首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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多數(shù)髕腱炎可以自愈，如果過度活動，如長跑、爬山，過力以后髕腱會受到反復(fù)牽拉，會產(chǎn)生炎癥。髕腱下還有脂肪墊，髕腱炎有時可能和脂肪墊炎結(jié)合，如果損傷造成髕腱炎或反復(fù)過度活動造成髕腱炎，通過休息、理療方法或者外用消炎、止痛藥或者外貼膏藥，可以使損傷性炎癥逐漸消失。
如果不愿意用藥，無其他特殊原因，只是過力造成的髕腱炎，通過休息，避免牽拉、擠壓、損傷，炎癥逐漸消退，即可自愈。自愈以后在活動時要注意活動量，如果活動量過多，可能會再次出現(xiàn)髕腱炎。
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髕腱炎可以治愈，髕腱是位于髕骨和脛骨結(jié)節(jié)之間的腱性結(jié)構(gòu)。當(dāng)髕腱發(fā)生炎癥后，會引起局部的疼痛、憋脹，影響患者的行走。髕腱炎常常是由于髕腱的退變、勞損或者外傷等引起，患者可以口服非甾體類消炎藥物，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬，也可以口服中成藥，比如壯骨伸筋膠囊等進行治療?；颊咧饕沁M行休息，避免劇烈運動，髕腱炎往往在休息一段時間后會自行愈合，不需要進行特殊治療，但是患者劇烈運動后，髕腱炎有時會復(fù)發(fā)?；颊邞?yīng)該避免進行劇烈運動，進行局部理療，幫助患者進行恢復(fù)。
劉江鋒│邢臺市人民醫(yī)院
2023/03/12收聽(37732)
髕腱炎是臨床上比較常見的無菌性炎癥，主要是由于病人的膝關(guān)節(jié)有過度的慢性負(fù)重活動，導(dǎo)致髕腱部位出現(xiàn)了明顯的炎性滲出，有炎性改變。病人感覺在髕腱部位有明顯的刺痛，同時伴有輕度的腫脹，觸及局部有明顯的壓痛點，而且會影響病人膝關(guān)節(jié)屈曲活動。在治療上，主要是給予對癥治療，要緩解病人的疼痛情況，可以在髕腱部位采用封閉注射，也可以應(yīng)用小針刀撬撥松解，同時要輔助針刺、艾灸，或者選擇外敷跌打損傷的膏藥給予治療。
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/07收聽(76146)
髕腱就是大腿的股四頭肌，經(jīng)過髕骨向下延伸的肌腱，這叫髕腱。止點在小腿的上端前面摸著最鼓的一塊骨頭，叫脛骨結(jié)節(jié)，髕腱就是從髕骨到脛骨結(jié)節(jié)這一段肌腱。髕腱炎，一般就是過度勞損或者受過外傷，引起肌腱止點周圍的慢性炎癥。髕腱炎的主要表現(xiàn)，就是小腿上面前方的突起骨頭，就是脛骨結(jié)節(jié)周圍的疼痛，一般是會有壓痛，還有可能有輕度腫脹，有急性損傷者，還有可能有皮下淤血。治療要看有沒有外傷，如果有外傷、急性損傷，有部分撕裂的可能，還需要手術(shù)修復(fù)。如果是沒有撕裂，就是單純的慢性炎癥、勞損引起的，需要伸直腿，支具固定一段時間，晚上睡覺抬高，局部多熱敷等理療。可以用一些抗炎止痛藥，比如外用吲哚美辛巴布膏或氟比洛芬巴布膏等。
郭小磊│鄭州人民醫(yī)院
2023/04/02收聽(92366)
"判斷是否存在髕腱炎，最重要的是確定肢體疼痛的部位。髕腱炎疼痛的部位是髕骨下方與脛骨結(jié)節(jié)上方連線的中間，中間走行髕韌帶，只有此部位疼痛才有可能是髕腱炎。另外也要排除是否是由于急性損傷或者滑膜炎導(dǎo)致的，還要排除是否存在脛骨的骨挫傷和骨折。只有把上述疾病全部排除，并且髕腱炎位置有明顯的疼痛，而且血象沒有明顯增高才能確定髕腱炎。"
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/06/19收聽(84050)
