太原市婦幼保健院
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肩周炎患者可以游泳，因為游泳對肩關(guān)節(jié)活動比較大，借助水的浮力，關(guān)節(jié)容易活動。但游泳時注意水不能太涼，因為寒凝氣滯以后，可導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)血脈不通、瘀血阻滯，會加重肩周炎。建議患者進(jìn)行中醫(yī)五禽戲、八段錦，以及做醫(yī)療體操，有益于肩周炎恢復(fù)。
總之，肩周炎患者可以游泳，也可以選擇醫(yī)療體操，但運動不能過度，要適當(dāng)合理運動，才有助于肩周炎的恢復(fù)。
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"肩周炎的患者是可以游泳的，游泳運動對于肩周炎的恢復(fù)有很好的幫助作用。肩周炎主要是肩關(guān)節(jié)周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊粘連、攣縮導(dǎo)致的，在肩關(guān)節(jié)周圍會形成無菌性的炎性水腫，從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍有明顯的疼痛和抬肩功能受限。游泳活動可以通過肩關(guān)節(jié)部位的抬起、牽拉、用力，能夠很好的牽拉粘連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，對于肩關(guān)節(jié)周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊的松解有很好的幫助作用。游泳運動也是一種全身肌肉協(xié)調(diào)的運動，有利于全身肌肉的功能鍛煉。所以，肩周炎患者可以多行游泳的活動，也可以采用其他肩關(guān)節(jié)部位功能的鍛煉，恢復(fù)肩周炎的正常肩關(guān)節(jié)功能。"
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/26收聽(99660)
游泳的時候，關(guān)節(jié)可進(jìn)行外展、上舉、旋轉(zhuǎn)等活動，從而可以牽拉粘連的關(guān)節(jié)，松解關(guān)節(jié)。如果能夠在泳池... 陳浩雄│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/09/06播放(89110)
游泳的時候，關(guān)節(jié)可進(jìn)行外展、上舉、旋轉(zhuǎn)等活動，從而可以牽拉粘連的關(guān)節(jié)，松解關(guān)節(jié)。如果能夠在泳池...
陳浩雄│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/09/06播放(89110)
肩周炎在不同時期，對游泳有不同限制，具體如下：1、炎癥期：建議不要進(jìn)行游泳，如果... 楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 2023/11/29播放(94496)
肩周炎在不同時期，對游泳有不同限制，具體如下：
1、炎癥期：建議不要進(jìn)行游泳，如果...
楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/11/29播放(94496)
"肩關(guān)節(jié)周圍炎的患者可以進(jìn)行游泳鍛煉，肩關(guān)節(jié)周圍炎的患者會有肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，主要是由于肩關(guān)節(jié)內(nèi)的粘連帶所引起。通過游泳訓(xùn)練可以打開粘連帶，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)活動范圍的恢復(fù)，可以緩解肩關(guān)節(jié)疼痛等臨床癥狀，對病情的恢復(fù)有利。如果能夠長期堅持游泳鍛煉，甚至?xí)辜珀P(guān)節(jié)炎得到完全的治愈。肩關(guān)節(jié)周圍炎的患者除游泳外，還需要進(jìn)行單杠懸吊訓(xùn)練，嚴(yán)重者最好采用全麻下手法松解治療來緩解臨床癥狀。在游泳訓(xùn)練之前，最好要口服塞來昔布或者是洛索洛芬鈉，30分鐘后止痛效果起作用時再進(jìn)行游泳訓(xùn)練，能夠避免在游泳過程中導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)劇烈疼痛，而影響訓(xùn)練的效果。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/27收聽(21676)
對于肩周炎患者，游泳是較好的鍛煉方式。肩周炎多發(fā)于50歲左右，如果患者患有糖尿病，或者其他的甲... 張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/12/24播放(50778)
對于肩周炎患者，游泳是較好的鍛煉方式。肩周炎多發(fā)于50歲左右，如果患者患有糖尿病，或者其他的甲...
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/12/24播放(50778)
游泳可以很好地運動肩關(guān)節(jié)，包括游泳過程中的動作，如前屈、后伸、上舉、旋轉(zhuǎn)等，非常適合肩周炎患者... 郭元兵│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/03/17播放(74550)
游泳可以很好地運動肩關(guān)節(jié)，包括游泳過程中的動作，如前屈、后伸、上舉、旋轉(zhuǎn)等，非常適合肩周炎患者...
