝多了臉浮腫怎么辦

2023-06-19 18:55播放 :

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視頻內(nèi)容

如果腎臟功能正常，所有腎臟相關(guān)檢查均沒有問題，單純僅為飲水過多導(dǎo)致臉浮腫，患者可改變飲水習(xí)慣，即盡量改成白天多飲水，可保證機體水的需要量，減少臉、眼浮腫的可能。患者應(yīng)盡量減少睡前飲水量，亦可適當(dāng)增加枕頭高度，有利于減少水在臉部、眼瞼沉積，可改善臉腫癥狀。

飲水過多導(dǎo)致臉浮腫常表現(xiàn)為晨起時眼瞼、顏面浮腫，起床活動后臉腫可逐漸消退，可留痕跡。飲水過多導(dǎo)致臉浮腫的原因在于眼瞼組織疏松，水容易沉積。如果睡前飲水量過多，即可能導(dǎo)致臉浮腫。

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水喝多了臉浮腫怎么辦

"水喝多了臉浮腫，要明確是否有急慢性腎臟疾病，建議到醫(yī)院就診，完善尿常規(guī)、尿本-周氏蛋白、尿畸形紅細胞、血常規(guī)、肝功、腎功離子、血糖、血脂、泌尿系彩超等檢查。如果患者存在急慢性腎臟疾病，比如急性腎炎、慢性腎炎等，建議積極到醫(yī)院就診。如果不存在急慢性腎臟疾病，可以適當(dāng)應(yīng)用利尿劑治療，比如螺內(nèi)酯、呋塞米等，但是，在應(yīng)用利尿劑的時候要警惕電解質(zhì)紊亂。"

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水喝多了臉浮腫怎么辦

水喝多了出現(xiàn)臉浮腫，通常不需要特殊治療，隨著人活動以后慢慢水腫就可以消退。另外，要注意患者有沒有心臟問題、肝臟問題，以及有沒有腎臟問題，尋找導(dǎo)致臉浮腫的原因。水喝多了以后，如果是白天水喝多了，白天可以通過排尿把多余水排出體外。但如果夜間水喝多了，因為夜間人排尿量有限，此時就容易導(dǎo)致水在體內(nèi)蓄積。水在體內(nèi)蓄積以后，有可能從血管內(nèi)到達血管外，到達血管外以后就會出現(xiàn)浮腫。特別是會出現(xiàn)臉部和眼瞼浮腫，而且浮腫往往是早上最嚴重，起床活動1-2個小時以后浮腫就可以消退。所以此時通常不需要特殊治療，但主要是要找到發(fā)生的原因，之后針對原因進行治療就可以。

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馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/03收聽(73736)

水喝多了腿浮腫怎么辦

水喝多了以后腿浮腫，這種情形的處理：第一、首先要限制水分的攝入，因為浮腫本來就是水分在皮下組織的聚積造成的臨床現(xiàn)象。第二、要明確浮腫有無疾病，比如肝臟、腎臟、心臟的問題都能夠引起腿部浮腫?；颊咝枰槟虺Ｒ?guī)、尿紅細胞形態(tài)，抽血查肝腎功能，還需要做肝膽胰脾、泌尿系統(tǒng)以及心臟的彩超，明確病因以后才能夠做進一步的處理。心衰的患者可能需要使用強心、利尿、擴張血管的藥物，比如呋塞米、單硝酸異山梨酯等等藥物；如果是腎臟疾病，對于早期的慢性腎炎可能需要使用糖皮質(zhì)激素；而肝硬化、肝衰竭也能夠引起浮腫，患者需要使用保肝的藥物；如果是乙型肝炎造成的肝硬化患者，往往需要使用抗病毒的藥物，比如拉米夫定等等。

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周琪│馬鞍山市人民醫(yī)院

2023/02/13收聽(20830)