"在臨床上髕腱炎比較常見，主要是因為患者膝蓋過度勞損、勞累、受涼，或者外傷導(dǎo)致的一種無菌性炎癥。當(dāng)患有髕腱炎時，首先需要囑咐患者臥床多休息，抬高患肢，可以戴上護膝，使膝部避免著涼，盡量避免勞累、勞損等不利因素。也可以在膝部進行艾灸、熱敷、針刺，穴位中藥離子透入或利用微波儀治療等物理療法，可以改善局部的血液循環(huán)，緩解疼痛。如果患者疼痛比較重，也可以選擇口服非甾體抗炎藥物，比如布洛芬、塞來昔布等來緩解疼痛，還能在局部外涂扶他林噴劑等藥物。當(dāng)患者出現(xiàn)髕腱炎后，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，在經(jīng)過醫(yī)生的明確診斷后，給予正確的治療。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/01收聽(83944)
"髕腱炎需要采取如下的治療：1、需要保持絕對的制動休息，髕腱部位所承受的負(fù)荷非常大，所以即便是膝關(guān)節(jié)有輕度的活動，都會導(dǎo)致其受到非常嚴(yán)重的牽拉，進而使炎癥加重。在治療期間醫(yī)生一般會使用一些支具、石膏等方式，將患者的膝關(guān)節(jié)完全固定起來并且要求患者長期臥床。2、在制動的基礎(chǔ)上要輔助使用消炎、消腫、止痛的藥物，臨床上最常使用的是尼美舒利、布洛芬之類的非甾體類藥物。如果某處的炎癥特別重，還可以做局部的痛點封閉或者臭氧注射；在某些特別嚴(yán)重的情況下，有可能還會在短期內(nèi)通過靜脈應(yīng)用糖皮質(zhì)激素或者甘露醇之類的藥物進行治療。3、中醫(yī)中藥對該類疾病有著非常不錯的效果，比如可以讓患者口服中藥湯劑，然后對發(fā)炎部位做中藥熏洗；在此基礎(chǔ)上還可以再做針灸、推拿、拔罐、烤電之類的理療。最后在相關(guān)癥狀達到緩解之后，患者需要遵從醫(yī)生的康復(fù)計劃，逐步進行康復(fù)以及下地負(fù)重。在此期間一定要做足功能鍛煉，而且不能夠做過。"
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/05收聽(72596)
髕腱炎主要是髕腱局部由于急性外傷、慢性勞損、骨質(zhì)的退變增生等等原因，造成局部出現(xiàn)無菌性炎癥。治療上主要是以消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀為主，常用的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸、塞來昔布。這類藥物可以有效緩解局部的無菌性炎癥，從而減輕炎癥性的疼痛，促進組織的修復(fù)。中成藥中活血化瘀的藥物，常用的有骨傷復(fù)原丸、通絡(luò)開痹片，可以促進局部的血液循環(huán)，讓炎癥得到稀釋和消散，從而減輕疼痛，恢復(fù)功能。臏腱炎也可以采取物理治療，常用的有烤電、艾灸、頻譜照射等等。同時在日常生活中也應(yīng)該注意制動休息保養(yǎng)，避免受涼和再次受傷等等。
2023/10/01收聽(69332)
"在臨床上髕腱炎是比較常見的病癥，其病因是由于病人的膝部過度勞累、勞損、著涼或者外傷，而導(dǎo)致的無菌性炎癥。出現(xiàn)髕腱炎后，在具體治療上，首先囑咐病人臥床休息，抬高患肢，膝部避免著涼、勞累、勞損等不利因素。在膝部可以進行針刺、艾灸、穴位中藥離子透入或者微波儀治療等物理療法，改善局部的血液循環(huán)。另外如果病人疼痛較重，可以口服非甾體的抗炎藥物，比如塞來昔布，緩解疼痛。同時在局部還可以外涂扶他林噴劑等藥物。總而言之病人出現(xiàn)髕腱炎后，應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診，經(jīng)過醫(yī)生的明確診斷，給予正確治療。"
