27歲頸椎病導(dǎo)致腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。此時應(yīng)該注意避免增加頸椎的過度負荷，不要長時間的伏案工作，避免低頭看手機、用電腦時間過長。
同時每工作1、2h就應(yīng)該起身活動，做頸椎的屈、伸、旋轉(zhuǎn)或者左側(cè)屈、右側(cè)屈等鍛煉。通過增加頸椎的活動度，避免頸椎周圍肌肉處于痙攣狀態(tài)。還可以有效地保護頸椎，避免椎動脈的刺激，從而使椎基底動脈的供血增加，能夠有效地改善頭暈、頭痛的癥狀。
患者也應(yīng)該主動進行頸椎肌肉的功能鍛煉，通過主動鍛煉，如小燕飛、游泳、頸椎操、頸肌的抗阻訓(xùn)練等，能夠有效增加頸椎周圍肌肉的強度，更好地保護頸椎穩(wěn)定性。頸椎結(jié)構(gòu)比較纖細、薄弱，容易受到外傷或者過多屈伸活動的影響，容易發(fā)生退變。所以一定要通過功能鍛煉，增加頸椎的穩(wěn)定性。
此外，患者還可以通過熱敷、理療等方法進行治療，能夠有效改善頸椎的血運，進而能夠改善癥狀。必要時可以適當(dāng)進行牽引、理療，或者在正規(guī)醫(yī)院進行按摩治療。一般作為年輕人，如果出現(xiàn)頸椎病而造成腦供血不足的情況，應(yīng)該拍攝X光片，除外先天的畸形，避免外傷，減少誘發(fā)因素。
