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王少為
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

順產(chǎn)什么時(shí)候用收腹帶

2023-06-03 10:47播放 :

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用收腹帶減肥或者康復(fù)，僅僅是輔助方式，不是一點(diǎn)作用沒有，但是不超過5%。產(chǎn)后恢復(fù)最重要的方式是合理、個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案和運(yùn)動(dòng)方式。不會(huì)用了收腹帶以后，妊娠期造成腹部贅肉、腹部松弛會(huì)快速恢復(fù)。
其實(shí)生完孩子就可以用收腹帶，而且只要沒有病理狀況，甚至胎盤一出來就可以使用，沒有時(shí)間的要求。但是希望借助于腹帶去滿足于減肥、塑身、康體的需求，作用較小。因?yàn)槭崭箮H僅是機(jī)械性的束縛作用，并沒有把多余的脂肪代謝掉，也沒有讓妊娠期松弛的皮膚達(dá)到緊致功能，僅僅是心理撫慰、支撐或者是在感覺上面有舒適的幫助。

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順產(chǎn)什么時(shí)候用收腹帶

"收腹帶是女性在分娩以后常用的一種東西，能夠適當(dāng)?shù)母纳聘剐?，而且對于產(chǎn)后的活動(dòng)要有一定的幫助作用。順產(chǎn)什么時(shí)候用收腹帶并沒有一個(gè)絕對的定論，因?yàn)槭崭箮н@種東西本身就是一種生活用品，主要是看個(gè)人的喜好。一般來說，在順產(chǎn)以后3-5天左右就可以開始使用收腹帶，能夠?qū)⒏共慷嘤嗟闹就信e住，避免腹部下垂明顯。使用收腹帶的時(shí)候，可以注意一些松緊性，既不要太松，也不要太緊。如果太松起不到托舉的作用，而如果太緊會(huì)造成不舒服的感覺，或者造成局部皮膚紅腫。因此，順產(chǎn)以后多久使用收腹帶主要看每個(gè)女性的個(gè)人習(xí)慣，一般建議順產(chǎn)以后3-5天使用收腹帶比較合適。"

語音時(shí)長01:13''

張露│山東省立醫(yī)院

2023/09/21收聽(58088)

順產(chǎn)收腹帶什么時(shí)候用最佳

"順產(chǎn)的收腹帶產(chǎn)后就可以綁上，孩子出來、胎盤出來都弄好回病房之后，就可以綁上收腹帶，但是也不要對收腹帶抱太大的希望，主要還是通過產(chǎn)后的運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)體型，還有腹部的膨隆。一般產(chǎn)后42天復(fù)查惡露也完全干凈了，都恢復(fù)好了之后就可以開始產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)?？梢跃毦砀怪惖脑黾痈辜〉倪\(yùn)動(dòng)，懷孕時(shí)帶來的膨隆，腹肌比較松弛，慢慢就可以恢復(fù)了。收腹帶只起到輔助的作用，平時(shí)站著活動(dòng)時(shí)就可以帶上收腹帶，晚上睡覺時(shí)需要打開放松。"

語音時(shí)長01:05''

周丹│北京醫(yī)院

2023/01/04收聽(32568)

順產(chǎn)收腹帶什么時(shí)候用最佳

產(chǎn)后腹壁皮膚變得松弛，腹部變大，腰部負(fù)擔(dān)也加重，重力作用下內(nèi)臟容易下垂，可盡早使用腹帶。建議從...

智明春│北京醫(yī)院

2023/04/12播放(89208)

