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陰雨天膝關(guān)節(jié)疼痛，通常是由于骨關(guān)節(jié)炎或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所造成，要關(guān)注患者的年齡、性別，具體分析如下：

1、骨關(guān)節(jié)炎：如果是老年人出現(xiàn)陰雨天膝關(guān)節(jié)疼痛，大部分是由于退行性骨關(guān)節(jié)炎所造成。關(guān)節(jié)由于周?chē)募∪?、韌帶覆蓋較少，關(guān)節(jié)滑膜對(duì)于外界的溫度非常敏感。所以，在陰雨天氣溫降低時(shí)，就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，有時(shí)會(huì)伴有明顯腫脹，因此需要避免關(guān)節(jié)受涼；

2、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：對(duì)于一些類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，也對(duì)外界氣溫較敏感，也容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。大部分情況下，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎侵犯的是小關(guān)節(jié)，只有在嚴(yán)重時(shí)，才會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成影響。所以，一般是中年女性或者年輕女性容易出現(xiàn)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，從而造成膝關(guān)節(jié)軟骨的損害。

應(yīng)該注重早期診斷，早期治療，在疼痛比較明顯時(shí)注意保暖。同時(shí)可以適當(dāng)口服一些非甾體類(lèi)抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。根據(jù)胃腸道情況選擇一種藥物飯后口服，能夠起到很好的抗炎、鎮(zhèn)痛效果。

此外，也應(yīng)該注重早期的功能鍛煉。通過(guò)免負(fù)重的功能訓(xùn)練，如直腿抬高或者游泳、慢跑等，可以有效增加膝關(guān)節(jié)周?chē)g帶、肌肉的強(qiáng)度，更好保護(hù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而延緩關(guān)節(jié)退變。