喝多了水臉?biāo)[怎么辦

"喝多了水導(dǎo)致臉?biāo)[的小妙招就是少喝水，也可以食用利水的食物，像冬瓜、西瓜、薏米等。如果水喝多了，有些人就容易出現(xiàn)臉部的水腫，這是因為白天喝水多了以后，大量的水可以隨尿排出體外，但如果是晚上喝水多了，因為晚上起夜的次數(shù)有限，所以這個時候水就不能夠及時排出體外，就可能在體內(nèi)蓄積，蓄積在體內(nèi)的水分就會從血管內(nèi)到達血管外，然后到達人體的疏松組織，臉部是最疏松的組織，所以就會出現(xiàn)早上起來臉部的水腫。因此，臉部水腫的解決方法就是晚上少喝水，另外平時也可以吃利水的食物，像冬瓜、西瓜、薏米等，也可以幫助排出多余的水分。"

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馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/02/22收聽(81194)

水喝多了第二天眼睛浮腫怎么辦

"水喝多了第二天眼睛浮腫可以采取如下措施：1、可以晨跑健身，排出大量的汗液，緩解眼睛浮腫。2、可以食用通便茶導(dǎo)致腹瀉，使得體內(nèi)多余的液體排出體外。3、可以用裝有芒硝的紗布袋外敷于眼睛部位而消腫。4、必要時少量食用點冬瓜皮、西瓜皮，以協(xié)助利尿，或服用中藥車前子、茯苓、豬苓、生姜皮、陳皮、茯苓皮、桑白皮等，可以少量服用西藥片安體舒通片、呋塞米片等利尿劑來利尿消腫。"

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霍亞平│山西省中醫(yī)院

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水喝多了怎么辦

"在健康的人群當(dāng)中，機體都有相應(yīng)的調(diào)節(jié)機制穩(wěn)定機體的內(nèi)環(huán)境，包括離子的穩(wěn)定、酸堿平衡的穩(wěn)定等。所以正常的健康人群在喝水比較多的情況下，機體會通過排尿的機制，排出體內(nèi)的多余水分進行代謝。但是對于老年人尤其有心血管疾病、腎臟疾病的特殊人群來講，因為機體的水代謝能力下降，較多的水分攝入可能會導(dǎo)致體內(nèi)容量負荷過多，誘發(fā)心血管疾病以及出現(xiàn)肺水腫、心力衰竭等情況。在這種情況下，可能需要應(yīng)用一些利尿劑或者通過血液透析治療排出過多的水分。"

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解洪明│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/11/04收聽(17204)

臉浮腫怎么辦

"臉部浮腫要找到原因，建議及時到醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查，明確病因之后進行相應(yīng)治療。臉部浮腫可能是由于體內(nèi)水分過多沒有及時排出引起，此時可以服用利尿藥物，比如托拉塞米等等促進水分的排出，消除臉部浮腫。還有可能與腎臟疾病有關(guān)，如果已經(jīng)確診是腎臟疾病引起的面部浮腫，應(yīng)當(dāng)及時進行腎臟保護，嚴重時可能需要進行透析治療。在此期間還應(yīng)該避免食用高鹽飲食，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，注意休息提高自身的免疫力，所以當(dāng)臉部出現(xiàn)浮腫時，建議及時到醫(yī)院進行全面檢查以免耽誤病情。"

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李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2023/05/22收聽(62706)

臉浮腫怎么辦

"早上起床發(fā)現(xiàn)臉部有浮腫的現(xiàn)象，因為身體中積水太多引起，所以要及時的排除身體中的水分。在日常生活中，盡量避免讓自己身體中積水太多，這樣才能減少面部浮腫的發(fā)生。還可以用冰水進行洗臉，即在洗臉后將冰塊放入臉盆中，將臉放入水中約5-6秒鐘，然后臉離開水盆時，用手拍打臉部一會兒，浮腫就會逐漸的消失。最后還可以用冷熱的毛巾進行交替敷臉，使臉部的血管血液循環(huán)加快，更快的排出臉部的多余水分，從而減輕臉部浮腫。"