2023/06/01收聽(61468)
髕腱炎在臨床中較為常見，髕腱即髕韌帶，位于膝關(guān)節(jié)附近，在肢體活動中發(fā)揮重要作用，但受涼、勞損均... 高嵩濤│河南省人民醫(yī)院 2023/06/12播放(80266)
髕腱炎在臨床中較為常見，髕腱即髕韌帶，位于膝關(guān)節(jié)附近，在肢體活動中發(fā)揮重要作用，但受涼、勞損均...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/06/12播放(80266)
患者出現(xiàn)髕腱炎后，可以通過相應(yīng)的手法進行按摩，具有減輕疼痛的效果。另外，患者需判斷是否為真正的... 楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院 2023/11/20播放(69330)
患者出現(xiàn)髕腱炎后，可以通過相應(yīng)的手法進行按摩，具有減輕疼痛的效果。另外，患者需判斷是否為真正的...
楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/11/20播放(69330)
髕腱炎3個動作自愈方法其實并不準(zhǔn)確，正確的自愈方法是西班牙靜蹲和保加利亞分腿蹲的方法。具體如下... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2024/02/02播放(44446)
髕腱炎3個動作自愈方法其實并不準(zhǔn)確，正確的自愈方法是西班牙靜蹲和保加利亞分腿蹲的方法。具體如下...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/02/02播放(44446)
髕腱炎實際上并無自愈的最佳方法，髕腱炎病... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2024/04/29播放(32162)
髕腱炎實際上并無自愈的最佳方法，髕腱炎病...
2024/04/29播放(32162)
髕腱炎通常需要3-6個月恢復(fù)，髕腱炎是一種慢性的炎癥，與過度使用等多種因素有關(guān)。發(fā)生髕腱炎癥以... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2024/04/29播放(28285)
髕腱炎通常需要3-6個月恢復(fù)，髕腱炎是一種慢性的炎癥，與過度使用等多種因素有關(guān)。發(fā)生髕腱炎癥以...
2024/04/29播放(28285)
"髕腱炎也就是髕韌帶的炎癥，常見于一些參加體育鍛煉的人群，尤其是打籃球、打排球的運動員尤為多見。因為起跳比較多，常常會引起髕韌帶的炎癥，患者在做蹲跳動作的時候疼痛尤為明顯，因此髕腱炎又叫做跳躍膝。髕腱炎如果是慢性的，可以考慮保守治療。保守治療一般以靜養(yǎng)為主，減少膝關(guān)節(jié)部位的負(fù)重，減少膝關(guān)節(jié)的彈跳。另外，可以口服非甾體的抗炎藥物治療，像布洛芬、雙氯芬酸鈉緩釋片，都可以起到很好的消炎鎮(zhèn)痛的作用。另外，平時可以適當(dāng)?shù)臒岱?，熱敷有助于炎癥的吸收。但是有一點，髕腱炎最好不要封閉治療，如果說注射入過多的激素，容易引起髕韌帶鈣化，脆性增加容易在劇烈活動過程當(dāng)中導(dǎo)致韌帶的斷裂。"
李磊│泰安市中醫(yī)院
2023/01/21收聽(16102)
髕腱炎的康復(fù)時間與病情輕重有關(guān)，存在明顯的個體差異。髕腱炎是髕腱受損后出現(xiàn)的無菌性炎癥，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)前方的劇烈疼痛。此病一般采取保守治療，包括口服或外用非...