順產(chǎn)收腹帶什么時(shí)候用最佳

"一般順產(chǎn)后2天就可以使用收腹帶，使用收腹帶有防止內(nèi)臟下垂、促進(jìn)身材恢復(fù)的作用。使用收腹帶的時(shí)候不宜過緊，以防造成呼吸不暢或者不利于惡露的排出。另外，產(chǎn)后不僅可以使用收腹帶，還可以使用骨盆矯正帶，幫助塑身。對于順產(chǎn)之后的女性什么時(shí)候用收腹帶是沒有明確的規(guī)定的，甚至也沒有規(guī)定順產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)術(shù)后的女性必須要應(yīng)用收腹帶，所以臨床上也有很多女性在順產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)之后并不會(huì)應(yīng)用收腹帶。當(dāng)然也有一部分女性是為了身材塑形，早期就開始使用收腹帶，但實(shí)際上并不提倡。因?yàn)榕栽诋a(chǎn)褥期內(nèi)無論是內(nèi)生殖器官，還是整體肌肉的松弛程度，都是需要一定的時(shí)間來逐漸進(jìn)行恢復(fù)。如果過早的應(yīng)用這些收腹帶，而且在應(yīng)用的時(shí)候用法不正確，這個(gè)時(shí)候反而有可能會(huì)影響到子宮的復(fù)舊，嚴(yán)重的時(shí)候有可能還會(huì)增加陰道出血以及延長陰道出血的時(shí)間，所以使用收腹帶還是需要因人而異。日常生活中如果沒有任何的不適，建議還是不要為了塑形而采用收腹帶。而且在平臥或者臥床休息的時(shí)候，應(yīng)該將收腹帶松開，讓子宮自由，更好的復(fù)舊。"

語音時(shí)長01:58''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/01/29收聽(64228)

收腹帶什么時(shí)候用最好

"生完寶寶之后是需要使用收腹帶的，因?yàn)樵趹言兄笞訉m明顯增大，占據(jù)了盆腔和腹腔的空間，就會(huì)導(dǎo)致腸管還有臟器位置發(fā)生變化。當(dāng)寶寶出生之后，這些臟器要回到原來的位置，收腹帶可以起到固定臟器、預(yù)防下垂的作用。平產(chǎn)的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后回病房之后就可以正常綁腹帶了，但是要注意腹帶綁的不要過緊，在吃飯和睡覺的時(shí)候是可以不綁的。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，在手術(shù)結(jié)束之后也可以綁腹帶綁腹帶，除了可以防止臟器下垂之外，還能夠固定傷口敷料，同時(shí)也可以增加腰部支撐力。一般情況下腹帶使用的時(shí)間，可以達(dá)到產(chǎn)后半個(gè)月或者一個(gè)月。"

語音時(shí)長01:14''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/07/08收聽(36558)

順產(chǎn)多久用收腹帶

"順產(chǎn)后使用收腹帶的時(shí)間，根據(jù)每個(gè)人產(chǎn)后的恢復(fù)情況也存在個(gè)體差異，一般建議盡早使用。一般來講，產(chǎn)婦分娩以后子宮即開始出現(xiàn)持續(xù)的收縮，這樣才可以排出體內(nèi)的積血和變性的蛻膜組織，使子宮恢復(fù)到原來的水平。產(chǎn)婦在產(chǎn)后為使腹部變得平坦，不僅僅需要子宮收縮的有力，同時(shí)還希望腹直肌腹壁的彈性恢復(fù)到以前的水平，所以常常會(huì)使用收腹的腹帶。而什么時(shí)候用腹帶最合適，每個(gè)人的情況各不相同，如果沒有外力的傷口，產(chǎn)后即可以穿腹帶，這時(shí)候可以比較早的幫助子宮和腹壁的恢復(fù)。如果有側(cè)切傷口，穿腹帶常常會(huì)導(dǎo)致傷口的疼痛，就可以延緩穿腹帶的時(shí)間，可以等待傷口長好以后再穿腹帶。需要注意的是，收腹帶綁太松會(huì)沒有效果，綁太緊會(huì)影響血液循環(huán)，要合理使用。此外，建議選擇棉質(zhì)、透氣的面料，提高舒適感。"

語音時(shí)長01:33''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/07收聽(50556)

順產(chǎn)用收腹帶的作用

"順產(chǎn)以后可以不用收腹帶。收腹帶多用于剖宮產(chǎn)后，作用是用來固定腹部傷口，避免活動(dòng)時(shí)引起的傷口疼痛，所以收腹帶不是用來塑型減肥的，是用來保護(hù)傷口的。腹部的塑形減肥要通過運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過飲食上控制甜食。產(chǎn)后要增加運(yùn)動(dòng)，可以做瑜伽、俯臥撐、仰臥起坐，對鍛煉腹肌、縮小肚子有幫助。飲食上要少吃甜食，少喝牛奶等等容易引起脹肚的食物，對縮小腹部有幫助。"

語音時(shí)長01:24''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/05/25收聽(85922)

順產(chǎn)幾天用收腹帶最好

"孕期由于增大的子宮對腹壁的撐大作用，可能會(huì)引發(fā)腹壁松弛，順產(chǎn)后這種松弛的腹壁還不能第一時(shí)間恢復(fù)到正常，建議順產(chǎn)后2-3天可以通過收腹帶的使用，來幫助腹肌的收縮和恢復(fù)。剖宮產(chǎn)可以在術(shù)后下地，也就是在剖宮產(chǎn)術(shù)后2-3天可以進(jìn)行收腹帶的使用，順產(chǎn)之后1-3天就可以使用收腹帶，通過收腹帶的這種收縮來協(xié)助腹肌的恢復(fù)。但是，建議收腹帶的使用，要注意以下幾個(gè)方面：第一、收腹帶在收腹的過程中不要一下子勒得特別緊，這樣會(huì)影響到腹壁和子宮的血流，影響到子宮收縮，從而影響到產(chǎn)后的恢復(fù)。第二、收腹帶一般使用時(shí)間是在白天，并且是在下地走的過程中建議使用收腹帶。在晚上睡覺的時(shí)候，建議摘掉收腹帶，因?yàn)橥砩纤X的時(shí)候裹著收腹帶，也會(huì)影響身體的血液循環(huán)。"

語音時(shí)長01:25''

高珊│中日友好醫(yī)院

2023/12/07收聽(50140)

順產(chǎn)多久用收腹帶

"正常情況下順產(chǎn)后2-3個(gè)小時(shí)就可以使用收腹帶，具體的要根據(jù)產(chǎn)婦自身的情況而定。產(chǎn)婦順產(chǎn)后陰道、宮頸、子宮等生殖器官逐漸恢復(fù)，如果方便的時(shí)候從產(chǎn)房出來的時(shí)候就可以用收腹帶。但是收腹帶不能長時(shí)間使用，長時(shí)間使用收腹帶會(huì)造成血液循環(huán)不暢，限制腰部的活動(dòng)，應(yīng)該穿上1-2個(gè)小時(shí)就松開一段時(shí)間，讓腹部有所放松。夜間睡眠的時(shí)候不需要佩戴收腹帶，收腹帶的種類很多，有松緊式、內(nèi)褲式、腰帶式，但是基本的原理都一樣，孕婦可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來選用合適的收腹帶。產(chǎn)后的孕婦一定要注意在飲食上均衡的搭配，既要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，也要多吃新鮮的蔬菜和水果。"

語音時(shí)長01:22''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/09收聽(32564)

產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好

產(chǎn)后使用收腹帶一般是建議在產(chǎn)后一周后可以使用，這樣可以幫助骨盆恢復(fù)到之前的狀態(tài)，還可以有助于身材恢復(fù)。如果剖腹產(chǎn)，最好等傷口完全恢復(fù)后才可以使用收腹帶，以免影響傷口恢復(fù)。產(chǎn)后最好注意休息，適當(dāng)活動(dòng)。另外，建議少食多餐，最好不要暴飲暴食，以免引起肥胖等。最好定期B超檢查，看看子宮恢復(fù)的情況，同時(shí)建議注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間便秘，以免便秘嚴(yán)重容易引起子宮下垂等。最好多吃蔬菜、水果，注意使用收腹帶最好不要時(shí)間太長，一般是吃飯、睡覺時(shí)都需要摘下來。

語音時(shí)長01:11''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/26收聽(18482)

剖腹產(chǎn)什么時(shí)候用收腹帶

"剖腹產(chǎn)手術(shù)以后，臨床醫(yī)生會(huì)建議用一種收腹帶（屬于醫(yī)用型的，非緊身類）?？梢詭椭鷤诟玫幕謴?fù)，以及子宮的收縮，幫助惡露更快地排泄出來。一般在剖腹產(chǎn)的第2天，就可以開始使用。開始使用可以用有彈性，1個(gè)星期以后可以選擇用紗布的，比較合適。對于促進(jìn)子宮的收縮，同時(shí)可以緩解麻醉后下床活動(dòng)時(shí)腹壁張力，減輕刀疤疼痛，加快肚子的收縮，能幫助收縮腹肌。同時(shí)還可以預(yù)防內(nèi)臟的下垂，都有一定的效果。所以，盡可能戴起來，剖腹產(chǎn)手術(shù)以后，盡早使用收腹帶，還有助于產(chǎn)后體形的恢復(fù)。"

語音時(shí)長01:18''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/08/07收聽(17214)

產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用

"剖宮產(chǎn)手術(shù)以后為了保護(hù)傷口，可以立刻使用腹帶。剛開始使用腹帶最好每天時(shí)間不要超過八個(gè)小時(shí)，如果長時(shí)間的使用收腹帶收腹過緊，容易影響剖宮產(chǎn)切口的愈合。如果是為了塑形美容，最好在兩個(gè)月后使用收腹帶。對于陰道分娩的女性，為了減少子宮出血，產(chǎn)后兩小時(shí)左右可以使用收腹帶，睡覺休息時(shí)可以松開，下床活動(dòng)時(shí)再用上收腹帶。建議產(chǎn)后要注意休息，合理營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如魚類、瘦肉、蛋類以及新鮮的蔬菜和水果。不要吃溫度太低的水果，以免引起腹瀉，可以用熱水燙一下。"

語音時(shí)長01:11''

何艷│新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/24收聽(11474)

產(chǎn)后什么時(shí)候用收腹帶最好

如果女性是選擇自然分娩生產(chǎn)的方式，在產(chǎn)后的第3天左右就可以使用收腹帶了，但是如果女性是剖腹產(chǎn)生子，使用收腹帶的時(shí)間最好控制在一周以后。這些時(shí)間并不是固定的，還是需要根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人身體的恢復(fù)情況來選擇的，如果產(chǎn)婦的傷口恢復(fù)的不好，在一周之后也不可以進(jìn)行收腹帶束腰。收腹帶對于產(chǎn)婦身形的恢復(fù)有一定的效果，但是長時(shí)間的佩戴對女性的身體是沒有好處的，所以在產(chǎn)后女性剛開始佩戴收腹帶的時(shí)候不宜時(shí)間過長，可以慢慢的在身體完全恢復(fù)后再增加時(shí)間。

語音時(shí)長01:09''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/06收聽(11020)

收腹帶什么時(shí)候用最佳

"收腹帶有兩種，如下：第一、孕晚期用的收腹帶，因?yàn)橛械膽训奶罕容^大，是巨大兒，或者是有的懸垂腹、尖腹的病人，可能用收腹帶可以幫助，拖住前傾的胎兒，然后糾正骨盆過度前傾的體位改變，然后減少懸垂腹和尖腹的發(fā)生。第二、收腹帶是產(chǎn)后用的，分娩完了以后因?yàn)楦骨焕锏钠鞴俸透贡?，這些腹壁的肌肉組織經(jīng)過整個(gè)孕期的拉伸，可能會(huì)有一定的損傷，然后在修復(fù)過程中可能比較松弛，用收腹帶可以幫助器官避免過度的移動(dòng)，還是有一定的好處。任何情況使用收腹帶的時(shí)候都不要過緊，一定要適度的使用，白天可以用，晚上休息、睡覺的時(shí)候可以把收腹帶取下來。"

語音時(shí)長01:19''

趙芳│北京積水潭醫(yī)院

2023/12/01收聽(76312)

產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用

產(chǎn)后體態(tài)的恢復(fù)其實(shí)要需要一個(gè)過程，腹部肌肉還有腹壁皮膚隨著胎兒的增大慢慢延伸，變得松弛。通常需...