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梁曉晶│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院

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水喝多了尿多怎么辦

水喝多了尿多這是正?，F(xiàn)象，因為人體的血容量穩(wěn)定在一個基本的水平，當(dāng)喝更多的水后，通過循環(huán)進入腎臟的血液循環(huán)增多，對于過多的水分，腎小球、腎小管就不會重吸收更多，會通過形成尿液排出體外。喝水多這是一種好現(xiàn)象，可以排泄出人體更多的代謝產(chǎn)物，對身體健康有幫助，喝水多了尿多可以適當(dāng)?shù)目刂坪人?，這樣就可以減少尿量的形成。建議平時每天喝水量應(yīng)該保證在1500ml左右，對很多疾病都可以進行有效的預(yù)防。

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榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院

2023/10/24收聽(35230)

水喝多了尿頻怎么辦

尿頻是一個很常見的癥狀，很多病人因為尿頻到門診就診，碰見類似的患者做的第一件事情就是鑒別生理性的尿頻，還是病理性的尿頻。生理性的尿頻就是因為生活習(xí)慣、飲水習(xí)慣導(dǎo)致尿次增多，尿量增加，對于這種生理性尿頻是完全不用治療的，這不是一種疾病狀態(tài)，反而是醫(yī)生鼓勵的一種狀態(tài)。每個人都應(yīng)該多喝水，在多喝水的基礎(chǔ)上多排尿，不光可以使泌尿系統(tǒng)保持長期反復(fù)沖刷的清潔狀態(tài)，而且還能預(yù)防很多疾病的發(fā)生。至于病理性的尿頻，就需要進行專科的對癥治療，所以如果是生理性尿頻，飲水習(xí)慣問題導(dǎo)致的尿頻，完全不必焦慮、不避緊張，這是一個非常好的現(xiàn)象，也有一些病人會有其他的疾病。比如有腎功能不全或者有心血管疾病，對于這樣的病人謹慎建議多喝水，否則水喝多了會對心臟的功能或者已經(jīng)不好的腎臟功能會造成不必要的、額外的負擔(dān)。

語音時長01:36''

羅勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/01/04收聽(68050)

臉為什么會浮腫

"臉為什么會浮腫，一般來說，常見的原因可能有以下幾種情況：一、過敏體質(zhì)的患者，在接觸到灰塵、花粉等過敏原后，體內(nèi)有可能產(chǎn)生過敏反應(yīng)，造成面部的浮腫?；颊咝枰M快的遠離過敏原，口服氯雷他定，肌注25mg異丙嗪等抗過敏的藥物，癥狀較輕的患者臉部浮腫可較快的吸收緩解。若2-3天后患者面部浮腫仍然沒有緩解，需要盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。二、肝硬化失代償?shù)幕颊?，由于體內(nèi)低蛋白血癥，會引起血管內(nèi)的水分滲入組織間隙，表現(xiàn)為面部、四肢的腫脹。此時可以積極的補充白蛋白，加強利尿，促進體內(nèi)水分的排泄，減輕面部的浮腫。"

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溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/21收聽(81638)

水喝多了為什么會腹瀉

水喝多了腹瀉，與水中毒、喝涼水、脾虛、腸道疾患有關(guān)。經(jīng)常喝水有利于身體健康，能補充身體所需要的水分，并且能起到去火作用，但是長時間或短時間內(nèi)大量喝水，可能導(dǎo)致水中毒，人體在攝入水分后，會通過尿液及汗液排出身體以外，會導(dǎo)致身體鹽分流失，容易形成電解質(zhì)紊亂，會使身體過度虛弱，所以就容易出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn)。夏季天氣比較炎熱，部分人喜歡喝涼水、冰水，由于寒冷會刺激到胃腸道的黏膜，使胃腸道快速的蠕動，所以在一定的程度上也會腹瀉。脾胃虛弱的患者對水液的運化功能不算太好，喝完水后會加重脾臟負擔(dān)，影響水液的代謝，所以水分會走向大腸引起腹瀉。有些人本身有腸道疾病，如大腸黏膜遭到破壞，對水分的吸收就會比較少，喝多了無法完全被吸收，隨著食物的殘渣一塊排出，也會出現(xiàn)腹瀉表現(xiàn)。

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谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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水喝多了會怎么樣

如果水喝多了，對人也還是有一些影響，可以從對正常人的影響和對病人的影響來分析。

馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/26播放(38131)

水喝多了有什么壞處

"對于正常人來說，多喝一些水對身體是有好處的，是沒有什么壞處的。但是水不能喝得過多，如果過多了以后就會產(chǎn)生腹脹、排尿次數(shù)增多等等這些情況。喝水多了對于正常人可能還好一些，如果是心肺功能比較差的病人，大量的水進入人體里邊，就會造成水的潴留，水的潴留就會加重心肺功能的負擔(dān)、加重腎臟的負擔(dān)，以及加重胃腸道的負擔(dān)，對身體是不利的。所以對于正常人來說多喝一些水，對身體在一般情況下沒有什么壞處，但是對于心肺功能差、胃腸功能差，或者腎臟功能差的病人，喝水還是要適度。"

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劉躍新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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水喝多了會增加腎臟的負擔(dān)，腎臟一天所排出的尿量大約在1500-2500ml左右。如果喝水過多，...

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水喝多了有什么癥狀

"水喝得過多就會出現(xiàn)排尿增多的情況，這是人體正常的生理反應(yīng)，有利于維持人體內(nèi)水分的平衡。但如果水喝得過多超過了腎臟排水的能力就會出現(xiàn)水腫，包括眼瞼還有下肢水腫。水喝得過多會導(dǎo)致體內(nèi)稀釋性的低鈉血癥，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振甚至嗜睡、乏力、昏迷等神經(jīng)、精神系統(tǒng)的癥狀。所以水既不能喝得過少也不能喝得過多，人體喝的水分必須要與排出的水分達到基本平衡的狀態(tài)才能維持正常的生理功能和新陳代謝，正常情況下人體每天大約需要飲用1500-2000ml左右的水。"

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水喝多了會導(dǎo)致水中毒。人體腎臟正常排尿的速度是每分鐘16ml，如果每天喝水超過這個標(biāo)準(zhǔn)，水就會在體內(nèi)蓄積，過量的水會導(dǎo)致細胞膨脹，引起人體鈉鹽相對稀少，出現(xiàn)脫水低鈉癥，表現(xiàn)癥狀主要是頭暈、眼花、嘔吐、周身無力、心跳加快等，這些都是人體中毒癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣、昏迷，導(dǎo)致生命危險。所以，對于水液的攝取一定要量力而行，不要單純?yōu)榱撕人人?，水喝多了會增加腎臟負擔(dān)，喝水多是為了解渴，不要一味讓自己過分水化而出現(xiàn)疾病。

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"熬夜臉浮腫的情況，是由于熬夜以后，引起內(nèi)分泌的紊亂，造成體內(nèi)液體潴留。患者突出的臨床表現(xiàn)是晨起的時候眼皮或者是面部出現(xiàn)明顯的腫脹，患者應(yīng)該及時到醫(yī)院進行腎功能的檢查，因為大多數(shù)情況下是由于腎功能造成的影響，出現(xiàn)腎功能影響的時候，需要立即到醫(yī)院進行專業(yè)的處置。如果患者的腎功能沒有影響，患者應(yīng)該規(guī)律生活，避免繼續(xù)熬夜，規(guī)律飲食，一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，在此期間，患者的情況應(yīng)該可以得到自然的緩解，出現(xiàn)類似的情況，患者應(yīng)該高度重視，尋求病因是最主要的治療辦法。"

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