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/01/06閱讀(3829)
髕腱為連接髕骨與小腿脛骨間肌腱，在伸膝動作中起到傳遞股四頭肌力量的作用。當(dāng)在運動或活動過程中受... 林發(fā)亮│煙臺毓璜頂醫(yī)院 2023/07/04播放(53620)
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林發(fā)亮│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/07/04播放(53620)
髕腱炎快速康復(fù)主要有以下措施：第一、進行膝關(guān)節(jié)石膏或者支具的外固定，保持膝關(guān)節(jié)伸直放松狀態(tài)，固定之后能讓髕腱處于一種放松狀態(tài)。如果繼續(xù)活動不進行固定，會導(dǎo)致該位置受到進一步刺激，導(dǎo)致炎癥進一步加劇。第二、一定要注意保暖，避免受涼，因為受涼之后會導(dǎo)致局部炎癥代謝產(chǎn)物逐漸堆積，導(dǎo)致癥狀逐漸加重。如可以使用暖水袋熱敷，通過熱敷增加血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物吸收。第三、要口服非甾體類消炎止痛藥，如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉，緩解局部炎癥情況，減輕炎性水腫和疼痛。第四、要口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，如活血止痛膠囊、大七厘膠囊，能增加局部血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物代謝，減輕癥狀。一般進行石膏或者支具固定大約7-10天，炎癥逐漸消退之后，拆掉固定物后可以進行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，并且鍛煉過程中要注意循序漸進，逐漸增加活動范圍、活動時間以及活動力量，一般經(jīng)過3-4周癥狀就會逐漸消除。
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/01收聽(43646)
髕腱炎可以通過保守治療或者手術(shù)治療治愈，具體情況如下：1、保護治療：髕腱炎如果程... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2024/04/29播放(40949)
髕腱炎可以通過保守治療或者手術(shù)治療治愈，具體情況如下：
1、保護治療：髕腱炎如果程...
2024/04/29播放(40949)
"髕腱炎是一種肌腺炎，一種軟組織損傷性，勞損性的、無菌性的炎癥。髕腱也就是膝蓋，可以摸到膝蓋前方有一個小的圓的骨頭，這個圓骨頭就叫髕骨，髕骨的下方有一個特別堅韌的肌腱，這個肌腱連著髕骨，下面連著小腿，上面有一個結(jié)構(gòu)叫脛骨結(jié)節(jié)。髕腱的作用就是起到幫助伸小腿的作用，股四頭肌就通過髕腱來起作用，就是幫助伸小腿，髕骨當(dāng)一個杠桿。髕腱炎的患者一般都是因為過度的使用膝關(guān)節(jié)，過度的蹲起，髕腱耐受不了過度的勞累之后，髕腱里面就發(fā)生了支點，或者是上支點、下支點中間出現(xiàn)不可以耐受的無菌性的炎癥，發(fā)生了無菌性的炎癥，這就叫髕腱炎。好多人表現(xiàn)癥狀就是稍微一蹲一使勁，髕腱、脛骨結(jié)節(jié)這個支點就出現(xiàn)疼痛，提示髕腱炎。有些人表現(xiàn)為髕骨下棘、髕腱上面的支點一使勁出現(xiàn)疼痛，這也是髕腱炎的一種表現(xiàn)，髕腱炎就是這樣的一種病，跟勞累、受涼、外傷都有一定的關(guān)系。治療就要休息、理療，外用消炎止疼的藥、藥膏，貼膏藥，吃消炎止疼藥等。"
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/15收聽(98528)
髕腱炎具體疼痛的位置是髕骨的下方和脛骨結(jié)節(jié)連接點的部位，髕腱位于髕骨的下緣與脛骨結(jié)節(jié)之間，可以... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2024/04/29播放(42770)
髕腱炎具體疼痛的位置是髕骨的下方和脛骨結(jié)節(jié)連接點的部位，髕腱位于髕骨的下緣與脛骨結(jié)節(jié)之間，可以...
2024/04/29播放(42770)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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