郭元兵│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/17播放(74550)
"游泳可以治療頸椎病，但是不能治療肩周炎，因為游泳時需要肩關(guān)節(jié)進(jìn)行較大范圍的活動，進(jìn)行劃水。如果有肩周炎，肩關(guān)節(jié)就會有明顯的活動受限，導(dǎo)致不能做劃水的動作，對于肩周炎本身的恢復(fù)也不是很有利。如果是頸椎病，可以進(jìn)行游泳，因為游泳多數(shù)是后仰的動作，特別是蛙泳，抬頭的動作比較多，對于鍛煉頸部周圍的肌肉，以及恢復(fù)頸椎間盤突出的情況有很好的幫助。所以肩周炎患者要積極的進(jìn)行物理治療、推拿、按摩以及口服藥治療，不能游泳。而如果頸椎病不是特別嚴(yán)重，可以進(jìn)行游泳的運動。"
常克武│七臺河市人民醫(yī)院
2023/07/18收聽(56800)
"游泳對肩周炎、頸椎病有好處，在不疼痛時進(jìn)行游泳等有氧鍛煉，可以明顯的增強(qiáng)肌肉力量、穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)肌肉，從而減輕炎癥和疼痛，同時改善肩周炎以及頸椎的肌肉粘連，避免影響功能。游泳對肩周炎包括頸椎部的頸肩部肌肉，有緩解疼痛的作用，減輕炎癥物質(zhì)的積聚。游泳雖然有很多好處，也需要注意水溫不要太涼，以免刺激肩周炎和頸椎肌肉，注意不能過于疲勞。如果肩周炎和頸部在急性期，是不適合進(jìn)行游泳鍛煉，具體表現(xiàn)是肩周炎疼痛嚴(yán)重，或者頸肩部肌肉疼痛嚴(yán)重，或者頸椎病有明顯的頭暈等，都不適合進(jìn)行鍛煉。"
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2023/10/03收聽(52662)
在肩周炎的急性期 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/11/21播放(49558)
2023/11/21播放(49558)
在游泳館里游泳是不可能懷孕的，因為即使的男性在游泳池內(nèi)射精，大量的水會將精液給予完全稀釋，并且在進(jìn)入游泳池的水當(dāng)中會含有比較濃的消毒劑，精子失去活力也會盡快的死亡，所以在游泳池里懷孕幾乎是不可能的。在游泳池里有可能會導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，比如如果游泳池不達(dá)標(biāo)，細(xì)菌比較多，就可能會導(dǎo)致陰道出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)，或者是在更衣柜里有病人的衣物，在更衣柜里剛剛拿走，自己的衣物又放到更衣柜里。就有可能會出現(xiàn)交叉感染，所以建議在去游泳館的時候，保護(hù)好自己的衣物就可以。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/21收聽(79232)
肩關(guān)節(jié)周圍炎也叫肩周炎，為常見疾病，多發(fā)于中老年人，主要表現(xiàn)為疼痛和活動受限。肩周炎是自愈性疾... 田明波│鄭州人民醫(yī)院 2023/01/24播放(91266)
肩關(guān)節(jié)周圍炎也叫肩周炎，為常見疾病，多發(fā)于中老年人，主要表現(xiàn)為疼痛和活動受限。肩周炎是自愈性疾...
田明波│鄭州人民醫(yī)院
2023/01/24播放(91266)
"肩周炎的具體受傷機(jī)制，疾病的作用機(jī)制還沒有完全研究透徹，但是大多數(shù)學(xué)者和專家認(rèn)為，之所以會產(chǎn)生肩周炎同肩關(guān)節(jié)的損傷息息相關(guān)。另外，如果是骨折之后或者損傷后長時間的三角巾懸吊，肩關(guān)節(jié)的制動，同樣也會引起肩周炎的產(chǎn)生，尤其是在肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊、肩袖等軟組織急慢性損傷之后，肩周炎的發(fā)病幾率將急劇上升。經(jīng)過一段時間治療之后肩周炎一般可以痊愈，但是有可能功能沒有辦法完全恢復(fù)。"
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/04/18收聽(80848)
肩周炎的危險性并不高，主要是關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍的軟組織，如肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)囊等發(fā)生粘連和無菌性的炎... 韓良│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/06/17播放(76884)
肩周炎的危險性并不高，主要是關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍的軟組織，如肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)囊等發(fā)生粘連和無菌性的炎...
韓良│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/06/17播放(76884)
狹隘的肩周炎是指肩關(guān)節(jié)囊的粘連，叫粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。這種粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎有2種原因：... 李輝│中日友好醫(yī)院 2023/12/24播放(83988)
狹隘的肩周炎是指肩關(guān)節(jié)囊的粘連，叫粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。這種粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎有2種原因：...
