国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    
		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		










    
    
    

        

         
                
    
                    
    預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥有哪些
    
            
    
                 2023-10-07 05:23播放 : 

                
    
                    
    手機(jī)瀏覽
    
                    
                    
                
    
            
    
            


    

    


   
    
    
    
        
    向您推薦
    
        
        
    
            
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
        
    
        
    
            
            
        
    
        
    
            
        
    
        
    
            
    
               
               繼續(xù)播放
            
    
            
    
               
               關(guān)閉
            
    
        
    
    
    
    

    





            
            
    
                
    視頻內(nèi)容
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    骨質(zhì)疏松癥重在預(yù)防，早期預(yù)防把骨量維持好，不至于發(fā)生骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松預(yù)防的藥物有很多，最常見(jiàn)的藥物是鈣和維生素D，只需要補(bǔ)充生理的需要量就可以。中國(guó)人曬太陽(yáng)的習(xí)慣相對(duì)外國(guó)人來(lái)說(shuō)可能會(huì)少一些，維生素D建議每天服用。有部分病人會(huì)擔(dān)心補(bǔ)充鈣、維生素會(huì)不會(huì)產(chǎn)生副作用，補(bǔ)充生理劑量的范圍對(duì)機(jī)體的影響非常少。
    骨質(zhì)疏松的治療藥物包括很多，臨床上最常用的就是雙膦酸鹽類(lèi)藥物，有疼痛的可以選擇短期注射降鈣素針劑。對(duì)上述藥物反映不好的病人，還可選擇PTH、雙向作用類(lèi)藥物。不太適合的患者，有過(guò)敏反應(yīng)、惡心、嘔吐，可選擇中藥進(jìn)行調(diào)理。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    
                            
      
							   
      
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
                                
      
                                
      
                                    
      • 
                                
      
                                
                                
                         
    
                        
    
                    
    
                    
    
                       201
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                

                
            
    
                        
    
                
                
            
    

            
           

                
                
                
                
    
            

                        
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    


    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    















    
    
    怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松
    
    
    "預(yù)防骨質(zhì)疏松，一般考慮以下做法：一、應(yīng)該做到從兒童、青少年做起，平時(shí)要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)，來(lái)多吃含鈣、磷高的食品，比如魚(yú)、蝦、牛奶、雞蛋、豆類(lèi)、雜糧等。還要堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，要堅(jiān)持體育鍛煉，多在戶外活動(dòng)，吸收日光浴，不要吸煙，不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，以及含碳酸的飲料，少吃糖、少吃鹽，動(dòng)物的內(nèi)臟也不要過(guò)多食用。二、人到了中年，尤其是婦女絕經(jīng)后骨量丟失加速，此時(shí)期應(yīng)該每年進(jìn)行一次骨密度檢查，對(duì)快速骨量減少的人群應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。有很多外國(guó)的學(xué)者主張?jiān)趮D女絕經(jīng)后三年內(nèi)就要開(kāi)始長(zhǎng)期使用雌激素替代治療，這樣可以堅(jiān)持預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。對(duì)于一些退行性骨質(zhì)疏松的患者，應(yīng)該使用抑制骨的吸收、促進(jìn)骨的形成的藥物進(jìn)行治療。還應(yīng)該避免外傷，對(duì)于中老年性骨折患者應(yīng)該積極采取手術(shù)，實(shí)行堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)固定來(lái)抑制早期活動(dòng)，以免導(dǎo)致骨質(zhì)疏松加重。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    殷立東│解放軍203醫(yī)院
    
        
    2023/12/05收聽(tīng)(55848)
    
    
    

    


    
    
    如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？
    
    
    "如果確定有骨質(zhì)疏松的患者，要積極的治療，有些正常的人群，在-1.5、-1.0T值測(cè)骨密度，在到2.5之間，叫骨量減少的時(shí)候，要積極的預(yù)防，防止變成骨質(zhì)疏松癥或者是重度骨質(zhì)疏松癥，在飲食上要進(jìn)行積極的控制，同時(shí)要加強(qiáng)身體肌肉和骨骼的鍛煉，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每周兩到三次的一個(gè)小時(shí)甚至到兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自己的身體狀況、運(yùn)動(dòng)能力、協(xié)調(diào)能力來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是游泳、跑步，少量的打球都可以，根據(jù)自己的情況。預(yù)防骨質(zhì)疏松當(dāng)中除了飲食當(dāng)中的注意以外，還有生活習(xí)慣的改善，不要熬夜、飲酒、吸煙，都有研究對(duì)骨質(zhì)疏松、骨代謝有加重作用，對(duì)骨質(zhì)量有巨大的影響，包括熬夜、經(jīng)常喝碳酸飲料這都是不好的習(xí)慣。所以正常生活中要積極地避免。當(dāng)然有些骨質(zhì)疏松是由于人種、年齡逐漸增大，還有一些基因的遺傳導(dǎo)致的，這是無(wú)法控制的，也無(wú)法預(yù)防的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張耀南│北京醫(yī)院
    
        
    2023/10/25收聽(tīng)(92538)
    
    
    

    


























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved