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根據(jù)目前的營養(yǎng)學(xué)研究和藥理學(xué)研究，尚未發(fā)現(xiàn)吃哪一類的水果有降壓的功效，高血壓的患者如果希望通過食補(bǔ)和食療控制血壓，既不科學(xué)也不規(guī)范。高血壓患者如果希望平穩(wěn)、持久、安全，而且有效的降低血壓，要第一時間到心內(nèi)科門診就診，最好能夠到高血壓的專病門診進(jìn)一步就診，由專業(yè)的高血壓醫(yī)生制定安全、合理、有效的降壓方案。目前在臨床中安全、合理而且有效的降壓藥物分為以下五大類：

1、利尿劑：代表藥物有呋塞米、托拉塞米、氫氯噻嗪等；

2、β受體阻滯劑：代表藥物有倍他樂克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等；

3、鈣離子拮抗劑：代表藥物有硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等；

4、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑：代表藥物有培哚普利、福辛普利、馬來酸依那普利等；

5、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦和坎地沙坦等。

高血壓患者具體服用哪一類的降壓藥物，在什么時間服用，服用多大的劑量，要聽從專業(yè)高血壓醫(yī)生的臨床指導(dǎo)。