李輝│中日友好醫(yī)院
2023/12/24播放(83988)
"這個問題涉及到是運動時間的問題，不只是游泳這項運動，提倡的運動時間都是在晚上。早上血壓波動會比較大，人的血壓在早上6-8點以及下午2點有1個高峰，在這樣的時間段出現(xiàn)腦血管病的幾率風(fēng)險都是很高的，尤其是針對老年人。是不建議早上運動的，但晚上運動，經(jīng)過1天的工作、生活、學(xué)習(xí)到晚上的運動時，可以把這1天的疲勞轉(zhuǎn)化成運動的能量達(dá)到放松的作用。游泳這項運動還是晚上做是比較好的。"
劉麗偉│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/17收聽(37414)
"感冒期間不建議游泳，感冒期間應(yīng)當(dāng)注意休息，適量多飲水。如果癥狀比較輕，適當(dāng)?shù)挠斡竞芸赡懿粫斐擅黠@的癥狀，不會加重感冒的癥狀。但如果感冒癥狀較重，或者感冒的癥狀雖然較輕，但已經(jīng)有實質(zhì)的器官損害，游泳等活動很可能加重這些癥狀以及器官的損害。有一些感冒雖然癥狀比較輕，但是患者的心肌細(xì)胞已經(jīng)受到損害，甚至出現(xiàn)心肌炎，在不做相關(guān)檢查的情況下，僅僅通過癥狀有時候無法進(jìn)行確定，這時候進(jìn)行游泳等活動，很可能加重心肌炎，個別比較嚴(yán)重的很可能造成生命危險。而感冒期間如果沒有這些并發(fā)癥，一般輕微活動甚至高強(qiáng)度的游泳，不會造成明顯的異常。但在不完善檢查的情況下并不建議這樣冒險，最好等感冒癥狀完全消失之后再游泳。"
歷見偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/28收聽(66950)
"如果出現(xiàn)感冒，這時建議不要游泳，因為感冒是由于本身機(jī)體受涼、淋雨、熬夜等免疫力下降，使病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體侵入到人體，引起上呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)。此時機(jī)體免疫力低下，如果這時再游泳，很可能會消耗人體過多的能量，降低免疫力，而且容易受涼，加重誘發(fā)因素，更進(jìn)一步使機(jī)體攝入更多的病原體，使感冒的癥狀會加劇。甚至引起并發(fā)癥的發(fā)生，比如導(dǎo)致支氣管炎、肺炎，甚至肺膿腫。感冒時應(yīng)適當(dāng)臥床休息，注意保暖，避免受涼。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/08收聽(67418)
落枕以后可不可以游泳，要根據(jù)情況而定。游泳是很好的運動，在游泳過程當(dāng)中，有仰頭、低頭、轉(zhuǎn)頭等動... 雷艷│太原鋼鐵（集團(tuán)）有限公司總醫(yī)院 2023/07/23播放(88944)
落枕以后可不可以游泳，要根據(jù)情況而定。游泳是很好的運動，在游泳過程當(dāng)中，有仰頭、低頭、轉(zhuǎn)頭等動...
雷艷│太原鋼鐵（集團(tuán)）有限公司總醫(yī)院
2023/07/23播放(88944)
"尿路感染可以游泳，但是在這種情況下游泳，有可能導(dǎo)致癥狀加重。所以對于尿路感染，原則上是治療好了以后，再進(jìn)行游泳。治療方案，推薦患者一定要多喝水，多排尿，促進(jìn)炎癥的排泄。一定要吃廣譜抗菌素，廣譜抗菌素推薦左氧氟沙星，每次0.2克，每天兩次口服，三天左右就可以恢復(fù)正常。在尿路感染期間可以游泳，但是擔(dān)心游泳池的水不干凈，容易導(dǎo)致尿路感染加重。從這個層面來分析，尿路感染期間不建議游泳，建議完全治療好以后，再進(jìn)行游泳，這樣最為科學(xué)。"
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/09/26收聽(44238)
感冒的時候，由于在中醫(yī)上可以分為寒性感冒和熱性感冒。所謂寒性感冒患者主要表現(xiàn)為咳嗽、咳白痰、流... 原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/12/29播放(81706)
感冒的時候，由于在中醫(yī)上可以分為寒性感冒和熱性感冒。所謂寒性感冒患者主要表現(xiàn)為咳嗽、咳白痰、流...
原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/29播放(81706)
浙江醫(yī)院 劉曉林
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湖南省腦科醫(yī)院 柴志勇
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