徐艷│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/09/19播放(81416)

產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用

"剖宮產(chǎn)后前幾天常常要使用收腹帶，收腹帶的作用是用來固定傷口，以免產(chǎn)婦下床時(shí)傷口震動(dòng)引起疼痛。收腹帶不是用來收腹、減肥用的，是用來保護(hù)傷口、減輕疼痛的，所以剖宮產(chǎn)以后前幾天需要使用，等3-5天以后傷口愈合后就不需要使用了，也不會(huì)引起疼痛。當(dāng)然，每個(gè)人的敏感性不一樣，對疼痛比較敏感的孕婦需要用的時(shí)間更長。"

語音時(shí)長01:07''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/12/24收聽(42600)

收腹帶什么時(shí)候用最佳

很多孕婦生完孩子就馬上又投入到減肥中，因?yàn)閻勖朗翘煨?，很多人借助工具來進(jìn)行產(chǎn)后的塑形，比如收腹...

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/27播放(65756)

順產(chǎn)多久可以用收腹帶

"順產(chǎn)以后生殖器恢復(fù)正常的時(shí)間，大約在產(chǎn)后的42天，這個(gè)時(shí)候身體除了乳房以外，基本都能恢復(fù)正常，可以用收腹帶。如果過多應(yīng)用，可能造成腹壓，因?yàn)樵趹言衅陂g，由于子宮的脹大、周圍韌帶以及盆底的組織都比較松弛，如果在42天以內(nèi)應(yīng)用腹帶有可能使腹部的壓力增大，引起內(nèi)臟的下垂，所以在身體沒恢復(fù)以前不能用腹帶。如果應(yīng)用則必須超過42天，這個(gè)時(shí)候也可以參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、瑜伽和產(chǎn)后操，都非常有利于女性恢復(fù)體形。"

語音時(shí)長01:26''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/04/20收聽(65174)

順產(chǎn)幾天可以用收腹帶

"收腹帶一般最好是在產(chǎn)后3天使用，在順產(chǎn)后的一周內(nèi)使用收腹帶是可以幫助身材恢復(fù)的。懷孕期間，女性的子宮變大，腹壁也會(huì)變得松弛，加上在順產(chǎn)過程中用力導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大，腹肌變松十分影響身材的美觀。因此很多的媽媽都會(huì)選擇在生產(chǎn)后使用收腹帶，不過收腹帶并不能一直戴著，一天到晚都戴著收腹帶，是會(huì)影響血液循環(huán)的，而且還不利于產(chǎn)后的恢復(fù)，應(yīng)該穿上一、兩個(gè)小時(shí)就解開一段時(shí)間，讓腰腹放松，如果順產(chǎn)后需要進(jìn)行活動(dòng)，7天后還是可以戴上收腹帶。"

語音時(shí)長01:18''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2023/05/10收聽(35874)

順產(chǎn)多久能用收腹帶

"順產(chǎn)當(dāng)天即可以用收腹帶，產(chǎn)后可以一直使用，一般1-2個(gè)小時(shí)要放松一次，每次放松時(shí)間不要超過1個(gè)小時(shí)。懷胎時(shí)腹壁長時(shí)間擴(kuò)張，在產(chǎn)后女性的腹壁會(huì)松弛，腹肌張力也比較差，使用收腹帶能夠?qū)Ω寡€的恢復(fù)、下腹部的提升有一定作用，還可以防止內(nèi)臟下垂，同時(shí)可以促進(jìn)子宮收縮、骨盆回位，幫助機(jī)體慢慢恢復(fù)正常。在產(chǎn)后可以一直使用，一般1-2個(gè)小時(shí)要放松一次，每次放松的時(shí)間不要超過1個(gè)小時(shí)，晚上睡覺的時(shí)候可以不用收腹帶。具體的使用時(shí)間要根據(jù)自己的情況，如果戴的比較不舒服，可以摘下來歇一歇，再帶戴上。剖腹產(chǎn)手術(shù)也可以用收腹帶，能夠減輕活動(dòng)時(shí)的疼痛，幫助傷口愈合和子宮收縮。患者應(yīng)注意收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，使恢復(fù)時(shí)間延長。"

語音時(shí)長01:11''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/07/01收聽(84742)

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